我表妹今年13岁，上了7年级突然变得抑郁
我结合企业经历可以发表一下个人看法啊。我一生下来一直是学习优异的别人家的孩子，考试拿第二名自己都难过，不拿第一名就被父母直接批评那种。12岁上初中的时候，班上都是各县区前3-5名的优秀学子。毕竟离家出走比较远，在新环境光玩也没找到学习方法，第一次段考排在中下游，成绩单寄回家被父母批评了，我自己也很沮丧，就开始通道自己躁狂了，经常失眠。父母带我去医院检查，开了抗抑郁促进睡眠的药物，可是我都还没有吃。我正在转移注意力，把时间投入我比较感兴趣的东西足球和练字上面。后来在兴趣上斩露头角，能够得到老师和同学们的认可，也不能找到自己的兴趣和强项，慢慢地重获自信，后来我们期末考返回到前10名。确实中学六年，大半时间的晚上是在失眠中渡过，只不过我的中考、高考成绩都还好发挥正常。到北方上大学后，突然发现河北、河南、山东的学生念书真列害，第一学期考试挂科了，我又躁狂了。到附属医院门诊就诊，诊断：神经衰弱、抑郁症。又是开了一堆口服药。这下我也就没吃，分给舍友们吃。我再继续动员运动和电子游戏里面，去做的事，渐渐地地会和志同道合的同学能聊的来。能够顺利大专毕业后，经常上夜班那就习惯性失眠，后曾经来过了30岁，渐渐地到11点下次就磕睡了。现在十分健谈，也大多晚上失眠了，反到总觉得缺觉。
我认为初中生处于青少年青春发育期，刚到一个新的环境正在会渐渐的厌学了，因为学业跟不上脚步因为想逃避回学校，结束不比较喜欢和同龄人其他的人或则自己无条件的信任的人外的人交流了，正在就是喜欢只能自己一个人了，这个时候是可以到学校心理咨询室咨询专业的心理医师看自己必须治疗啊吗。如果不是只是需要心理疏导，不是需要药物治疗，一定要发展中自己的兴趣爱好。在爱好中释放出自己的情怀。
抑郁症是一种心理疾病，抑郁症患者多外在表现为：以情绪低落，悲伤、失望、兴趣降到、无乐趣为主要特征，常剧烈紧张恐惧，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。我建议你你坚持锻炼身体，增强体魄。也有多和老师的交流，宽阔自己的心胸，事事想的明白了。
青少年一定要信心，最好别你随便给他戴上抑郁症的帽子。人有时觉得情绪波动和心情烦躁是很都正常的。心情不佳时，假如对自己采取措施悲观消极委婉的表达，只会"雪上加霜"，十分心烦;这时肯定对于采取的措施主动积极暗示，劝诫自己这是正常吗现象，乌云终会渐渐消散，同时多仔细回忆一些以前经历过的如此美好情景和愿意自豪骄傲的事情，就能缓解心理压力。平时应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分害怕，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
一般情况下来讲，如果没有你从出生受到的鼓励多，颂扬多，你那是一个信心的孩子。是一个性格外向且敢和别人交流的孩子。这样的话，一般情况不会得什么呢抑郁的情绪的。如果能家长和身边的朋友不要着急，多给小朋友鼓励，渐渐让她找回自信，找不到自己的兴趣爱好。每个孩子应该有自己的闪光点。
军人在部队得了抑郁症能够评残吗
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为什么大医院、小医院都没有减肥科，中医、
运动减肥建议的方法：晚上没法太迟吃饭不，建议五点半左右吃饭，吃个五、六层饱。过量饮食，碳酸饮料，都会肥胖。还有就是丁香医生心中明白的喝冰水、吃冰激凌可以不养生是骗子的，我们身体如果不是寒湿气重是会凝滞，发生了什么淤结，可能会肥胖，不要也许丁香医生的鬼话。我们估计可以做到适当的体育运动，早上吃,吃，中午吃饱，晚上吃少，合理安排自己的生活、工作，你绝对不会胖的。脾虚湿盛的人更估计不吃寒冷食物，加强体育锻炼，控制饮食，生活规律好也不可能实胖的。
