学习压力大引起的抑郁症怎么治疗 学习压力大引起的抑郁症建议到正规医院明确诊断后,遵医嘱进行药物治疗、心理治疗、物理治疗等,同时避免过度学习等抑郁症的诱发因素。 1.药物治疗:是中度以上抑郁发作的主要治疗措施,目前有多种药物能够有效治疗抑郁症,一线抗抑郁药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰等)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(如文拉法辛、度洛西汀和米那普仑等)及去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺受体拮抗剂(如米氮平等)。 2.心理治疗:常与药物治疗联合应用,主要应用于有社会心理应激因素的患者,包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际心理治疗、婚姻及家庭治疗等,其中认知行为治疗的疗效已经得到公认。 3.物理治疗:电抽搐治疗和重复经颅磁刺激也能够改善症状,电抽搐治疗适用于药物治疗无效及有严重倾向者,重复经颅磁刺激主要适用于轻中度抑郁发作。 除了遵医嘱治疗外,学习压力大引起的抑郁患者应避免过度学习,还可以根据病情的严重程度考虑休学。患者家属和老师也应注意避免给学生施加压力或给予过高的学习期望,多关心学生的情绪,鼓励学生多参加体育锻炼和社交活动。 本内容由中南大学湘雅二医院 焦虑抑郁专科 副主任医师 欧阳萱审核 点这里,查看医生回答详情
《抑郁症,就应该远离学习吗?》抑郁症是否需要上学,这个问题要根据病情的轻重程度、情绪的自我调适能力、心理健康与学习关系的认知构建三方面的综合考量。一、病情的严重程度。1.如果是轻度的抑郁、抑郁药物治疗的康复期,情绪相对稳定,可以考虑继续上学。2.如果病情严重,情绪非常不稳定,甚至于有轻生念头,建议休学。二、情绪的自我调适能力。1.如果能很好掌握自我情绪调适能力的方法,并且能灵活运用,能有效缓解情绪,可以考虑上学。2.如果情绪的自我调适能力差,甚至可能因为上学而加重情绪的恶化,不建议上学。三、构建心理健康与学习关系的正确认知。工欲善其事,必先利其器。众所周知,只有良好的身心状况,才能有良好的学习状态。在抑郁症期间,首先要保证好自己的情绪稳定,学会掌握稳定情绪的方法。这个期间如果上学,心理健康放第一位,学习放在第二位,学习的目的除了学习知识,还有一个很重要的目的是为了锻炼情绪。有的孩子,在抑郁症期间,非常恐惧上学,担心别人嘲笑自己,担心自己的成绩差,甚至可能导致自己在班上的情绪恶化。所以他们拒绝上学。患病期间,如果把上学当做是锻炼情绪的途径,而不是以学习知识为目的。这无疑是升华。
抑郁症重在找到正确的方向和方法,朝向正能量的方向,转变内心,提升内在能量,纠正错误的固有的思想思维观念,这样才能从根本上彻底转变,彻底好起来。
抑郁症西医能治好吗?针对抑郁症,焦虑症,强迫症等心理疾病,西医西药一般都是镇静的,能起到缓解作用,而心理疾病是认知思维问题,所以吃西药治标不治本。