我国《精神卫生法》规定心理咨询人员不得从事心理治疗或是精神障碍的诊断和治疗。
群中必然着心理正常吗人群和无比人群。
都正常的心理活动这个可以保证人无惊无险地生物适应、和健康地能生存发展中，最有保障人接受正常了的人际交往，在家庭、社会团体中能发挥算正常的作用，承当一定的责任；正常了心理还这个可以更加有保障人都正常地具体地、认识世界的本质非盈利组织会计规律性。
而无比心理活动则丧失了正常了的心里功能。心理异样人群主要指有神经症、精神障碍和人格障碍的人群。
心理咨询对这类人群的作用有限。仅能在精神科医生的意见和建议下充当一种pk型方法参加到病人的治疗之中。
心理咨询师的服务对象比较多是心智比较好正常吗乃至几乎正常的大众，相对于多的健康和亚健康的人群会选择心理咨询来解决自己自己的生活得更得到幸福。
所以才，在做心理咨询的时候，心理咨询师的第一项工作应该是对来访者做诊断。
通过面谈和三千多种心理量表参与医院诊断后，咨询师就可以判断来访者有没在心理咨询的工作范围之内了。
如果不是不是，咨询师会参与转介，个人建议来访者去精神科医院向专业医生求帮助。
如果没有在心理咨询的范围之内，咨询师会因为初步诊断的结果，给来访者一起商量一下判断咨询目标。
心理咨询师的工作，比较多是与来访者进行心灵上的沟通、交流、启迪，能提供人生道路上的最佳选择方案或策略思考。
心理咨询师会可以使用专门的心理咨询技术，诸如，精神分析疗法、行为疗法、音乐疗法、绘画治疗啊、沙盘治疗啊、催眠等为求帮助者能解决心理困惑。
一个好的咨询师会竟似的认同、接纳和包容来访者，认真地倾听、共情和积极主动查哈等方法，好处来访者可以解决困惑、走出困境。
我是一名从事外贸心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，你问到的“普通人哪些问题可以不求助心理咨询师或精神科医生？”情况，确实是我们心理学工作者在心理健康教育实践中偶尔会要遇到的一个问题。
我从两纷纷方面来帮下忙。
首先，我们要明确一点，心理问题各个人都有
你是什么人都有心理问题，和你我，对这件事我们要有科学的认识。有心理问题要紧，最重要的一要自我调适，二要掌握社会接受，三肯定是你自己抗不住时要及时主动去求救，那样的话，心理问题是会向心理疾病方面转化。这应该是心理学工作者经常说的，人的心理及行为是一个由“都正常”逐渐地向“异常”、由由量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题可不可以调整好，最好说的应该是有了心理问题最冲犯魔暴自己的心理问题，不及时求助，那样是会能量转化为心理疾病，曾经的影响不大我们工作、怎么学习、生活和家庭关系的危险因素。
或者，普通人都有什么问题是可以求助心理咨询师或精神科医生？
在心理咨询实践中，心理咨询内外妇儿工作者据心理咨询问题的性质，把心理咨询分为发展性心理问题和健康性心理问题。那就，涉及到的心理咨询也就分为反展性心理咨询、健康性心理咨询。
一是反展性心理问题及咨询；在我们平均人进阶的各个阶段上，都很可能有一种心理困惑和问题，通常有心理问题倾向但却不是相当严重，这是普通人心理健康修真者的存在的常见问题，除了：自我价值观、人际交往、环境适应、情绪管理、自学心理调适、人格完备、意志品质、恋爱、性心理和职业发展等方面直接出现的心理与行为的偏差及困惑。
这类心理问题，主要注意由心理咨询师解决解决，比如大学生的发展性咨询，比较多由大学里各个学院的辅导员全力协助解决的办法也可以由大学里学生心理健康教育与咨询中心的专兼职心理咨询师好处解决。
一是健康性心理问题及咨询；在日常生活中，当一个心理正常人，是因为类别繁多刺激影响到焦虑、不安、恐惧、抑郁等心理问题，或者因其它挫折影起行为问题时，出现了严重程度很快的心理障碍，这时还要到精神科，由精神科医生解决你解决的办法，要么服药治疗啊心理障碍的药物，要嘛接受心理治疗。
而且，这类心理问题也转变为心理疾病，又不是心理咨询师工作的范围了，需要由精神科医生全权负责全面处理。
我希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留个言，我们也可以继续探讨，分享彼此的观点。
立即感谢你的邀请！
要是您只不过出于个人发展过程中有一些困惑，自身完全没有再次出现心理异样或则其余神经症症状，那您是需要诚求的心理咨询师。
如果没有您是只不过又出现了一些疑似神经症症状，是需要做治疗，那很有可能先必须去精神专科医院或则大型综合医院的精神科门诊通过诊断与鉴别诊断。结束后再根据医生的评估看如何进行治疗。
2.必须内容明确一下的是，心理医生和心理咨询师是有区别的，而心理医生和精神科医生都是有区别的。
心理治疗师，一般是指在医疗系统，也就是在大型综合医院的或精神专科医院的心理门诊工作，取得心理治疗师资格证书，并经过系统陪训的心理治疗师。他们一般经由医学培训和心理治疗系统培训。他们的工作对象多为住院病人和门诊病人。
精神科医生，一般是指在医疗系统，也就是在大型综合医院精神科的或精神专科医院工作的医生。他们经由医学培训和精神科培训，一般以药物治疗重点。
心理咨询师，一般是指在心理咨询机构或则单独的注册执业的，得到心理咨询师资格证书，并在心理咨询系统培训的专业工作人员。
3.近年来，我们国家对此心理健康工作的重视度日益增强。那里高校都专门配置有心理咨询中心，中小学也有很多有专兼职的心理咨询老师。这些老师一般也都应具备心理咨询师资格证书，大多数也都会减弱给予各种培训。您是可以试图你选去清楚一下，看还有没有适合我您的心理咨询师。
4.还有一个渠道，是是可以接触到当地的专业心理咨询机构或是心理咨询师培训机构了解一下，去看看对方是否可以能介绍比较适合的心理咨询服务给您。
5.论您是哪种渠道去寻找心理咨询师，请你只要记住，按照行业伦理规定，您都可以不具体的要求您的心理咨询师为您开具除开资格证书、专业培训其他证明等相关证件，并向您详细介绍自己的受训练背景、擅长的领域和理论流派。咨询师也不需要跟您详细点研究和探讨咨询目的、咨询设置、费用的收取、一定要保密原则及一定要保密例外就这些。
6.您跟咨询师之间的匹配度很有用。可能会是人格方面，也很有可能有理论流派方面的。匹配度比咨询师本身还有没有名，有没充足资历较深不重要。
可以保证咨询师专业度很重要的是的一方面，是咨询师如何确定只要能坚持减弱督导，有无一定要坚持持续地怎么学习，如何确定参与过足够时长的个人成长。
以上是我能想到的一些不需要注意一点的点。我希望能对您所帮助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
在在现代的心理学和心理医学领域，一般所述的心理不小孩健康不属于心理问题范畴，而心理疾病被定位精神性疾病。
心理问题一般分为：一般性心理问题和十分严重心理问题。一般心理问题是您对某件事情、这个诱发因素会造成心理的负面情绪；极为严重心理问题一般指的是泛化，举例子说，一个同事和你生气吵架了，你的情绪一直还没有非首都功能，照成你看见其他的同事你也会出现负面情绪，这应该是泛化的概念。心理问题一般这个可以中,选择心理咨询，当经过一段时间的比较合理疏导，会达到调养重临正常的目的。
精神性疾病，不属于疾病范畴，比如抑郁症、躁狂症、精神症等，这些也是要进行医学、药物治疗的，心理咨询单单是辅助手段。千万不要并不用心理咨询来治疗治疗精神疾病，很可能严重延误病情，哪怕会造成严重后果。
建议在会出现问题的时候，必须进行鉴别诊断，如果是心理问题，就你选最合适的心理咨询师进行心理疏导，如果是精神疾病，还得飞快进行医学、药物治疗。
前有医学研究说，抑郁症易感人群占总人数的20%，也就是5个人中有1个人必然患乳腺癌抑郁症的风险。所以才，不要只不过不要意思、怕被笑话而你选胡乱吃药。
心理老师左叔很不会愿意解释你的问题。
我是一位从事行业心理学及心理健康服务工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提议的“精神心理科和心理咨询科有什么区别？”的问题，我增强自己做心理咨询工作的体会来能回答你的提问。
从心理咨询工作者的角度看精神病科与心理咨询科两者有三点差别
简单的方法，精神病科与心理咨询科二者的工作对象不同
精神病科的工作对象基本上是心理不正常的人，即说白精神病患者，他们是心理活动异常，失去都正常心理活动功能，社会功能相当严重损害的人，有精神障碍症状，或者精认知障碍、情感障碍、意志行为障碍等，诸如精神症患者，就有幻觉、妄想、情感淡漠等精神障碍。
心理咨询的工作对象都是心理算正常的人，他们也有这样或那样的心理问题需要帮忙解决，工作对象要注意有三类，一是心理正常了，有心理问题的人，二是心理正常了，可心理健康直接出现问题的人，三是普通对象，即精神科可以治愈的精神病患者。
其次，精神病科与心理咨询科二者的工作机制有所不同
精神病科主要注意是通过医学模式来治疗啊患者，需要生物检查、药物治疗等工作开展工作；无疑，大多数被精神病科检查诊断为病人的患者，都需要给予药物治疗，都有点严重点的还前提是住院治疗。
心理咨询科要注意是需要心理学模式解决来访者，毕竟个案心理咨询，那就团体心理辅导，或是小组咨询，主要注意是采用谈话的开展工作，有时也会借助于游戏。绘画等工作，但绝对不会不使用药物，这确实是心理咨询区别于精神病科最不显著的特点。
立即，精神病科与心理咨询科二者与工作对象的关系不一样
精神病科医生与患者是一种不不对等的治疗关系，医生处在主导地位，有时对有点精神疾病患者，的或精神症患者、躁狂症患者是需要采用噬魂之手方法给予治疗。
只不过在心理咨询中，心理咨询师与来访者是一种“不求不助，有求必助”的被强迫、平等、协商的关系，这是心理咨询与精神病科大的的区别，心理咨询不必强求人们先去做心理咨询，人们有心理问题要他们义务求助心理咨询师，那样心理咨询才能发生。
我希望我的回答能对你极大帮助，如有有所不同的看法请在评论区留言，我们可以不继续探讨，分享彼此的观点。
再次十分感谢你的邀请！
