第一我们要错误的再理解抑郁症患者的情绪
抑郁症患者一般很容易完全控制自己的情绪，他们有很多情绪可不知道该要如何能表达，或者会忽然以一种突然爆发式的情绪表达进去。一般来讲，抑郁症患者会选择类型把情绪倾述或突然爆发给你自己比较交好的人。在陌生人的面前，不但会表现的，相对古井无波和正常吗。因为如果没有一个抑郁症患者，经常会想自己表达情绪。那可以证明你是他最亲近的人。因为这样的最亲近能让他能感觉到安全。他的内在的东西感觉道安全的时候才会去释放者自己的情绪。
第二不要被他的情绪影响
要是抑郁症病人不停的向自己表达出情绪的时候。正常人很可能会被对方情绪的干扰。自己也被卷入到一些绝对无法平静了下来的情绪中。此时，你是需要先调整自己的情绪。并一段时间给与抑郁症患者正向的反馈。很多时候沟通和建议而不是不生效的。共情和陪在，反到能周晕彼此的感情。同时对他可起安抚和疗愈的作用。充当抑郁症病人的家属或则亲人。你自己也要建立起自我的情绪保护机制。正确的的平等的眼光它，向你的倾诉。这都是他迫不得己的选择。照顾好自己的情绪。
第三有效的沟通
有效的沟通是以明白他的身份和情绪的基础上做的事情。或许你是他生命中唯一可以不找人倾诉和可以发泄的对象，可证明你是他唯一感觉到安全的人。如果这个时候我们表现出冷漠疏离反抗之力，会以同样的情绪直接反击下来。郁症患者本人会能感觉到备受大家关注压力，倍加懊丧。同时他也会陷入重重愧疚洞府之中。总之每一个把情绪倾诉给别人的人，后来都会陷入地狱内疚自责。
诊疗经过常以“三低”可以概括抑郁发作，即为情绪低落、意志活动减退、意志活动萎缩，这三种症状被其实是有名的重度抑郁的症状，但这些个典型症状根本不一定再次出现在所有的的患者中。
典型症状
核心症状群
情绪低落
自我感到的又或者是他人可远处观察到的情绪低沉、烦心感伤，总觉得痛苦很很难熬过去，那种感觉将近开心，甚者觉着度日如年、求生不得求死不能，常常愁容满面、愁眉苦脸。
甚至每天晚上都必然心情低落的心境，一般不随环境变化而变化。
兴趣丧失或缺失
凡事都要都提不起兴趣如果没有兴趣下降，对以前的爱好丧失热情，失去了了体验快乐的的能力，肯定不能从平日从事的活动中大收获乐趣。
就算是有一些简单的活动例如看书学习、看电视节目，其主要目的也只不过是消磨时间，无法之中飞出某些快乐的。
心理症状群
焦虑
表现出为心里烦躁、怀疑、害怕、想事情、担心不受控或发生意外等。
思维缓慢
自觉反应迟钝、思考问题会出现困难、决断能力降到、言语增加、语速变慢、音量减低，严重者接话及交流也会再次出现障碍。
认知症状
主要表现出为对近期突然发生事情的记忆能力逐渐下降、注意力障碍、信息加工能力严重下降、对自我和周围环境都漠等。
严重点时会有一种“三无症状”，即只觉得无用之功、无助绝望和无望。
无济：自我评价减少，如果说自己这样生活没有任何意义、透着失败的话、一无是处。
孤独无助：感觉道自己为力、孤军作战。
前途无望：认为自己没有出路、也没希望、前途一片渺茫。
内疚自罪
他对既往的一些轻微的疼痛过失或错误痛加埋怨，相当严重时会有一种深深的内疚或是罪恶感，认为自己罪无可恕，需要给予社会的惩罚。
未遂和行为
严重点的抑郁患者常伴有消极悲观死的观念和行为，观念老爱比较好根除、刚开始再次出现，所采取的措施的行为而不是计划周密的部署、难以防范的，并且，行为是抑郁障碍最十分严重的、最巨大的危险的症状。
精神运动性转变
可直接出现精神运动性迟缓或激越。
减缓：外在表现为动作迟缓、思维缓慢、活动减少、生活散漫、疏远亲友、回避社交、工作效率下降、不注意个人卫生，极为严重者会发展成少语、少动、少食或微笑不语、停止、不食，即“抑郁性木僵”状态。
激越：脑中会不由自主地的反复想一些就没目的的事情，思维内容没有条理，再加之在行为上表现出出烦躁焦虑、肯定不能操纵自己，甚至会再次出现攻击行为。
精神病性症状
相当严重的抑郁障碍患者可出现幻觉或妄想等精神病性症状。
尚且力
部分抑郁障碍患者还能够主动求治并请看自己的病情和症状，此为自以为力完整。
相当严重的抑郁障碍患者很有可能普遍缺乏对当前状态的正确认识，甚至连全部没了针灸治疗愿望，此为自以为力不求全部或极度缺乏。
躯体症状群
睡眠障碍
外在表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困难之一多见，一般比平时延时半小时不超过，而早醒则最具特征性，一般比平时早醒2-3小时，醒后没法再入睡。
饮食及体重障碍
通常外在表现为食欲不振和体重减轻。
精力丧失
表现为没什么精神、疲倦乏力、懒惰散漫。
抑郁情绪昼重夜轻
抑郁情绪常在早起时后明显加重，在下午和晚间则极大减轻，此症状是“内源性情绪低落”的有名表现之一。但部分心因性抑郁障碍患者的症状则可能会在下午或则晚间又加重，与前述反过来。
性功能障碍
可以不是的严重下降如今的彻底失去、再次出现性功能障碍。
其余非特异性躯体症状
如头晕、背痛等躯体完全没有部位的疼痛，还可有口干、不出汗、视力模糊、心慌、呼吸困难、觉得恶心、呕吐、胃部烧灼感、尿频、尿急等多种表现。
另外，抑郁症能够让患者的不良情绪常伴有焦虑和急躁，以更年期抑郁症中最有名，患者不单进入抑郁、悲观，甚至于厌世情绪的情绪中，会怪异的出现精神紧张、惊惧不宁的焦虑症状。
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