问题分析：会员你好，引起胸口疼痛的常见原因有：冠心病急性心绞痛，肋骨软骨炎，胃食管反流病，焦虑等.。意见建议：考虑到你的年龄,考虑胃食管反流病的可能性很大,不规律的饮食,饭后躺下不活动都会引起胃食管反流病.建议你改变生活习惯，如不要吃得太饱.并服抑酸药控制胃酸分泌.同时缓解精神紧张也是有必要的.。
焦虑症和抑郁症本身不会致命。本质上说就是思维出了问题，导致情绪行为也出了问题。时间长了，思维、情绪和行为都是负面消极，相互加强。人困在里面，数十年走不出来的估计都不少。认同思维里面种种不合理的想法，甚至思维里唆使去伤害自己的想法，如果哪天付诸实施，那就有可能造成致命后果。这就像那些恐怖组织被的人一样，认为死亡就能怎样怎样。被妄念困住的人就是这样可怜又可悲。他会说：“你不理解这种痛苦，我宁愿得癌症也不愿受这种苦。”其实只是被妄念捆住了心灵和手脚，妄念带来的痛苦是真实的，但是他们不知道妄念是不真实的。只要跳出妄念，就能跳出痛苦！总之，困在妄念里的人都是痛苦的。有人抑郁，有人为爱疯魔，有人醉生梦死。都是用妄念作践自己，跳出来才会发现，原来外面是晴空一片！
焦虑症惊恐的患者是由于家族遗传所引起的，在日常生活中，当工作压力或精神压力大时，就会使患者出现焦虑惊恐症状。关于焦虑症惊恐发作的症状有两大感觉，心理感觉和躯体感觉。焦虑惊恐发作时，首先是心理感觉，然后慢慢到躯体感觉，躯体感觉表现为莫名其妙的心慌、心悸、胸闷、呼吸困难，头晕、出汗、紧张、担心、恐惧等。当以上躯体感觉出现时，患者特别惊慌，特别恐惧，感觉自己完了，要死了，情急之下还会不停的拨打120，不停的呼救，以上就是焦虑惊恐发作的症状，它是以躯体症状为主的。焦虑惊恐有濒临死亡的感觉，特别的痛苦，特别的害怕，特别的惊恐。所以，当我们碰到此类情况时，应立即赶往正规医院精神科进行检查，治疗。希望我的回答能够帮助到你。
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