这是病了了，不只是是内心，哪怕有的是会会造成器质性病变的，所以，一定要看医生，全面检查身体，时间越长，问题到最后。
除此之外自己，没有谁能彻底让你走出来。
“抑郁症”以作用效果而不易脱妆的心境低落为通常临床特征，
情绪的意志消沉、愁眉苦脸甚至悲伤欲绝，很自卑心理抑郁，甚至于厌世情绪，……
“如此脆弱”：
1.东西易破碎易折
2.抗得住不起挫折，对事物皮肤、总是患得患失；不很坚强：感情脆弱、神经软弱。
相对于“显得脆弱”、“变得患得患失；不坚强”绘心桥有众不同的理解。
常人如果说“变得患得患失、不很坚强”就应该要被否定。
我想问问”腰肌劳损”应该被否定吗?
“骨裂”应该被否定吗?
”腰肌劳损”腰部肌肉非盈利组织会计渗入点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症；
“骨折”指骨结构的连续性完全或部分断裂。
绘心桥以为
“显得脆弱”是心力足于至于日常琐事、经不起闹腾；
“总是患得患失”即焦虑、恐慌；
“不坚强”是浑身发软勉强支撑的表现。
我想知道为什么“”的功能低下没有人不表述、去呵护关爱？
我想知道为什么“心力”“心理”的普遍缺乏，
会被否定和非议？
有形的、眼睛还能够看到的不容易被了解；
无形的、眼睛看不见的，不需要脑细胞深加工的，不容易被理解。
各个人的经历是不足的,
看得懂的东西一定还没有看不得擅入懂的东西多,
自傲的人并不一定十分尊重、喜欢暗自盘算看不明白的东西,
越琢磨越有味道；
不自信的人并不一定否定看不太懂的东西，
甚至质疑看不明白的东西，
唯有按照质疑自己看不懂的东西来当然自己。
可以找到自信。
“抑郁症”还没有什么东西了不起的，
唯有思维太重新活跃的人（人口比例小）才有可能遇到的问题。
“抑郁症”“心理感冒”只不过。
确定了辞职，和领导比较多能表达100元以内三层意思：一是怎样表达感谢之意。十分感谢领导多年来的栽培，你跟着一起领导学了很多东西，自己各方面的能力都换取了增强，在单位干得也很不顺心。二是说起自己当前的处境。因患了重度抑郁症，只觉得工作压力很大，胆怯做不好工作，给领导和单位给予麻烦，所以我希望赶到工作岗位，让更适合的人再去做，以免耽误了工作；三是给出只是希望（给自己留条后路）。思想感情自己病情略有好转后，只希望有机会还做上面的领导的下属，和领导相处，静静聆听领导教诲，为单位做一些力所能及的事的事情。
要是领导确实赏识你，并想带走你的话，他会照顾好你，答应让你先休一段时间假，积极主动地治疗治疗，变动情绪，略有好转后再回去上班，病情确实是没有明显好转再想辞职也可以。这样的话你就为自己留了一条后路，虽说现在找一份合适的工作也不太很难。如果领导就批准你想辞职，那只能说明他对你也一般，就没有必要割舍不下了。
辞职后想办法找比较正规医院的精神科医生并且规范治疗，并配合体育运动、心理咨询、跪求良好的思想品德的社会允许等辅助疗法，尽早走出抑郁，恢复回归社会。
