不过,这是算正常现象。心里烦,说明有压力,有压力不是坏事,有压力才有动力嘛!
压力的来源,各有特色,或因自己悟性不高,能力不大,被人压下一程而忧心仲仲;或因工作不顺,效率不高,被上司念叨嘱咐;或因家庭不和,儿女不孝,不住地鸡犬不宁;或因虚荣心重,攀比欲旺,孤枕愁眉苦脸......
悟性不高,能力最多不可怕,定要学习,努力再努力"充电",来个以勤补拙即可;工作不顺,效率不高,找准原因,理顺关系,爱岗敬业,追求细致,不愁搞不好工作;家不和,子忤逆不孝,家家都有一本难念的经,不妨放下身价,平等交往,和气生财,家和万事兴!爱攀比,不虚荣,只不过是是将自己活给别人看,即活在别人眼里。我那就是我,凭能力小心谨慎,你何必去和别人比较比较呢?收起虚荣,好好的为自己活,走自己的路,让别人去说吧!
找准切入点了压力的根源,对症下药,收起该接过的全都攀比、虚荣;忘却心中该暂时忘记的逐一那些个不愉快的过往;记好该你只要记住的全都受到自己支持帮助的恩人。
学会感恩,心生感激,压力恐怕就转成了动力,我们的人生之路肯定能够越走越宽阔,我们的心态肯定能够越发沉静、愉悦,还何须心烦意乱?
心态好,您好!我好!大家好!把烦心事抛之九霄云外!
有相处就会有攀比,把自己搞的至极糟糕,后来难过的,应该自己。
反正,我们大部人生活很可能没这样的话好,但也没这样倒霉,但人们总是会主次颠倒,对自己的亲人这样苛刻,生活总是会有盈有亏,而人们扣住亲人的圆满之处和自己缺憾之处低些比,那之后是有出问题。
第一:做人要要看菜下饭,量身定制
不是别人的生活会永远是最好的,完全是自己能握在手里的,才是好是的。和别人比较,是一个永无止境的过程,是因为总会有人比你好。可能你这才买了二百平的大房子,眨眼间发现发小换别墅了。也许是你正开心自己买的几十万的包,可以打开朋友圈发现自己有好友晒大钻戒。这么说一比较比较,一瞬间那种感觉自己好惨,原来的幸福感在一瞬间漠然无存。
第二:过的好不好啊,问自己才知道
要看自己是否是过的好,别和别人比,要和过去的自己比
第三:收起一些面子上的比较,真正去参与里子的生活,才会得到幸福大部分