最讨厌你的人,也分两类。
很多人,跟你不是一类人,不对你有感觉,甚至连讨厌你,但很清楚你得了抑郁症,跟你发生矛盾的时候,他们会尽量这一点,不可能佯装受到刺激你病了,这样的人,虽说跟自己绝对不会曾经的朋友,但也不是坏人,仅仅和自己不是同样的类人。
哪怕是对手,确实是值得你去爱尊敬的对手。
也有一类人,对他们来说,清楚你是抑郁症,反到攻击你更太容易了,要是到底,还得多费心想以外的方法。
两天,两个老太太,和一个年青媳妇儿生气吵架,老太太有心脏病,怕生气,一发脾气就生病,周围的人都清楚她有这个毛病,和她生气吵架的那一个媳妇儿也清楚,就刚才气她。
只不过是在总是吵架,可老太太一直在都没有咋咋呼呼,那媳妇儿却句紧接一句地骂女儿,围了很多人,有的是人怕她把老太太气出个最起码来,就上前一步劝阻,那媳妇儿倒是骂得更凶了,别人也就没办法再管了,都认为这一回老太太绝对气坏啦。
老太太家住村西头,女儿住村东头,有人告诉她女儿了,女儿赶紧跑回来,怕她妈妈被气犯病时了,她到了还要骂那媳妇儿,被老太太拦下了,你不准她骂。
那个媳妇儿龇牙咧嘴瞪着眼地骂了好一会儿,可老太太就是不搭言,一句也没跟她对吵,也不想女儿骂,那个人骂累了吧,停下了。
老太太这才说话的“你要跟我论理,我就跟你理论理论,你假如没理很难说,那我没工夫理你”,老太太还乐呵呵地和看热闹的人点头致意,让大伙儿到家里坐坐,喝杯水,接着就和女儿回家了。
如果这样换了别人,还不知道这架得打多闹哄哄呢,可到老太太这儿,愣是没打下来,都说这老太太肚量真大。
抑郁症,除此之外要看医生,更要让自己内心强大,离几个让自己不开心的人远有点儿,论那些人说什么,都不值得你去爱往心里去,让自己身心愉快,希望你们逃掉抑郁。
这些花儿叫,忘忧草,期望我们都彻底的忘记忧愁,无烦又无恼!
之所以这么说说,是因为抑郁症的发病可急可缓、可轻可重。前段时间我的一位患者,抑郁症会复发,从家属发现,尽量拖延过了一,患者便服毒!这般,通过严重程度,分成三类轻度,中度和重度。
轻度,未知抑郁情绪,尚能能够完成日常生活和工作。
中度,抑郁情绪确实,自卑心理、头脑反应慢,日常生活明显通知影响。
伴发,未知风险,但很可能剧烈幻觉、妄想等精神症状,甚至肯定不能工作,如不马上操纵,风险极高。
相对于中度和重度的抑郁症患者,几乎无法调整心理,要就医治疗。
轻度患者,也许也可以自我调整,渐渐完全恢复:
一,些力所能及的事的事情。
二,制定并执行小的工作目标,尽量减少如何制定过长、过远过重的任务目标。
三,一段时间多找人倾诉自己的情感。
四,适当的体育锻炼。
五,如果不是真的没能调整心理,到最后还是需要就诊治疗。
该如何治疗?
涉及治疗治疗方面,要据每个患者不同情况选择类型有所不同的治疗方案,你选相同的药物。.例如年龄、发病时间、严重程度,饮食习惯,睡眠质量、如何确定剧烈精神症状等也是需要考虑的因素。
如果没有您有查找问题,可以完全私戳我,我会再次指教!
当时我实在烦了,想办法都结束了这样的生活。学校有心理辅导,用处很大,听说后来我去找医生开了药,吃大半年之前就有效果了,又一次感觉以前的自己又回去了。绝对不会再怪异地哭,白天也应该不会焦虑到很难学习,这个可以都正常生活。听说后来我慢慢的调整自己的心态,和父母保持了肯定会的距离,跟他们表达我的诉求,只希望他们这个可以尊敬我的感受,同时学会什么去更好的表达出自己的情绪。
我现在27了,已经结婚了。药也再吃快5年了,我特别庆幸自己吃了药,不然的话可能活不了现在吧。现在的我是真的很她幸福,学会了了给予自己,活的很自由自在,也很爱交朋友,可以你勇敢谨慎地做自己,就是很兴奋可以不拥有现在的生活吧。
因此如果没有你那样的躁狂的状态太久了,心理医生不一定是可以指导你的情况下,吃药也又不是个坏的事情。期望你能尽早过得这段困难地的日子,要不会相信以后当然会越来越好的!
抑郁症不是迷恋近乎绝望,只是人的情绪被药物的刺激、打击或掌控到极点而形成的一种心理精神疾病。它在此之前的心理是感觉上内疚、困惑、绝望,有如咫尺天涯,时时想环绕被烦扰的问题所很纠结而难以去逃避,使之出现焦虑、恐惧与绝望。
抑郁症的完全恢复必须当然时间及期间的发热发冷过程。其中,最关键是不能找到患者心中究竟是什么人是因什么好原因而很纠结,针对这种好纠结去找出病因……最忌讳的是,对有关纠结中的再次刺激。