判断一个人的心理是否健康一般有哪些依据
快，简要说明。
1.行为表现：一个人的行为表现是判断其心理健康状况的不重要依据。如果没有一个人的行为表现稳定、自信、积极地，那么他的心理健康状况就都很好。而是，如果一个人的行为表现无比、情绪波动大、情绪不稳定，那么他的心理健康状况就比较好差。
2.情绪状态：一个人的情绪状态也确定其心理健康状况的重要依据。要是一个人的情绪状态稳定啊、积极主动、乐观心态，那就他的心理健康状况就比较比较好。而是，如果一个人的情绪状态消极颓废、抑郁、焦虑，这样他的心理健康状况就比较差。
3.社交能力：一个人的社交能力也确认其心理健康状况的最重要依据。如果没有一个人的社交能力强，能与他人良好的道德交往，这样他的心理健康状况就比较好。相反，要是一个人的社交能力差，极度缺乏与他人交往的能力，那你他的心理健康状况就比较差。
4.自我意识：一个人的自我意识都是判断其心理健康状况的最重要依据。假如一个人有较弱的自我意识，能够模糊地熟悉自己的优点和缺点，那你他的心理健康状况就比较比较好。因为，如果一个人极度缺乏自我意识，根本无法熟悉自己的优点和缺点，那你他的心理健康状况就都很差。
5.生活质量：一个人的生活质量确实是推测其心理健康状况的最重要依据。如果没有一个人的生活质量较高，生活稳定、有规律、有目标，那就他的心理健康状况就都很好。只不过，如果不是一个人的生活质量较低，生活不稳定、是没有规律、是没有目标，那你他的心理健康状况就比较好差。
什么是心理健康
心理健康不过看上去像自身身体健康一样，是半个功能的运转比较好算正常的一个状态，它还要涉及到他跟周围人的关系，也就是说人是进入关系其中的人，所以心理健康的标准就以及你自己感觉到了健康、幸福、开心。你会感觉得到在人群其中跟别人的关系是比较好相处和谐的。确定一个人如何确定心理健康又不是那就不容易，可是一个人心理不小孩健康普通人大体能感觉到的出去，行为模式极其，情绪反常是可以才是一定依据。
正常心理与异常心理如何判断
心理是与生活有比较大的关连，可以体现了驰云无慮的生活，和生活中样样能不如意的艰辛的人，是个性鲜明的表现。
判断心理正常的客观标准
1.智力算正常：除了分布在智力正态分布曲线之内者以及能对日常生活决定正常了反应的智力超常者。
2.情绪良好的思想品德：能每天都尽量娱快、开朗、自信的心情，善于观察从生活中诚求乐趣，希望和爱。一旦有了负性情绪，也能及时调整，更具情绪的稳定性。
3.人际和谐：乐意于与人交往，既有稳定啊而应用广泛的人际关系，又有知己朋友；在交往中达到独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价他人，取人之所长向他人学习，宽以待人，乐于帮助别人等。
4.适应环境：包括积极主动的处事态度，与社会广泛的接近，对社会现状有较清晰的不认识，本身顺势而为社会改革变化的能力，主要用于新的改造现实环境，都没有达到自我实现和社会奉献的协调统一。
5.人格发下：心理健康的最终目标是培养训练制度完善的人格。除开人格的每个要素不修真者的存在缺陷与偏差；具高清醒过来的自我意识，不再产生自我统一性混乱不堪；以积极奋进的人生观作为人格的核心，有相对求完整的心理特征等。
心理健康与不健康与却没绝对的界限，但心理健康是一个动态、刚刚开放的过程，心理健康的人在一些尤其蛮横无礼的环境中也可能会做出一些失常行为。
心理健康的判别标准是什么
第三届国际心理卫生大会以为：心理健康的标志是：1、身体、情绪十分配合协调；2、适应环境，人际关系中彼此能礼让；3、有幸福感；4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。我国知名心理学家郭念锋先生提出来了心理健康的10条标准：一、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的美的节律性，例如白天头脑清晰，注意力高，适于工作;晚上能再次进入睡眠，尽快休养生息，第二天工作。如果没有一个人每到了晚上就无法入睡，那说他的心理活动的文化传统节律在紊乱状态。二、意识水平。灵魂意识水平的高低，并不一定以注意力水平为客观意义指标。要是一个人肯定不能踏实专注于另外一种工作，没法凝视于思考问题，思想你经常思想开小差或者因注意力分散而直接出现工作上的差错，就有可能必然心理健康方面的问题了。三、旁敲侧击性。易受暗示性的人，往往很难被周围环境影响到情绪的波动和思维的动摇，有时外在表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动给予不太稳定点的特点。四、心理活动强度。这是指相对于精神刺激的抵抗能力。一种浓烈的精神打击再次出现在面前，免疫力低的人而不容易遗留下来下后患，可能毕竟一次精神刺激而会造成反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病微生物。五、心理活动耐受力。这是指人的心理对此现实生活中长期断断续续地会出现的精神刺激的抵抗能力。这样的慢性咽喉炎刺激虽不是什么一次性的强大猛烈，但却久久沉默不消失了，完全每日每时都要卷住着人的心灵。六、心理康复能力。的原因人们各自的认识能力完全不同，人们各自的经验有所不同，从一次打击中复原进来所需要的时间也会所不同，重新恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中复原到往常水平的能力，一般称心理康复能力。七、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程也是在人的自觉控制下实现程序的。当一个人身心十分小孩健康时，他的心理活动会十分自如地，情感的表达恰如其分，词令通畅无阻、仪态大方，既不羞涩腼腆也不嚣张。八、自信心。一个人有无有更贴切的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力，这样的能力这个可以在生活实践中逐年提高。九、社会交往。一个人与社会中其他人的交往，也而不标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、完全没有理由地与亲友断绝关系，或者变得十分冷酷时，这就可以形成了精神病症状，就是接触不良。如果过分地并且社会交往，也肯定进入一种躁狂状态。十、环境适应能力。环境那是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系其他。人不仅仅能适应新环境，并且可以不实践和认识去新的改造环境。将这10条标准综合站了起来多方面了解，就可以看出一个人的心理健康的水平如何了。
