小B是一位“金领”，收入比“白领”要高一点，才在南京买房落户。和他互相吃饭不总能听见他在发着牢骚。房贷、车贷、小孩教育。。。每两个问题大都他痛斥的对象。以前只不过他老婆跨着他买了款四五千块钱的包包，他像被踩了尾巴的猫完全不一样和老婆大吵了一架。我不不喜欢和他打过交道，他总给身边的人受到浓浓的的焦虑感。
谁都看得出来，如果你是南京本地人，你将没有必要对于租房、买房等问题。你不必去公交车、地铁站“人挤人”，家里可能也给你配了台车。甚至连下班时间后，你也许都不需要自己做饭菜，妈妈一早的给你准备着好美味的佳肴。。。
我把本案所涉的玄秘归类为一个概念——“生活成本”。本地人的“生活成本”要比外地人的“生活成本”低大部分。
在南京奋斗的人通过自己的努力，那肯定能获得一份“相当比较好”的工资。但小a敢花近一个月4000的工资养一头“老鼠”，小B除非那着2w 的工资却实在是舍不得给老婆配齐款四五千的包包。一方闲情安逸，一方踌躇焦虑，这得失互相间真够让我叹息惊骇不已。
“算是比较好”，真的“比较不错”吗?
2、我以及国家二级心理咨询师，心理治疗师，依据什么我28年的经验，焦虑症能好。不过病了就得吃西药，光吃药啊没有办法缓解症状，如果不参与心理治疗，不改变出现了错误的认知，很肯定治标不治本。
3、我个人建议得了焦虑症在吃药啊的同时找专业的或者比较适合你的心理治疗师进行心理疏导。这样是会好得快，容易复发的可能性大吓增加。
4、心理咨询是从国外引进的，的心理治疗起步晚，国外的治疗技术肯定不能已经搬照上来，只不过况且国情不一样的，所以才需要的心理治疗师取其精华去其糟粕。
5、心理治疗的方法有很多，比如：认知疗法，其它游戏疗法，精神分析，催眠，正念，绘画，音乐，家庭冶疗就这些，这都要心理治疗师依据患者的具体情况采取的措施完全不同的治疗技术，的或应用不同成分治疗技术才能比较有效解决问题。
6、人需要适度的焦虑，要不然也绝对不会存活下来下去，首先第一点：在原始大森林里，我们的祖先如果不焦躁，瞧着狮子老虎不躲不跑，估计也都会下一界狮子老虎的食物了，他在了，他的遗传基因大概率也迅速消失了。但凡事都要都讲究度，不能过度焦躁就好，过度焦虑，长期性影响正常学习和工作很可能就得焦虑症了。
其实焦虑症一类神经症的一种，得焦虑症的人很多，很多人都痊愈了，因此你不担心！但一定得积极地治疗。
