当然如果不是抑郁程度提升中度抑郁症以内，不用药是不可能好的。治疗啊抑郁症的药物问世只不过岂会怕数十年，但却能救治了全球数以亿计的抑郁症患者，在药物发明以前，我们唯有电休克用处治疗啊抑郁症，但电休克的损害可大多了，也更难过的多。现在的药物其实在几十年的改进已经好多了，估计也相对而言最早的单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药，早就应该不会对身体会造成太大影响，很少很少出现严重的药物副作用了。
抑郁症的药物治疗会渐渐地完全控制住抑郁症状，增加消极悲观的低落表现，可以恢复睡眠，重新恢复兴趣，复原食欲，可以恢复社交活动，完全恢复信心，可以恢复原本的生活。因此药物治疗其实也可以也让抑郁症患者积极主动地的变化，这种变化在又开始服用药1周后会越加肯定。
幸福时总要自己去想办法的，情感情绪低沉改善后，每个抑郁症患者朋友都有能力努力去追求自己的幸福，肯定应该不会寂寞一生。
事实上我有很多患者朋友，糖尿病病史曾患抑郁症，在冶疗后巳经几乎进入虚空了原本的家庭和生活，在朋友圈也会看见了她们分享自己的生活，如果遇上困难也会向我寻求帮助，我觉得这样的话挺好，在此病的间歇期，他们的生活和我的生活全部就没区别，她们孤单吗？我觉得不，但很多人的生活要比我这样的医生相当丰富的多。得了病，就去治疗治疗，治那样最好，不过要过正常的生活！
这是我昨天在今日头条对抑郁症患者的解答。不管是什么焦虑还是抑郁，思路会导致纠结中在一个特定狭小的思维范围，大脑会高强度消耗身体能量，假如治疗啊期间使用了精神类药物，则那样的后果更甚，会让患者肠胃肝脏受损，因此这类药物作用于大脑皮层，还会产生依赖性，终止后再敷药，很有可能导致另外精神类问题，导致不可收拾的局面的后果。
创建于2018.1.4编辑器
记住让我记忆最深刻的描述是“连吸呼是一种痛”，一种我们想像之中不到，却像呼吸一样幽灵一般般存在的痛苦，震颤我们生活，生活始终。
在一本专业书籍上注意到过一位外国作家这么大比喻自己的抑郁症：“可怕地的，黑暗地的魔鬼之城”在其中“恐惧、彷徨、迷茫……也没阳光，看不到希望，一心想死；痛苦真的是一般人无法想象的”。
肯定抑郁症也让患者比较大的内心改变应该是近乎绝望感，如果说自己的疾病治不好了，以为没有希望，没有可期盼的了，就君不见在心灵层面已经先一步杀了了患者。对于他们来说，仿若不如死，降临！
但其实这些都不是真的，仅仅抑郁症疾病本身让一个患者出现的错误的认知，决定的错误的判断，和出现了错误的行为。
说起抑郁症的自救，我觉得最有用的一点，是需要，充当抑郁症患者，你要有自我及时救助的态度，决不绝不可能向抑郁症病魔低下头去、低头屈服，要反复帮帮自己，全部自己的负面能量的变化都并非假的的自己，是抑郁症疾病的作用，世界肯定那个微风和煦的世界，你也肯定不会感到绝望，你的病也不是治不好，人生的路还很长。
除了自救的态度，最有用的应该是及时到精神专科医院陆续开展科学的治疗，不要有病耻感，生个病没什么好没面子的！并且全国有将近一亿人患病时，你丢啥人啊？！抗抑郁药物不是什么什么东西毒药，更不是洪水猛兽，确实是有副作用，但很比较高，完全可以控制，不会对身体倒致严重点影响。抗抑郁药物的治疗啊有效率最起码在70%以上。榜首次治疗好出院单位抑郁症患者估计也50%今后继续发病！只能抑郁症状多次迁延不愈才必须常年服用药物。
如果不是以下六种现象在你身上外在表现出2种左右吧，并持继一段时间，可以其实是抑郁症初期，以后要特别注意调养和关注。
以下现象有5项不超过的症状，但是持续2周以上，并影响不大了正常了生活，证明是都很重抑郁症。
这时候的他们会很爱笑，会觉着说，我终于和常人可以说了，我和他一般身高，和他一样比较漂亮，和他们一样的双眼皮！顿时自我尊重感觉十分良好素质，且十分信心！
总之平均抑郁证患者的心里都住着一个十分显得脆弱的灵魂，他们不求这世道依衬于他们，他们不指望自己的心灵都能够不受这世间的约束，不受这世间的打扰。有时候重病过来的时刻很可能六亲不认，走在外面就要带了那颗无处安放的灵魂，甚至连手头上的动作，语气，都会让人觉得周身的不轻松自在！
微笑抑郁症是患者是想只有努力决定那个结果而做出决定的伪装！可惜一到夜深时分的时刻，他们久久抑制细胞的情绪就正在肆意横行了，他们会十分难过的感到，自己活在这些世界真挺累！他们甘为做一只小狗，一只青蛙，甚至于流萤！有时候可能会欣羡这些都能够聊站了起来口若悬河的老大爷老奶奶们。他们心里的情况都是，若是有下辈子，别在让我做个好人！愿做一只翱翔于天际在天际的大鸟，畅游大海在海里的大鱼，也在希望血孽这世间的半点尘埃！！
但鲁迅先生曾不是说过，面具戴久了，太容易长在脸上，要想在揭下了，就算大伤元气扒皮！
是对抑郁症患者来言，他们很享不享受他们所能享受啊的孤独，甚至愈陷愈深！
而寂寞的可怕只是相对而言，你会逐渐习惯。那像一个黑洞，只要高于逃逸的速度，你就永远不会也走不进去。
在用不着和人们所接触的时刻，是他们心里最能感受到好言安慰和平静地的时刻！然，他们同时也害怕是因为自己的情绪而才能产生亲人对自己的误解，这时候的亲人如果没有不能得到多多体谅的话。他们心里在想则是，上帝给我一刀吧，不要让我的情绪再将身边人的情绪给带坏掉！可有的时候却可偏偏与人们会有这样多的交集。
就算是平时最中意逢年过节也成了抑郁症患者最为恐惧的节日。毕竟他们早就将世界分成了两派，自己，别人。
轻度抑郁症可能别人还查觉到不出来，只不过是觉得这人身边的气氛有些怪，两人之间的磁场不相触。
中度抑郁症则是，不喜欢一个人的孤独，担心看到人类，胆怯别人看他眼睛，担心能参加全体出动聚会，逢年过节。
重度抑郁症，我想我也你不请解释的太大他。他们每天早上醒来一眼就看到自己还好好活着就是对他们最大的痛苦。我想知道为什么，应该还没死了呢？他们的眼里已经来到不了一丝光线，如果不及时就医的话！率百分百，无论如何的事情！
这是一个正常人永远都是都无法理解的痛楚和病，人们只是能感觉到这人的很奇怪！可是他们还不知道，他们对他内心所了解的痛苦还不了他完全的十分之一！
而笑意抑郁症的话，他们竟已成为了一个“欺天大盗”，一个日月无光都敢骗但是骗过去的人。
但是他们骗得过别人，骗得过天空大地，骗得过这世间的一草一木，他们却绝那就骗当然了自己！
若不是有朝一日没能撑，唯有死亡才是他们后来的解脱与归宿！
如果说他们内心世界所想的一样，我这一生都就没做过有什么错事，怎地上天要极为待我？
好了，写了这么大多，我只是希望人们也能多知道一点抑郁症这样的疾病，与多得到抑郁症患者一些在乎与多体谅，给了他们充满善意的微笑。在他们的身边的一举一动则是与平时一一般轻松自如，这样，他们可能会感觉道反正自己和平时一人也还没有什么呢区别啊！
到最后，在衷心祝愿抑郁症这种破鸡毛的病赶紧给我有多远滚有多远的距离！你要明白每个抑郁症患者的灵魂早是除这世界除此之外东西的百毒不侵。
只望你日后能承受住住他们的怒火。确实，他们一定会选择类型原谅，总觉得过去嗯事情就比作罢，到那时我们形同陌路，相互之间不在交集！
不过，你是哪抑郁症患者都应该要要静立下来，不畏惧对着抑郁症发起挑战，正式他们的死刑！
而且你的灵魂才不是你自己身体的主宰，千万记住最好别在下一界一个自我放弃的“期天大盗”了！
够抑郁症临床标准足以那就证明您心力透支、下降不是什么一天两天，
痛苦、挣动立时夹杂自己，恐怖想控制住伤痛的一直没有降到过，但是屡败、屡败屡战，让自己看不到任何希望，被挫败感、莫名的挫败感锁链、经常会有难以呼吸的感觉，所以我就有“天天习惯性失眠，情绪低落想哭，经常有想想的行为，”。
您“还不愿意去出去朋友聚会……”的“还”，绝对无法只能证明您偏偏很清楚走出去对自己的心理很可能会都有利，可是您一定会害怕，聚会是的人、事件、朋友语言有让您能感受到不是太好的可能。您浑身发软再承受住自己心理虚软认可的信息了。另外一种意义讲，此时的心理状态果真应该是中,选择放弃自己就没把握的局面，以破坏自己只有的、太远的、保护尊严的心力。绘心桥以为此时您中,选择不去朋友聚会没有不妥。
抑郁者老爱会掩饰自己，过分的难以掩饰自己，感到莫名其妙别人会时时刻刻打听一下自己的“不足以”，绘心桥说说您，旁人还没有那个精力，以外您自己，是没有人会会如此查哈您的“不足以”。
抑郁症的诊断那就是“能自救”失败的标志，抑郁者无时无刻是在商议、具体实施自救。
如果没有抑郁者有能力自救，在也没够抑郁症标准前的，是会自己救自己成功。
抑郁症就是太想自救，而死去了被救的机会，误了了“心结”可以被扼杀在摇篮中的时机。
被确定诊断抑郁症就下达命令自救我失败了，你选他救吧！
