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和男友谈很久了,我安全感特别低,怎么克服这种心理?(想知道你们和自己的男朋友/女朋友在一起会不安吗)

想知道你们和自己的男朋友/女朋友在一起会不安吗

估计是是因为自己对这份感情不自傲的或自己对他也是没有多少爱

我是一个很敏感的人,没有安全感,一点小事就会困扰我很久,怎么办才能消除这种感觉呢

敏感的人生活中总会有很多的信息,会阻碍到我们的情绪,有时侯情绪也会极其阴郁,有时出奇焦虑紧张,因此是可以采取措施的方法有:

在一个极度缺爱,极度缺乏安全感的人如何能自愈

我出生起好像听说是没有人是爱我的,小时候爸爸妈妈,给我的感觉就是不是我很爱我。妈妈起码送给了我那一丁点儿爱,爸爸也那是我继父。他俩经常吵架,早上我都会被他打,被他骂,甚至还强……早上我都那种感觉很痛楚,跟妈妈说好像听说也不太管用。他们为我生了三个妹妹。他们对妹妹很不错,有什么东西好吃的好玩的都给她。而我鼓足勇气要个冰激凌,都会被他重重地地打一顿。这种状态持续了七八年,那年我才14。也正是那一年,我真正的凭借仅有另一个爱我的人也从这个世上悄悄的离开。那年恰好也上初二,亲人的离世,家人的变故。让我觉得喘不过来气,继父也不论我和妹妹。从那时起,我就晚上把妹妹哄睡着,后再去打临时工。白天自己念书,然后另外也车接送我妹妹。现在我19了,依旧也没远离了原生家庭对我的伤害。虽说现在比之前过得没那你痛苦了,可当那个身影出现的时候应该会感觉心惊肉跳。让我痴痴都难以忘怀。由始至终依然是我一个人。一个人需要租房,三个人打临时工,孤独的夜晚,三个人打针啊,个人做手术……自己也看看过心理咨询,连心理咨询师也惊讶了,可她说我要是你的话我可能会活的不如我你好。但其实我知道这些心理咨询和药物没法可起辅助作用,另外的还是得靠自己。现在我也在学习心理学。很想远离了,但又逃掉不了。生活的变故不利于我快速成长,快乐是什么?我可不知道了。早好久也没体会到过了。我对情感也逐渐地发麻,我早不是需要爱了。不需要你们的一丁点帮助,我没敢得到也不敢去碰触。怕又一次其他伤害到我了。我对爱也发麻了。

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