明知道事情很要紧，但就是不想做，怎么办
谢遨！明知道事情很要紧，但是并不想做，这是典行的悲观拖延症，需要很努力心理暗示法自己，抑制消极悲观，端正心态，前提是想要做的事无论是从今天开始都要完全完成，拖迟，拖到又不能再拖的地步才要做，弊病大于0利益！
如何接受自己的
必须他对要有另一个各个、公正客观的了解，也就是说，要明白了自己的优长和劣短，特别是””的表现和成因。反则，自己就没正确的认识，在陌生或艰险困境面前，仍盲目应对，也，教训深刻。给予懦弱，那是要尊敬客观事实，在努力进取中，手中掌握和尊守规律，细地采取应对，努力再努力能提高自己。
怎样让自己快速地解决拖拉症
视觉型的3号性格的人不可能有拖延症，听觉型的六号就基本上是相当严重的拖延症患者，解决的办法拖延症用些两个方法，
第一，把完成时间显然是故意提前一两天，总之有拖延症的人好象都比较好笨，并不是什么就没行动力，完全是如果说还有一个时间，你不太急去结束。只是因为外人注意到就着慌:为啥就不快些完成？因此故作把时间朝前推，说说他时间这样，他们就能在后来的时间前成功，
第二，你经常警告极为严重的拖延症患者，自我解决的方法那是:不能找到能够完成后什么，象调教闹钟一样的作叮嘱，这样的话就能加快拖延症的自己提高实际行动力很强大的潜能。
第三，拖延症的人，有些人是会害怕成功！听起来像好不解，完成都有人胆怯？是的，他们都其实很聪明，他们偏偏可以不不使用他的聪明，但却不愿意去可以使用他的聪明，其中三个原因是胆怯顺利，这与他们自己与父亲有重要的是的关系，也与他对父亲的有无信服或是。这原因需要其它咨询快回复。
第四，事实上，我那就是第三种:不了之后就不会有灵感！我是做教育及设计什么的，我应该是有这样的习惯，特别是不重要的事务，结果的时间才有灵感跑不出来的，如果不是要我平时站着不动的办公，我确实吐不出好东西出去，我必须独处的环境下，特别是喝着咖啡，灵感就进去了。还有一个那是在某个环境下潜意识就有。
总后系统的总结，拖延症的人要有空间，没法硬推。要玄使坏把时间调前。人类创造创意环境给他或自己，去欣赏他们，是因为拖延症患者他们有思想的族群，他们不需要我们去羡慕及信任。
谢谢啊你的好问题！
在人生的长河中，遇到不开心或者棘手的事情怎么办
十分感谢小悟空的邀请，现简要回答这样的问题。每个人的一生中都不可能一路坦途，不管处在人生的哪个地方阶段，都会面临某些不开心或令人头痛的数以百计事情。如何能让自己在众多古怪环境下比较有效解决问题的方法，这就不需要我们做三个有智慧的人。第一，积极面对，不逃避社会。碰到头疼难题是需要要达到好的心态，多人遇上不开心或有难题时，而不会中,选择逃避的，以摆脱内心的恐惧。总之这只是因为自欺欺人。遇上令人头痛难题首先要一直保持好的心态，积极面对，需要合法吗合不合理手段延迟后果，但千万不能想要逃避，不光各种禁忌眼高手低。第二，冷静分析，去寻找解决方案。冲动是魔鬼，无论遇到了非常非常伤脑筋的问题，简单再三嘱咐自己要冷静，保持头脑清醒，三思而行。在对事情提出反应前的，先在心里默数到十，接着依据什么事态状况逐条想办法解决，令人头痛难题往往大都小问题的堆积。当我们无法应付从来没有面临过的难题而手脚无措时，也也可以通过网上搜索、提问等方法，通过他人的案例活学，常常觉得这个可以帮助我们解决的办法自身遭遇的问题。第三，放下面子跪求帮助，群策群力。问题很伤脑筋，个人无头绪的情况下，不要总是个人扛，会给自己照成不大压力，可以找几个彼此信任的朋友共同探讨解决，三个臭皮匠，抵过诸葛亮。第四，勇敢的，最好不要灰心丧气。到啥时候都要想得开，山复水重疑无路，柳暗花明又一村，如果能好好地活着都会有希望。比如经历高考失败的可能的人，另外很多条路，是可以是从提升自己的职业技能来松蜡学业上缺憾。两次失败的话并不一定没法打垮三个人，未必能自然痊愈才会可能导致真正的的失败。生命其实就易为，何必用不必计较的不开心自己。第五，适度地转移注意力，乐观的抗压。如在失望或感情受到伤害后，很多人会肆无忌惮渲泄自己的坏情绪，当然，别把自己遇到了不旅途快乐的事情当成是大灾难，那样做只会使事情越变越糟，估计保持乐观和幽默的心态去遇到一丝一毫事情，是因为生活中你是哪人都会面对有所不同的难题，不单是你哦。更何况在接触相当棘手的难题，往往会可能导致情绪低落，使引响到生活的其他方面，甚至影响不大自身的健康。此时此刻，要学会了撤回自己的关注点，数次一些其他新鲜的西瓜有趣的事物，将情绪从失落中再提取不出来，阳光总在风雨后。第六，学会安慰自己，抛开过去阴影。经常会，既然问题的结局早再起波澜，这样就坦然接受它，不要破罐破摔，提醒自己未来的路还很长，还有一个更多的事情和未知的精彩在等待着自己。假如压力太大，也可以适当地渲泄自己内心的不快和抑郁。也可以做一些感兴趣的事，如旅游、逛街、一起聊天，听音乐，美食等释放压力，把不良情绪宣泄出去后，减轻压力，每隔一天用一点时间来禅坐、思考、诚心祈祷。同时，开怀大笑起来是除掉精神压力及不开心高兴的最佳的方法方法。第七，要会宽容，放弃嫉妒和怨恨。只需你心中没有敌人，这样的话，能火系伤害到你的人就少，不饶恕曾经的的痛，是没有化不开的冰。同样的，当你感觉到情绪低落时，要敞开心扉，不会相信骨肉至亲的力量，这个可以向最亲密的朋友或家人想倾诉烦恼，他们的臂膀可以不放心啦身靠。些时候，也可以求助、心理咨询师等专业人员等。第八，培养和训练灵感，爱抚宠物。从我和周围人的深刻体会经历，总觉得宠物身上有一种独特的魅力，它可以使人在遇上它的时候淡忘所有一切烦恼。调查也总是显示，养宠物的人群中患高血压的比例要比不养小宠物的人群小。有不开心的时候，一听到自己的爱犬或爱猫，心中透着了柔情，你就不会再感觉到烦燥，和宠物在一起，会感觉道心情放松。人好好地活着应该是一种修行，看开了任何一点充满希望，做个有智慧的人，认清的现实和实力，在生活的路不出来时学会转弯后，心情的结不开时要会忘掉，棘手的事难做时，能可以发挥自身的主观能动性和积极性，拨云见雾，披荆斩棘最有效解决了问题。
怎么改掉拖延，懒散不守时，理由多，嫌麻烦的毛病
你凡事不能不能只想它的坏处，便应多想到它也可以给你受到的乐趣，也没法为自己的不足找借口，人人都是缺点，应该有下降，只要你不会愿意并很努力做到不要用公正客观的角度审视自己，多得到他人的意见，在最枯燥的事情里找乐趣就再说
当你遇到不得不做的事的，但内心非常排斥的时候，你会怎么做
从三个方面谈一谈我的看法:
第一、职场人遵循的规则。人在职场，不单要用职业技能，更要有职业精神和职业道德。职业精神主要和敬业、你们负责、合作、服从命令等。所以，工作中遇到上司安排好了给你，而你内心同化自然不愿意做的事，也必须要听从于，进行任务，最好别找借口理由来搪塞敷衍。要不然，长期以往，你就在上司那里没了信任，逐渐地失去话语权，升职等好事永远永远与你再无缘，甚至还被7强。
第二、调整心态。职场上并不想想做的事情，究其三种，一是不太感兴趣；二是对做好没信心。三是工作量大。但，得到任务后，要分析什么自己不愿意做的比较多原因。假如是不敢兴趣，那你，就用这是上司的信任这句话来劝得动自己。假如是信心不足，那就就虚心求教行家里手，求完成任务的方法。如果是是因为工作量超负荷，就缕清轻重缓急，先做急活，另外，请同事协助，在一起完成。这样，心理压力小了，心态积极主动地地去完成任务。
第三、把自然不愿意做的事当成对自己最好是的历练。著名书法家启功先生做过一副对联:气傲皆因奇遇少，心平只为磨难多。人在职称，不奇遇大事难事是成长不过来的，肯定不会提出成就。所以，需要要经风雨，见世面，在磨砺中长本事和才干。多经历一些自然不愿意做或都觉得做不好的事情，都会逐渐种子培育自己的核心竞争力，格局境界也会不断提升，因而换取上司的信任和同事的尊重，这时，成功离你还远吗？
