曾经有一位无药可医的亲友。注意到他面容憔悴倒霉的样子,听到他想要谢世的悲凉,我禁不住泪水盛满眼眶。他见我哀痛而失神的情形,却笑容着对我说:''生老病死这是人生极平时的一幕,你何必这一点而掩没我们的笑声呢?在我们能笑的时候让他绝大部分的快乐守在身边吧,免的为人留下来遗憾''。听了他的话,我把眼泪掸开,也向他流露出了微笑。
小时候,邻家有位大妈,虽一生苦痛化成深深的皱纹勾画着她苍老的容颜,然而她在人生的暮年仍以一种颇大的热情和欢愉会善待生活,并小心翼翼地地用微笑把后来的路装饰装饰得相灿烂夺目。有人曾问跟她说,你有那么多磨难,为么你的脸上却挂满笑容呢?她温和的笑容的说,来一回虽可,活一天就要只有快乐一天,习过武这样的话多苦,如今扔给我笑的时间不太多啦。听了她的回答所有人的人不由得为她达观的人生态度所能感动。
这么多年来,前行这如梦的日里,以恬淡之心,默默地地约定和给予。心之旅程在种种磨难苦意和茫然之时,我们肯定翻看途中有这样多微笑的小花儿在悄悄的地代你刚刚开放,带回去你一路的喜悦一路的清爽,那是生命的呼唤与等待,那是如约而来的欢欣和鼓励!在人海洞府之中,我们都在艰难地这里有都属于自已的空间,在生活中苦思冥想的跋涉每一条孤独的小径,而现在往前的余生,我们更要淡淡的微笑前进,用善意去沉淀出更多的美好的感觉。
您好,我是心理咨询师成都枫红,我来回答您的问题,我希望能对您极大帮助!!
一般情况下,一个人患有重度抑郁症,平时却表现出来的算正常,这大部分不可能。毕竟假如被明确病因为重度抑郁症的话,这样一定会在这人身上表现出来不出来与一般人不一样的情形。
简单的方法,抑郁症本身那就是一种身心疾病,其最终表现应该是动作缓慢,意志活动减退,情绪低落。也就是俗话说的“三无”“三自”:对生活无趣、对未来前途无望、社会支持什么与他人的支持在个人感觉来讲是孤独无助;还有一个很自卑、自罪,相当严重的另外死的冲动。
主要,抑郁症本身就分为轻度、中度与伴发之分,应该要说,重度抑郁症早是比较比较相当严重的身心疾病了,那些抑郁症的典型症状可能会表现出得更加很明显。但基本都不可能与正常一样。
第三,则是那个说白的重度抑郁症是怎么被当事人的,是医院和专业的心理咨询师机构明确诊断的我还是自己在网上或则再编号正所谓的量表下的结论呢?这个很最重要。如果没有其表现与常人无差的话,那你只是因为自我感觉上心情不爽,则可以不到精神科的或专业的心理咨询机构做一个专业的评估,看下到底只是因为一时的情绪低落肯定真有患有抑郁症。别轻易地给一个人贴上抑郁症的标签,尤其是重度抑郁症的标签。当然也不要对自己的情绪低落不认可。
在談及此問題时,虽然在心境障礙裏面,還真有“抑郁症”表现“微笑”的。就得来谈一谈“微笑抑郁症”吧!
所谓“微笑抑郁症”,即温和的笑容型抑郁症,它属于什么抑郁症类别,为少部分抑郁症患者的症状,患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。其根源是患者没能正当此时地如何处理外界压力,他们的同盟协议点是不愿意去倾吐心事.不很乐意放弃你“尊严”,进而再次进入一个陷入恶性循环。故患者事实上内心深处突然感到极度的痛苦.压抑.忧愁和悲哀,但外在表面却似神色如常,而面带“微笑”,这些微笑,不是什么发自内心深处的假的感受,是考虑到应对社会交往,能对付工作.至于家人.碍于面子而言不由衷的强作欢颜,那些个患者,“微笑”过后是更深沉的孤单和寂寞。据知,此类抑郁的情绪的率很低的,亲属应当影起高度重视!
反正,微笑,应是从心而生,一开始是一件很让人感到温暖得到幸福的事情,适度地的微笑促进我们的身心健康。微笑是可以改善我们的心情,你是什么人都可以自己功能调节和控制自己的情绪。但笑意型抑郁症患者,但他内心深处感到极端的痛苦.阴郁.忧愁和悲哀,而内在表面却神色如常,而带“微笑”。
微笑型抑郁,“什么呢事都藏在心里,没敢放声的宣泄·萌学园2再起的笑,双面人望”!“是表面老是微笑,总之有很忧愁善感”!前提是熟悉到,抑郁症,是一种常见的心理障碍,亦被称作“第一心理,但在人们的印象中,抑郁症病人老是心情低落.神情沮丧.反应迟钝.无趣.无执.无望.茫然无助.意志活动减退.活动降低等,比较少人将抑郁症患者与微笑直接联系起来。在临床医学中,虽然有一小部分抑郁症患者在情绪低落的心境表面,蒙上了一层微笑的面纱。
一般说,“微笑型躁狂”多不可能发生在几个身份高.学识高.家庭幸福美满的成功人士中,男性要比女性多,他们或是机关里的.企业中的老板,或者高职技术人员,这类人在社会上给人的印象是要风得风,无所不能,表现得十分强大,能力显然不容质疑。当然啦,有情绪问题,宜主动去尽早及时医院就诊于精神/心理医生,若是诊断后,
对于治疗“微笑型抑郁症”,应采积极/及时的生物治疗为基础,辅以心理行为等治疗的方法。其生物学治疗要注意以抗抑郁药另外治疗基础,心理治疗是辅助治疗的手段!记住了,它前提是要在服药抗抑郁药的基础上接受。
以上够啰嗦了,但还未说很清楚,仅作为参考,谢邀!
第二,人格基础加诱因,促发抑郁。
打个比方,很多人体质不好,又遇到突然急速降温,感冒就找上门来了。体质都不好是身体基础,降温是诱因。
举个例子,小明在家里从小娇生惯养,父母为他完全包办一切,这严重地削弱了小明的能力。今年暑假后小明从初中升入高一。在新环境中,他感觉到了太多压力,感觉什么都搞不掂,慢慢地地觉着自己很憋屈,不光垃圾,半年后被明确诊断出轻度抑郁症。从上述事项的例子中一眼就可以看出,小明是依恋型人格,高中新环境是诱因,在诱因的激发作用下,小明就罹患了抑郁的情绪。
第三,抑郁症患者的人格基础有个达成特点:情感不的的,情感严重点依恋或维系平衡于另一个人或物。
在日常生活中,或心理咨询室里,我们每天都会见到这样的事情。如母亲因病过逝,A先生可能会会一蹶不振,患上抑郁。父母离婚的话,B女士感觉父母不再继续对自己好,抑郁也会找上门来。C同学考试就没考好,总觉得自己一无是处,严格苛刻的超我一直当面批评自己,之前重性抑郁。
第四,干预的重点:抑郁患者要尽量情感或心理要其它。
有个高中男生,在咨询室一度埋怨父母。母亲肯定不能理解他,父亲还没有赚钱啊能力。当继续追问和具体化时,发现这样的来访者的父母不像他说得那样的。母亲是老师,在咨询室给人觉得挺通情理的,父亲也是在自己能力范围内尽肯定地养育好孩子。在后来的咨询中,才发现到这种男孩是在班级里遇到了困难,不过他也可以用自己的力量和智慧解决的办法这个困难,但他头脑里老琢磨“就算父母更有能力,就能替我全部摆平一切了”。当然是这个男孩子心里装着理想化父母,当然不一定真搞不掂目前的困境。
情感或心理相当于的要点应该是:我是我,你不是你。我和你大都一个其它的个体,并也不是基于彼此是需要或愿望的工具。
第五,切记从诱因的角度做过多后工作。怕考不好,就中,选择不上学?怕工作做不好,就做啃老族?我们一生要无可避免地遇到很多事情。躲避事情,只会肆意滋生更多的和虚软,也会对别人抱怨不费魔,总觉得就没人帮自己。
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#抑郁症#
这样的人,往往有几大特征。
1、完全控制禁不住面部表情、笑容,成了他的假面具
这些人看起来非常好相处,应该不会生气,也没什么原则,如果不是你和他是陌生人,也可以是普通朋友的情况下,你和她交往,会觉得这样的人懂礼貌,更加不客气,哪怕温柔又体贴,可是你不是那么容易走出她灵魂深处,注意到她不为人知的一面,她的性格好是装的、因为从前受足了委屈,所以我对任何人都很温柔如水,很宽容。
2、爱独处、孤僻
喜欢安静,但一个人呆着也应该不会干什么蓄意事情,绝对不会花废时间提升自己,应该不会学习新技能,不就是喜欢约人出去玩,只不过是习惯一个人呆着,追剧,睡,站着,甚至待在空空洞洞的房子里也肯定不会总觉得闷,她潜意识委婉地拒绝和别人出去后玩,回绝认识新朋友,甚至还断然拒绝和老朋友聊天说话,在她内心深处非常矛盾,只是偶尔一种渴望朋友,而朋友是真的靠近了她,她又像接触了火焰一样,被烫伤了就想把自己藏好了。
3、情绪波动不大,时不时因为一句歌词哭出声来
她内心看上去像一块漂泊流浪在海面上的冰山,别人没有办法看见水面上的三分之一,不过藏在水底深处的三分之二,很少有人能够洞悉一切,有时候感觉和这样的人相处好下来特别累,她但却没主意,其实反抗和陌生人确立关系,你每次都采取“懒惰、躲开”的,躲入别人的热情。这样的人感觉起来见谁都笑,人畜无害,总之内心深处而且悲伤。