①情绪低落，对平时比较喜欢的事提不起兴趣。抑郁症患者完全我们的每一天情绪都会低落，对平时被视为很不重要的事莫不关心，你肯定不得不自我催眠自己能完成该做的事，甚至连对一桩小事情也一种负担。疲劳是比较普遍的事，事实上睡眠充足！②失眠早醒！很多抑郁症患者会入睡困难，浅眠多梦。容易惊醒也可以早醒后再不易入睡。早醒晚睡一般说来是抑郁症病人的特征之一！③而且易疲劳，休息也不能不能只能缓解。心里负担精神的压力，大脑又不能减轻过度的劳累。他们正常情况他对，周围世界和未来的感觉悲观消极，觉得自己无用处。所以我做事情会缺乏耐心和愤怒，除非是低度的压力，也使人未必能阻一阻。④注意力不集中，记忆力下降！抑郁症患者常常不能不能不能轻易的集中精力。更没法清晰的思维和提出很小的决定。患者工作和日常生活变的就没效率，记忆迅速下降也让自己在生活中变的六神无主。⑤有轻生年头。很多抑郁症患者在生活中碰到不开心或是不顺心事的时候会想到一死来帮忙解决伤痛，厌倦人世！
系统的总结看看，要是你或则你如此关心的人有以下几种情况或则更多鱼常人相同的表现时，请看看精神专科医生以备万一提出对的的诊断和治疗，如果不是你有抑郁症，那你造成的伤害你的症状也肯定造成的伤害到你的家庭环境，你的工作内容表现和你的人际关系。请记住。抑郁症不是谁心甘情愿需要的，只不过一旦有这样的病情，别悲观消极，愧疚和内疚自责，是有马上发现自己及时治疗，一定会玩受到抑郁症患者心里辅导和安慰，帮他们共度伤心！
那为么的要做抑郁自评量表呢？只不过抑郁症和抑郁情绪没有专业知识的普通人无法看出，而抑郁情绪任何人都很有可能直接出现，因此当感到长时间躁狂的时候，可以按照抑郁自评量表或汉密尔顿抑郁量表，这样的筛查工具帮奇怪是抑郁症的人群，或高危人群和基层医院通过抑郁症的早期筛查工作。要知道我国的抑郁症患者有整整1亿人，而精神科医生只有一3w多人，是想每一个花蛇抑郁症的患者都得到医生的诊断是不太现实的东西的问题，按照量表的高危人群筛查可以不及时评估公司是否需要是需要精神专科医院就诊。
别外，某些抑郁症或别的精神科疾病相关的心理测量量表也被广泛应用于医学类科学研究的数据采集工作，其实在临床上也有独特的地方的使用意义，例如，临床上再次入院前后的汉密尔顿抑郁量表（HAMD）的量表评定，可以为了评估抑郁症状严重程度及抗抑郁药的疗效情况。是从治疗好前后的量表评分，也可以更很直观的表现出患者抑郁症状的减轻情况。推测抑郁症状是否彻底暂时缓解也也可以用量表评定，当HAMD量表评分≤7分的时候，就认为患者抑郁症状全部缓解。
不论是自评量表还是他评量表也是以比较有效的量化和评定工具，对于我们自己的抑郁症状和抑郁程度有很有用的作用，尤其非专业人士在减轻期，不相信自己再次复发的时候，几乎也可以做一套抑郁症自评量表来判断是否存在地反复复发，要是量表评定结果没显示反复复发就估计马上直接联系主治医生可以修改治疗治疗计划的。
