严重忧郁症，总想着死了就好了，可以解脱了
你好，从你请看的情况很明显，你时常想死，还没有生活意义，很恐慌紧张，对生活半点绝望，很很可能患有抑郁症，程度较重见意您到当地相对正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确病因，社区门诊或手术住院系统治疗
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到比较正规医疗机构就诊
患有抑郁症但是性格外向开朗是为什么
我递过一个重度抑郁症患者，第一次见面是笑容着与我主动去打着招呼，还为人热情，一点看不出有抑郁症。
在认可心理咨询过程中才发现，他的内心世界一片漆黑并被各种各样的垃圾填得满满的，他看太阳，太阳确实是灰色的。
所了解大量心理问题方面的内容，请了解一生心医师。
去年初确诊抑郁，现吃百适可一年多，有好转
心理分析:抑郁症是一种"全身性"疾病，除了躯体、情绪、思想和行为均被影响。抑郁症的产生原因是有重的力综合类因素影起的，治疗啊上从两大方面先下手治疗。
心理基础:服用药物的同时，也可以，适当锻炼，缓解压力，安排一些兴奋欢畅的事情，探亲访友，可以参加野餐、文娱活动，看高清电影、听歌看电影会。
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为什么有的人看似很开朗，但却有抑郁症，你
本是开朗活泼怎末会有抑郁症呢，你有可能也没搞明白什么是抑郁症啊，完全的抑郁症肯定不会有开郎的症状，真正的抑郁症自己都不能完全控制自己，有睡眠障碍、烦燥伤痛，感觉好好的活着也没意义，经常不相信自己得了某种奇妙病，并你经常总觉得自己的身体不协调，脾气变得更加时而暴戾，时而悲伤，很难对很小的事也都无法释怀，经常想去，这样的症状不能高分悬赏于正规的哟医院了，期望你并非，有的人总觉得自己心情很不好，那只不过是情绪不好，并不是抑郁症，希望你安好！
一个人患有重度抑郁症，平时却表现得正常这
这是肯定的。
很多患有抑郁症的人，平时我们都突然发现不了，等ta出事了了以后大家才猛的一惊:啊？ta咋会有抑郁症呢？平时我看ts很温和的阳光的呢。
那么，为啥很多人患抑郁症了我们还发现到不了呢？主要是ta学会了刻意隐藏自己的情绪。
诸如，当一个人情绪不好的时候，很有可能会以特殊来发泄一番心中的不满。但是，有的是人却对ta并且批评、嘲讽甚至还打击。状况被另一个情绪低沉的人见到了，ts抵御自己的不良情绪，那就是怕被别人瞧不起。
不良情绪压在心里，却找不到适当的发泄途径。时间一久，那样的不良情绪会能量转化为情绪病毒，对人的肌体会造成一定的影响。你好像听说过有的人会出现嗅觉减退吗？这是食欲不佳的前奏。然后再ta的身体也会直接出现秒明百变的某些痛感。
此时，如果ta这种那种感觉提醒别人，反而不能不能给他其它安慰，甚至还只会别人讥讽嘲笑自己，说“你这个人就是矫情”。
与其被别人唾弃，还不妨独自忍受。随后，抑郁症患者就用的最的毅力去遮蔽住自己的不良情绪。他们表面上装作若无其事的样子，但内心却极其痛楚，尤其是晚上一个人独处的时候，生理和心理的护体，让他们生不如死。
就是为了以家庭、工作、社交圈的现状，他们也做出了比较大的努力。
因此，我的建议是:
1.家庭成员互相，要多如此关心，尽可能会地为家庭创造出一个和谐温馨的氛围。夫妻在一起要互敬互爱，对自己的孩子更要拿出一些时间去温柔的呵护和身边陪伴，多交流多沟通。
2.无论大小单位或社会组织，都要偶尔会开展一些娱乐活动，心情放松员工的心情，能减轻他们的压力。
3.在社会上广泛开展宣传活动，以及未病先治的医疗常识。
社会帮助，是化解掉情绪危机的一个好方法。一定要借助社会那个大舞台，让具高不良情绪的人去表演。走出门看看，是应对心理疾病的一剂良药，它都能够起到四两拨千斤的神异效果。
你听过发达国家的节假日大部分吗？尤其是一些国家搞一些狂欢节。
这是什么原因呢？应该是让人们回去去发泄自己的情绪，使化解心中的不快。
千万不要小看了“走出门”的作用和意义，它会让人在不知不觉中中转移注意，也会使人在歌声和笑声中然后再调整自己的心态。
抑郁症患者偶尔也会出现开心的情况正常吗
你很有可能不是什么抑郁症，仅仅情绪低落了，我是焦虑症抑郁生病时一句话也说不出来的痛苦，觉着过一分钟那像一个世纪那么久，那会只想死但也有理智没勇气死。那总觉得看上去像有只猫在抓你的心好烦好烦，躺在床上不断地在鲤鱼打挺，出声了又打坐肯定不能在那里时不时的来回踱步，想到那并非人过的日子。现在好了，但容易反复平时特别注意遇见什么好事，想开点不开心就是心情不好你不强言欢笑，不不喜欢就是不比较喜欢用不着去讨好他谁，为自己活。不过不太计较毫不在意心里每天古井无波多了，我们犯这病那是心里活动太，受了刺激可不知道走出来整天完全沉浸在悲伤里，要是能能做到什么都不在乎很快地就能好，比较多根本就做不到，我那时最开始也是根本就做不到，我自己就热情鼓励自己，做不只有死路一条，我你做到了现在思想被我自己掌控，我并非被思想掌控，再说了如果能你能开心站了起来。
我有时会突然陷入抑郁状态，过几天就会调整
这种状况估计是跟我也很相象，假如你也没明确诊断过的话，我个人建议你去医院做个检查，诊断一下，如果不是真的是有轻度抑郁，这样还得多宽慰自己了，我以前都是偶尔会有那样的感觉，觉得自己躁狂的很极为严重，再后来去医院突然发现极为严重的抑郁跟自己肯定有很大区别的，所以最好不要贸然给自己下定论，也不要东想西，能宽解自己就宽慰，自己操纵不了就去全面检查服用药物，不要有压力，现在社会抑郁是很算正常也很较常见的，又不是大问题，一切都会好起来的
