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也可以不咨询。
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我女儿去年寒假的时候退学的：毕竟我们当初在小县城上的小学，没有看重学业，也没任何补习，初一再次进入长沙市的四大名校的附属中学，初一上学期成绩中等，下学期就结束急速下滑，初一下学期的后面一段时间就不怎莫就是喜欢老师上课，人在心在的，成绩也沦入班上排第二。寒假我们给他报了补习班，初二上学期的时候，也给她请了家教专业点辅导机构，另外周末各科补习班，让她一下子就压得喘不过来气，人变地很沉默不语，跟我们的沟通交流完全是零，不理我们也不出门。论怎么补习班，成绩依旧是没有进来，寒假的时候人很焦躁，因为立剪还要桂心会考。我们看见她这样的情况，立马带她去湘雅附二做了心理辅导，当时医生没有说要办理休学，只不过我决定她成绩速度不够，心情不好等某些原因，做出决定休学一年。
退学下次，我们也要请老师给她补习班，还让她上了一些课外的兴趣班。一天傍晚带她回来爬爬山，一起溜溜弯。慢慢地的心情行了很多，然后再我们开始拿定主意让她转私立学校。是因为公立学校老师会因为成绩对孩子有一些偏见，同学也因此会毕竟成绩疏远她。因此我们考虑再三，先找一个公立学校，再等复学下次转学。
女儿去年下半年去的私立学校，刚开始特别不舍得我们，一来是而且半个学期呆在家，有些不不愿意走出门的感觉，二来对新环境有一些恐惧，三是内心严重缺乏安全感。我们帮助和鼓励她，她刚去的第一个星期，我们是每隔一天都会给她，渐渐地的一个星期打三次，到之后是一周打一次，现在那就尽量那个习惯。她刚开始的那个月跟同学老师都不熟得不能再熟，跟我们哭，最严重点的一次就是说不去读了。我跟她班主任有非常好交流，回家也做了非常好沟通，按照这件事情后，她突然懂了很多东西。慢慢地的融入班级，现在巳经中途转学了，虽然成绩我还是一般，可是很努力也很强大的自信，特别是现在她不不需要补数学，也最好别管她生活学，她自己都在学着去一次性处理，偶尔也会接触很烦的事情，但是都能面对和解决。
今年期间，我们可是没有出门儿，但是自己在家和我，和她弟弟一起相处很相处和谐。我们老爱当她的听众，她也会什么都跟我们找人倾诉，班上的很多同学多跟他玩得挺好，互相之间会经常会通，相互安慰，相互鼓励。
结束了后，我又带她来湘雅附二做心理辅导。第一次来的时候很不好意，这次来的时候，她倒是劝慰我，说看这个心理医生是很算正常的。各个人都有心理问题，需要辅导，她很坦荡。后面跟教授聊得挺好的，教授说你女儿状态比一般小孩子都要好，我心里一下子就快的了，总觉得当时的决定是对的。
我总结了一下我女儿转变的要注意原因：1：我跟他爸爸对他学习上的要求不会天天说了，要说也等我们聊得很好的时候侧面叮嘱，让她心理压力就没那就大。2：是从那半年休学一年自己在家，跟家人关系融洽很多，不愿意打开心扉，跟我们聊她的想法，她的困惑，心理负担也减下了了。3：私立学校的老师对每一个孩子大都一样的，勉励多于直接批评，天生擅长发现到小孩子的优点，勉励小孩子自信，自立，跟孩子全是以朋友相处，让她学习上的压力，对老师的畏惧也慢慢的消失不见，渐渐地的还很乐意主动地走近自学了。4：在新学校里，只不过心情的改变，思想也决定，成绩上和特长上外在表现好的时候，从来不不被重视的自己被自己恐惧尊敬崇拜的老师勉励，受到表扬，突然间觉着只有努力的结果能被人看见了，都觉得愿意，觉得有动力，索性她结束树立目标，正在准求。
结果：成绩很不重要，学习很有用，只不过小孩子的心理健康更有用。以后走出社会的路更长更艰难坎坷，我只希望我的孩子能你勇敢面对挫折，能越挫越勇，能建立自信，能爱自己，能爱家人，学会了自强自信，热爱那个社会热爱自然敬畏生命，勇敢追求她的人生，懒怕失败，也依旧不退缩。
必须期间，抑郁症是普遍的现象，只是有的疼痛些，态度为心情低落，没什么兴趣，有的相当严重一些，态度为脾气暴躁，嬉笑打骂反常的举动，甚至还意志消沉，报复社会。
这对抑郁症我们要能够做到自我调控，个人以为以上几点这个可以试试。
第一，也可以找个自己的喜好，.例如练字，画画，读书，健身，做美食等，来减轻一下自己的情绪，现在你注意力集中到一件事情上的时候，你就绝对不会胡思乱想了，等已经结束，你的那些个个人爱好技能肯定更进一步！
第二，是对生活压力越来越大的人，患抑郁的概率会极大，我们可以不在期间规划一下自己以后的事情，对以前做一下总结归纳，以前还没有时间想，现在可以不所制定个计划了，例如想自己想创业的，可以不上网问过或者问题，可以去考察考察无关项目，工作不顺心的，可以不依靠这段时间多自学学自己的不足，提高自己的技能。
第三，对于感情问题的人，可以不趁这段时间敞开心胸我们好好的沟通沟通和交流，把以前的矛盾抓住，心情会豁朗，头顶的乌云也会散去！
之后，是对抑郁比较严重的，可以去网上咨询心里医生，这样的话既又能冶疗心里的障碍，等结束，我们又是满满的正能量！
病魔无情人情真，一切都会过去的，收拾好好自己的心情，等待草长莺飞！
