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自残的心理原因-心理健康应该包括哪些方面

自残的心理原因

问题: 我想要知道自残的原因 还有自残的人是有心理疾病还是心理变态 最合适答案:是指人对自身肢体和精神的伤害。

一般来说,对精神的伤害难以觉察,因此,如果不尤其指明,自残仅仅是指对肢体的伤害。  自残的最极端情况就是。

自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头,只是大多数人没有采取实际行动而已。  自残的原因:   1、发展异化   每个人都存在着创造毁灭欲,GOPLA在解释自残行为的时是通过发展需求这层面的。

发展受阻的结果就是另类改变。这是通过毁灭来实现精神能量的释放。  2、断绝期望   非常多人都存在期望过高的情况。

他们往往会比其他人感受到更多的挫折。(降低期望疗法>>)   对于一些他们已经失去信心(可以不可以说绝望)的事情,由于他们存在有些好基础,不可避免还是有一些欲求或期望出现,自残往往也为了斩断这些来源。

3、焦虑转嫁   焦虑、紧张、不安、疼苦等得不到化解。自残是一种压力转移的。自残是一种不良的发泄。

一些人会习惯于增加自身的疼苦来减轻精神的疼苦。  4、策略   为了获取其他东西。比如、获取保险赔付等。

另一个明显做法就是为了逃避惩罚而进行的逃避性自残。罪犯往往可能自残。尤其是小偷,往往这已经成为惯偷早就计划好的行业脱逃手段,甚至团伙规则。

在帮派中,为逃避惩罚而自残的情况也比有些明显。  逃避性自残也体现为为某些不作为或不成功找借口等。  舍车保帅,以自残换取生命也是一种策略。

5、兴奋点短路   自虐的。一些人会从疼苦中感到放松、刺激或兴奋。他们会习惯性地自虐。

自虐中对的伤害就是自残。  其他疼苦的减轻,如毒瘾发作等。  6、未遂   本意,未遂的肢体伤害情况被认为自残。

7、冲动   冲动时的极端想法也能导致自残。比如赌气,发誓,酒后无法控制我等。  8、外界压力   许多外界压力会促成自残。

这时,自残是的,自残者并不愿意自残。伤害与否取决于外部意志。比如以肢体伤害为标的的的履约等。再如被恶势力强迫自残等。

校园暴力中自残情况也不少见。  9、无知   一些孩子并不太清楚自残的危害,有些是在不良的风气中受到误导。

比如文身,看起来是在追求"酷"。他们均在轻率决定后才出现后悔。  自残的其他表现形式:   1、头发   对于非常多女性,长发也被认为是肢体的重要部分。

对于感情重大打击,非常可能就以头发作为突破口。  无论是哪种形式的自残,都会被人认为是心理不成熟或不健全的表现,因此难以被社会接受。

在自残者走入社会的时,社会可能会因为担心自残者的脆弱或另类而在非常多方面厌恶、限制或拒绝。  美国心理学家彼特认为:世界上大约有一半人具有自虐狂倾向,他们觉得我全身上下均缺点,事事与愿望相违背,丧失自信心,心甘情愿让别人压在我头上。

这几天非常流行"自虐"这个词,明星们动不动就拿出"自虐"这个招数,让更多的人   注意我,就连旅行社也在他们的旅游线路中推出"自虐游",来吸引顾客。

还有一些人竟然上网发表一些自虐、施虐经验或是发表一些"自虐自残"的图片,和更多的人进行交流,并成立我专门的网站、俱乐部。

长春市心理医院首席专家、长春市心理卫生研究所所长郑晓华在接受记者采访时表示,这样滥用"自虐"进行炒作,不利于人们心理健康。

自虐的人不愿敞开我的心扉   裴女士自从和丈夫离婚后,总觉得我什么都干不了,认为离婚过错完全在于我,终日郁郁寡欢。

一次她在做针线活时,无意中用针扎了我一下,那时她感到这种感觉非常美妙,让她觉得非常舒服。于是每隔几天,她就用针扎我。

时间长了,她感到光扎针也不过瘾了,于是她就尝试着把第一根针埋到体内,她感觉针在我体内的感觉比针刺更好,就这样,每隔五六天,她就把一根针埋到我的体内,直到最后一根针扎到她的坐骨神经上,不可以让她正常走路,她才到医院进行治疗。

那时她的体内已经埋下了30多根针了。  一些人是知道我有自虐心理或倾向的,郑晓华教授告诉记者说,自虐的人从来都不会向他人透露我的心声,有些人担心他人知道后,会笑话或是不理解他们的做法,遭到他人的异议。

因此,他们总是在默默承受着自虐带来的。像裴女士这样的病人,要不是因为针影响了她的正常生活,她是不会向他人求救的。

但作为家人或是朋友要在发现问题后,及时帮助病人走出这种不良的心理状态。  自律、自残不等于自虐   有些人在面临考试时,就会彻夜地学习,不按时休息或是吃饭;有的人为了减肥而控制我的食欲,即使饿了也不吃;或是和恋人分手时,就会采取一些极端的方法,如:用烟头烫、不吃饭、不睡觉、用针扎,目的是想让对方自责,能够回心转意。

郑教授说,其实这些做法都不是自虐的表现,只是一种自律和自残的表现。真正意义上的自虐和这些行为是有本质上的区别的,自虐有躯体自虐和精神自虐,是当心情郁闷时,我加于自身的行为或,是一种非常态心理。

自虐者多数对我不认同,有对我进行惩罚的意思,并且用其他的方法非常难摆脱,他们获得的是精神上的,自虐者不敢说"不"或是"疼"。

而自残和自律是带有一定的目的性的,是为了达到某种目的或是目标而暂时需要承受的疼苦。  千万不要模仿自虐   张先生无意中听到了朋友讨论自虐网站的事情,出于好奇他也浏览了自虐网站。

那时看到一些自虐的照片和帖子他还觉得这样做的人,真是愚蠢、有病甚至是变态。过了非常长一段时间,我在工作上犯了个非常大的错误,受到了单位领导严厉的指责,并且在全公司进行了点名批评,他无法排解我心中的苦闷,忽然想到了在网上看到的用刀扎腿的照片。

于是他就迅速找到我的水果刀,心,扎了下去,第一次他觉得非常疼,没有想象中的那样好,但是慢慢的,他觉得不再有刀疼的感觉,反而有刀滑过皮肤的凉意,非常爽。

后来每十天前后,他就迫不及待的感受一下那丝丝"凉意"。  郑教授说,非常多自虐的人均通过模仿学会自虐的,现在出现的这种网站、帖子,大家不要轻易地去看甚至模仿,容易使大家产生不好的心理暗示。

另外,每个人对这种做法的感受是不相同的,照着做了,可能寻求不到你要的,更容易让你产生后悔的心理,自卑感进一步加重,从而进入一种恶性循环的怪圈当中。

倾诉会让你彻底摆脱自虐   一位总是自虐的网友在网上发表帖子说,"当精神自虐尚不可以得以解脱当下的疼苦时,就成了连我也讨厌的行尸走肉。

于是就折磨我的身体,用酒精麻醉神经,用烟雾熏黑肺部,用饥饿折磨肠胃,用疯狂熬夜销蚀神形,除了,十八般酷刑无不用其极,只恨我为何还不死。

"   郑教授说,有自虐心理的人是非常疼苦的,都想及早摆脱这种自虐心理。但仅仅用砸东西、大喊大叫等来排解是不够的,能够彻底摆脱这种感受的方法是增强我的自信心,凡事都不要苛求我,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要学会与人沟通,把我心中的困惑、不满都向他人说出来,宣泄出来,就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。

郑教授说,有自虐倾向和自虐心理的人并不可怕,也不要封闭我,当个人无法摆脱这种心理时,一定要及时就医,在大夫的帮助下是完全可以不可以摆脱这种不良的心理状态的,不要讳疾忌医 提问人的追问    每当刀划过我的手臂时 那感觉真的非常美 那样的 让我疯狂迷恋 怎么样才可以不可以摆脱他 看到手上的伤痕时 觉得连他都在耻笑我 我不太清楚怎么才可以不可以离开他 他如同鬼魅相同 总跟随我 我害怕 真的非常怕我在作出更极端的行为 团队的补充    建议楼主有时间去看下心理大夫 这个非常无奈 和心理方面多少有些关系 回答1: 发泄的一种方法,要不就是为了引起周围人的注意,不过一般自残的人不太会

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

高中生常见心理问题的四大类型

学习:

因学习而产生的心理问题是高中学生心理问题的主要部分,其问题有:

一是学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致失眠、神经衰弱、记忆效果下降、等;

二是考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重;

老年人有哪些心理特征

老年人的心理状态有其特点,他的人生走过了大半旅程,并且有的老年人会有心理退化表现,像孩子的心理,老小孩老小孩的,需要是心理问题,有点厌世了,需要有人和他多说话和沟通.他的关注点可能会集中在子女对待自己的态度上,你提割肉,那么,有可能是引起做子女对他的关注.做子女的应该多陪陪老人,多多鼓励,每周几天抽时间去看看,陪他散散步,让他们摆脱孤独,猜疑和恐惧感,恢复自信,相信自己硬朗的身体是没有病的生活护理:参与些运动什么的,多沟通.

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世界卫生组织对健康的定义是什么

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态.传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵.

  世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义:

  精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;

  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;

  善于休息,睡眠良好;

  应变能力强,能适应各种环境变化;

  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;

  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;

  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;

  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;

  头发光洁,无头屑;

  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力.

  健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态.也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系.

现代健康观的内涵是指哪五个

健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德.

如何保持好健康的心态

宁静是一种心态,一种平和安闲而怡然的心态。从静中观物动,向闲处看人忙,才得超尘脱俗的趣味。遇忙处会偷闲,处阉中能取静,便是安身立命的心。守住一颗宁静的心,其实就是守住了一份恬然,安详与美好的生活。请记住:淡泊明志,宁静方能致远。

儿童青少年的心理健康应包括哪些方面

一位在集中营里幸存的中学校长请求所有的老师:“请帮助我们的学生成为具有人性的人,你们的努力绝不可以制造出学识渊博的怪物,多才多艺的心理变态狂,读、写、算只有在能使我们的孩子具有人性的时候才具有重要性。”

打赏直播、充值游戏、离家出走甚至、犯罪,现在孩子的心理问题越来越多,可家长们还没有足够重视,总感觉我的孩子很乖、学习很好,这样就够了。

其实,当心理问题突然爆发的时候,孩子身上隐藏的性格基因,以及心中隐忍的东西,已经存在很久很久了,如果家长能够及早发现并重视再加以正确引导,便能防患于未然。

心理教育比智力教育更重要,性格真正决定命运。即使你的孩子十分优秀,但内心却千疮百孔,恐怕最后带给你的肯定只有伤痛。

孩子心理问题的表现

  • 过分内向

内向并不是坏事,重点在于“过分”。这是由于孩子的性格过度平和或过度完美,从而产生严重的自卑感,而且自尊心非常强。

当父母给予孩子的学习压力过大,或者碰触了孩子的心理雷区,就会产生早期的这种性格创伤,为以后的心理问题埋下炸弹。

  • 过分敏感

孩子很容易生气、很容易哭,甚至一句对大家来说很平常的话,他就会产生情绪变化。

对于活泼型性格的孩子,父母经常指责,或者经常表达“如果你做得不对,我就不爱你”,就会很容易导致这种状况。

他们很在乎别人对自己的看法,喜欢取悦别人,以别人的开心为开心。这类孩子活得小心翼翼,甚至失去了自我。

  • 过分对抗

你说什么,他怼什么;你要求干什么,他偏不干什么。这类孩子很容易成为问题少年,甚至会酿成大错。

这一方面是沟通不畅的问题,另一方面就是孩子性格的问题。归根结底就是原生家庭中父母不和谐的关系造成的,特别是父亲人格的不健全。

  • 过分懒散

孩子干什么都没有激情,懒懒散散,不想奋斗,整天很丧,甚至没有梦想。

这种过早佛系的表现是很危险的,试想一下,一个缺乏梦想的人将来会成为什么样子。

  • 过分表现

这类孩子特别热衷于在众人面前表现自己,渴望获取他人的关注和赞赏。他们没有更多的心思去读书或做事,喜欢做白日梦,做些不接地气的事情。

如果有一天他失去了众人的关注,那么他就会感觉人生黯淡无光,生活无趣,从而一蹶不振。

  • 过分早熟

现在孩子的认知大都很早熟,但如果孩子在装扮、情感、两性等方面过分早熟,出现不符合年龄特征的心理行为,很不利于孩子身心健康成长。

规避和引导孩子心理问题

  • 堵上原生家庭的黑洞

孩子的任何行为,都是父母的反应或结果。家庭抚养不仅仅是物质的,更重要的是心理抚养。

父母在性格上不要复制各自原生家庭的黑洞,不要让自己成为自己最讨厌的样子,让孩子重演原生家庭的悲剧,要用孩子最能接受的做好心理教育。

  • 扮演好父母各自的角色
  • 犹太人有一句俗语:“父亲塑造孩子的大脑,母亲塑造孩子的灵魂。”

    母亲的角色是温柔,给予孩子安全感,塑造孩子的性格、语言、情绪和行为等方面;

    父亲的角色是力量,给予孩子方向感,让孩子学会坚强、勇敢和规则,心理上产生强大的自信。

    如果家庭中父亲和母亲的角色错位,如“虎妈猫爸”,或者父母中有一方的角色缺失,就会给孩子的性格形成造成混乱,进而产生各种心理问题。

    • 给予足够的陪伴和尊重
    父母给孩子最好的礼物不是金钱、不是什么佳肴、又不是玩具,而是陪在身边。还不如以给孩子赚钱啊的理由玩命工作不,不如你留出时间陪伴孩子,用亲情滋养孩子的心。

    孩子并非父母的附属品,他们有自己思想和人格,他们是需要被理解、被尊重。如果没有父母一味粗鲁地指责、拦阻、噬灵鬼斩,只会白白浪费孩子更强烈的对抗。

    父母要去做的事情那是站在对方的角度思考,了解孩子的心理,平等公平地沟通交流,充分地尊重孩子的意愿。

    一个人,仅有一生下来能感受到大家都快乐,才会强大健康阳光的心态;只有一生下来被温情滋养,才会善待别人;只有从小受到尊重,才能谦让他人的权利和生命。

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