把造成情绪的具体详细事件全部列出，并列一自己对事件的看法，也可以不亲自问其他人对事情看法，去看看他们看法跟自己看法有无差不多。换个角度想看问题。
假如自己应该不能可缓解情绪，可以跟父母交流，带你上医院心理科看看吧。
你也不用对症状实在是太怀疑，心理问题通过真确全面处理可以恢复回来的。
16岁，恰恰学会了人生道理，却也有辩驳的时候，总想每件事儿都跃跃欲试，去可以肯定如何确定是这样的年纪。
现在的医疗行业并不处在比较好灰暗的时期，医患矛盾形态轮廓，但是，这当然不华指未来会一直灰蒙蒙的开去。
第二，这个问题归根到底那就是几句话——学医会不会后悔当初。
如果没有要我说的话，在我很累啊很苦的时候，我确实是才能产生过会后悔的想法，再想想自己的一辈子，光是学医最好学了十几年，投入成本太大了，学习周期长，门槛也高，当同龄人早就单位上班就业的时候，你在读书，别人结婚生娃，你在读书，别人家庭稳定点了，你才蓝月帝国网刚踏入社会的新手。
社会责任也重，工作强度大是不容小觑的，因而现在的医患矛盾兴奋，还没有时间去做自己喜欢的的事，还要能够承受很多心理上的压力。
不过！
我太客观的评价和诚恳的说。
医生的工资确实是高于很多行业，但是很稳定啊，受尊敬，而且是随着年龄的增大越来越更吃香的行业。
所以才，后没后悔过那是看自己了。
我再说是不后悔，医生这些行业的前景也肯定会会愈来愈好的。
我的建议是：你要学一门技术。人千万不能选择机械乱词式的工作。如流水线的操作工，你是机器的个组成部分。离开机器你啥也不是。天天上再重复一遍着互成动作，相对于精神，身体全是劲气的伤害。你要选择一项带创造性的工作，它会与此同时你工令的增加，年龄的增长，你的技术会愈来愈好，如，修车，烹饪，机械维修，电工，钳工等。假如你对计算机很有兴趣也可以不学学计算机语言，但这有点儿难度。当然要选择类型有创造性的，有技术的工作。
你要结合你你选择的技术性工作，学习相关的理论知识，多阅读那些方面的书籍，从理论和原理上搞很清楚其原理，也就是不仅要清楚其然，并且要明白其所以我然。别会盲目的去报班学习。要先买书，或网上没基础。有了一定知识积累了，再力求精准的报班学习，只不过，多数班是骗钱的，交了钱也能学到东西。
一个16岁的孩子，在社会上会有许多诱惑。你必须得时时刻刻小心谨慎，千万不能上当受骗，最好别走弯路。记得一点，天下没有免费的午餐，也就没会莫名其妙的爱，表述：欲取之尤须予之的道理。最好小心甜蜜的诱饵！一天给自己的制定并执行个作习计划，很努力做到。不要贪玩儿，打游戏，把时间荒弃了。少小不努力再努力老大徒伤悲。记住了苍天定当有心人。
自己要注意身体，16岁正是我长身体的时候，一定得再注意营养，锻炼，休息下。自己照顾好自己。结果，自己要存点钱，能派上用场。
我衷心的祝福你好运相随，健康幸福！
