抑郁症复发三次，就要长期服药吗
听您的叙述，虽然未知一些情绪问题，而且有生活学习上的不顺心。不过您能在这里清楚的叙述这么多，那说明您的情绪总体肯定可以不。
那你，若是以前出现了这样多不顺心，现在也要学会什么顺气自然，乐观积极、正面、主动积极地看待事情生活，别太过在意被强加给自己精神负担，也最好别老一直惦记着自己有病、要打针吃药。
抗抑郁药又不是说非得终生用药，这都是不现代自然科学的。只不过建议您最好是找一个医生，定期随访，所了解您的病情，必须调药的话，一点改一下。
这样的药起效慢，不要着急。要不要学会调理好自己的情绪。好是找一个轻松、生活有节律的工作，按时上下班（最好就是不要熬夜，如打麻将等）。
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打麻将、养宠物、旅游、参加各种聚会及体育
这些个是辅助治疗罢了
我戒掉了13年的烟瘾，还戒了酒和游戏，每
生活的压力可能导致的。我不喝酒不抽烟不玩牌不，有时候会那种感觉心理有一点闷。总觉得人活一辈子找不到意义。
大专因为输了1万多，本来自己就有，抑
还好你没结婚的话，如果不是结婚了了。还有一个赌隐，才是真正的害人害己。
趁现在还年轻，回头是岸，和划清界限。未来才是光明的？
我是得了抑郁症的人，因打牌可能被抓吗
01:20
我有抑郁症和焦虑症，吃了十四年的药，诊断
大概在五年半前，也被确诊为焦虑症和神经官能症，那时候是真的很痛楚，外人很难能体会到，四处走访了深圳各大医院，听说后来网上有个小姐姐病友加了我开解了我半天也说了她的一些病情，听了她的建议再去看了心里医生，医生开的药我只是因为在前期吃了一次，后面觉得副作用太大了就没再吃，已经靠自己调节，你总觉得什么呢事情让你压力大的心情不好的就最好别去做不要去想，那时候我24岁医生让我打听一下我那个年纪应该要查哈的一些东西诸如有事没事去看一下电影啊出去旅游啊，多关注自己感兴趣的东西东西，不要去在网上查病情，也千万不能关注一些病友群，是因为里面大多是在来吐槽空气传播自己的痛苦，对你的病情也没一点帮助，让你烦躁的事情先别去想也可以彻底收起，用一年或则两年时间先去做你喜欢的事，这些病只不过是心里疾病可是锻炼身体也很重要，也可以练瑜伽和太极
不知道怎么了，每天都不开心，一点事就爱生
我前一段时间也那样的话，敢问啥原因就是怪异的不开心！什么都不想说！不打算和人相互，邻居叫我去打牌，都兴奋不起来，结局是输！晚上睡觉也睡不着，失眠！像得了抑郁症一样！听说后来我吃了点中药，睡觉好的，还真好使，觉睡好了，心情也那样最好！另外要自我调节！两眼一闭，爱咋咋地！所有的的不开心都滚吧！千万不能老不开心，时间长了会抑郁！目的是身体健康高兴啊站了起来吧！气你的人和事，都滚蛋吧！
