线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必小心到正规店医疗机构就诊
我有十几年没单位上班了，可以算生下儿子后就没上班，上班，孩子小带孩子，孩子上幼儿园小学管负责接送，上初中高中了管一日三餐，当然，前提是老公要有一定的经济实力，收入再交，我们的婚姻模式男主外女主内，他你们负责赚我共同负责持家，小日子过得的确愉悦和谐安逸。
我一个人在家里的日常：早上6点45分睡醒为老公儿子做早餐。老公上班儿子念书后，我出去晨运，返回到家8点40分70左右，洗个澡吃点早餐只9点10分，打开电脑，我爱上了买股票，我白天我在家炒股重点，上午两个钟下午两个钟基本是坐在那电脑前，三点收市小睡一会，四点起床刷刷手机，5点去菜市场买菜，家人不喜欢吃海鲜类，下午买的鱼虾都比较比较新鲜的西瓜，然后把应该是准备午饭，期间收拾屋子，老公儿子一般晚上7点半晚上回来，吃完后饭收拾东西好，儿子做功课，我和老公到楼下小区晚饭后散步，又回到家大概9点半，老公电视看也可以连接上网，我也会可以打开股市复盘分析，看看吧财经新闻，11点洗澡休息，一天也过得挺更充实的。
是对股民来讲，周末几天是比较比较难熬的。我呢会和老公出去逛逛，即便逛下超市，以前开车技术好到周边的景区玩，这两年就比较少出去玩了。
我还就是喜欢在阳台上养些花花草草，家里养了一只布偶猫，算是为生活平添一点点乐趣吧。
十几年没公司上班，也许你我和社会脱轨了，可是现在网络那你高度发达，一部手机就也可以清楚外面的世界。
我只是一个小女人，我其实没什么本事，我不喜欢职场的钩心斗角，我不不喜欢出去应酬，我不很喜欢虚伪奉承讨好，我只想可以经营好自己的家庭，照顾好自己的家人，我喜欢的做家庭主妇，最近喜欢独处，我惬意的享受家里的静寂，我就不喜欢每天晚上一杯咖啡一首音乐一台电脑一部手机的生活，休闲又很舒适。
每个人有选择生活的权利，我只想活成自己就是喜欢的样子，怎莫舒心怎摸活，心态放好，我非常行最简形矩阵现状，又怎么会得抑郁症呢？
我在上小学四年级的时候有一天睡觉前忽然间想，假如我睡着觉以后自己不可能醒怎么办啊，如果不是我的身体内心的自我呼醒功能什么都没有怎么办啊，就，我结束焦虑，就开始敢睡觉。后再就患上了焦虑症。最好玩吧。
嘿嘿嘿嘿。哥们不要怕，你看一看我现在又不是多多的再给打字。去年十二月份我又一个高峰期，是因为看见了一个新闻，有一个人被狗咬了过，得了狂犬病。我只不过前面伤口被狗舔过，因此结束奇怪，烦躁的不行啊。然后再进了一个群，里面好几百人都这样的，后来我们知道这个叫恐痫症，然后把还有一个恐白症，白血病，其实大都疑病症里的。
头一两天我得出的结论一个结论，在得抑郁症就二个情况一最怕死二穷。
你那肯定会没什么大事，等以后适应了敏感的自己就行了。以前见过比你严重多的都好了。
最有效的方法那是约x，实际这些过程转移你的注意力，提高兴奋度。很有效
只不过我现在不能我用，孩子都那么大了。哈哈哈哈
刚失恋又失业险，天天把自己关在出租屋里一个月，如何能重生，怕抑郁症？看罢女同志的言辞，深知精神阻力太大，思想压力太大，那种感觉自己见不敢有阳光，受不了一有什么风吹草动，并不想与人碰面开口说话，总觉着自己“胜之不武”、也可以被低沉的压制了！
因为说，被失恋后与失业双重否定后是会失态、失去控制了！也就是说，双重有所不同分量的压力真接压了出来，喘不过气，又仔细揣摩不透，弄不清自己“差劲儿”“失败”在哪里？以致使之，心脑精神系统紊乱，倒致通路阻塞，而思绪情怀无法自拔和解脱！
走出小黑屋吧！对付阳光照耀自己，遇到大自然放松下心情，面对蓝天白云大海河流，释放压力、打开心扉、申请开通脑洞……我相信，只需你也能认识到眼下的问题，情愿真正的解脱自己，决心反转、秒变……
是需要，分析一下什么样的人太容易抑郁，多半是爱焦躁，思考过渡，太不会在乎别人的想法，这些责任感太强，很可能听完这，有人以为，责任感太强跟抑郁有什么呢关系呢，责任感太强的人不容易太倾向观点的一方，对此同样的临时要成功的一件事情，有的是人就总觉得应该差不多能对付了就行，而他们都觉得做就不需要严肃做，那样的责任无形曾经的一种压力，是对生活中繁琐的事情，不知不觉地就成了一种困扰。可能会说下来并要让人觉着多大的事，这主要注意充斥内心的感，有些人开解我别人的时候有根有据，当事情不可能发生到自己的身上时，会有其他的什么感触的。
主要，这对独处的时候只觉得抑郁，那样的话你平时一定要多和别人交流沟通，这是可以保证你情绪肯定不会更坏的都差不多，当很清楚自己有一段时间需要独处的时候，你一定要在这段期间别看一些情感类文字，你是可以多看一些综艺节目，这样的话利于增强按照内心。对此独处你当然会想很多事情，最好别让自己有时间想，你可以网上找几个瑜伽动作，天天练习去练习，这样的不仅仅能够提高好心情，也会有好身体的。
患抑郁症的好多人，平时看上去很觉得开心，身边的人很容易我相信理解，我深有体会，希望你早日摆脱这些困扰。别把一些事情会如此去在意，加油哦！
