心理和精神问题是当前的很严重点的个社会现象，尤其是在孩子中也更多，确实让人义愤填膺。因此不明和解决之道，多少人完全沉浸在别人难以想像的内心痛苦和绝望中的，甚至于想决定放弃生命。也导致无数家庭濒临崩溃。我充当一个从二十多年心理痛苦中走出的人，出自内心地想帮到更多和曾经的我完全不一样绝望的朋友。
简单的方法，我是想告知大家，选择结束后生命是一个极其出错的选择。都结束了生命并不是伤痛的结束，而很显然是那个是没有尽头的非常无数倍绝望的开始。生命永远都是应该不会结束后，每一段生命应该有它的意义。
如果你是，我想帮帮大家，所有的所谓心理和精神疾病，不管什么东西类型，不管是什么自怀疑多么十分严重，无论身心症状有多急切，都但仅仅是一种外在的东西表现只不过，也就是说单单是症状，是结果，但并未肉眼可见病变。这些有所谓心理和精神疾病为么难彻底治愈？是而且我们大多数当事人并没有什么唯一弄明白心理和精神疾病的本质、和根源。如果没有能找到了心理和精神疾病的根源，不论问题轻重，不管是什么情况如此地急切而又与众不同，一丁点问题自然都会总有办法解决。所有心理和精神疾病本质上是完全不一样的，只不过不同的人的情绪、躯体症状表现完全不同罢了。导致症状着实奇形怪状，人人完全不同，也就有了有所不同的病名，但彻底痊愈的过程和途径是彻底一样的。
那就，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病是需要表现出为其它负面情绪，比如傲慢无礼、刻薄、愤怒、仇恨、淡漠、悔痛、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、孤独无助、吝啬、贪婪、生气发火、怨恨、愤怒、报复、悔恨等。这些个负面情绪本来是所有人都有的正常吗情绪，那像吸呼差不多。若非能像正常人一样，不去懒得理会它，让它们也就过去了，也就应该不会产生所谓的心理和精神疾病了。但是我们却把它们当作一个问题去解决的办法。本来就是没有问题，因非要解决它反到出现了问题，并陷入恶性循环开去，越陷越深。那些个情绪又怎摸可能解决掉呢？这本是人之常情啊。如果没有我们去参与它或能解决它，只会有一种更多的问题，这就是心理和精神疾病越能解决越极为严重的原因，毕竟这是大相径庭，方向反了，根本就不不需要解决的办法。只要我们不去查哈它，解决的办法它，紧接着时间它就很快也就消失了了。要是非要去解决的话，如果把生命能解决掉才能就没负面情绪。这也就是很多人越帮忙解决越十分严重，直到最后绝望，甚至连到最后你选走到绝路的原因。
一般的人遇见负面情绪迅速就接过了，但我们不行，非要解决的办法它，即便拼个你死我活，而越发严重。岂料，不去能解决问题，转头放下问题就解决的办法了。根本就不可能没有有什么需要解决的办法的，根本还没有有什么心理和精神疾病。这些压根就不必须管的问题在我们把它当成三个问题去解决的办法的过程中产生了正所谓的众多心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的，负面能量情绪也会影起一些生理和躯体的变化，也就是所谓的的特殊检测结果和躯体症状。总之，那些变化只是负面情绪影起的生理变化，并未肉眼可见病变。假如负面情绪消失了了，这些躯体症状也会马上渐渐消失。
当然了，我说过，那些个负面情绪和躯体症状只不过是症状只不过是，并非是根源。要想自我疗愈说白心理和精神疾病，增加负面情绪突然发生，必须从根源入手。那么，根源又是什么呢？
其根源我们的内心，在与出现了错误的思维模式和思想观念，本质我们非要执着于某两个东西。其实，任何人和事都具高两面性，我们却老是执着于某一面，执着陆少琛要能够得到某两个人、物、可是或目标，如果不是是别的地方结果就认可不了。诸如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要我得到别人的评价和认可。一旦得到时会伤痛，得到了又怕丧失，各种忧虑、胆怯、恐惧。
有的是人不是后悔过去了，可后悔当初有用吗呢？过去的事情巳经过去了。
有的是人尤其怨怼别人过去对自己的伤害，可伤害也导致，冤冤相报何时了？别人只不过是造成的伤害我们立时，结束后一直都伤害我们的是自己，又何必自己与自己哪一关呢？
有的是人事因为自卑感。当然，我们几乎所有人都是独一无二的，也都是自己的长处。要是世界是什么人都不一样，那这些世界有什么意思呢？平均人都有吧自己的特点，并没有好和不好。
有的人咒骂父母没给自己给他好的条件，可古今中外世界上出身卑贱的伟人也比比皆是，我们要学会什么认可现实。
有是人怀疑只要有钱了是会那样最好。只不过，只不过有钱人抑郁的多的是，没有钱人大家都快乐的也多的很。快不只有快乐取决于你自己。人的时无穷的的，要是思想观念变，就算是有了钱，也有会另外非常大的新问题呆会我们。
很多人以为如果换个环境是会再说。也许你，换个新环境会给他暂时没有的可缓解，但的原因是没有内心观念的改变，则是肯定会碰到新的问题。
有的人是只不过身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病确实是一样的，就和发烧一样的，是人体的自我保护，警告我们内心错了，都只是症状只不过是。假如我们决定了错误的内心，疾病也就能完成了使命，离我们而去。以及传染病，可那随手，但是是没有会莫名其妙的。
很多人把心理和精神疾病简单归因于原生家庭。假如也许这个理论，那我们又能有什么东西希望？那些一个家庭几个孩子，个个性格相同，怎么解释？总之，是而且另一个家庭的成员很难形成相似的错误的信念系统和思维模式。
有是人把心理和精神疾病归结于遗传的因素，这更是无耻。谁生过去就有心理和精神疾病？得病以前算什么？这样的理论谋害人。总之这确实是只不过三个家庭的成员不容易不能形成的的的错误的信念系统和思维模式。
总之，原因但却数不清，但都可归结到于执着于某有个东西，总事有东西还是放不下。因此，只要放下了，就什么都行了。
有人告诉我，我真不知道我的原因，我是会莫名其妙得的。那怎末很有可能？你再仔细想想，你的的绝大部分负面情绪肯定会是和那个东西在挂钩，如果说我们的执着。我们脑子里时不时的想的东西应该是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题，这也和执着无关，这个执着很肯定与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或是，是从耳濡目染，孩子很小就无法形成了了一些错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子产生自卑、攀比等心理。反正有时家长都不知道一点自己孩子在想什么。
完全没有痛苦背后一定也有一个执着或，放下是能解决一丁点问题的真正之道。
导致出错的内心，给了负面情绪，由此带来众多身体变化。心是因，身是果，一定不能绝不可以舍本求末。
我们要变化内心，不要太准求物质，最好别浏览不良网站，最好不要只清楚得到对方而到底人生的意义是奉献。无私地奉献才是开心之道。
很多家长而且自己观念错误，还把那些个错误观念被强加给孩子，自己把孩子害了还怨天怨地，还埋怨孩子。
所有的和负面情绪全是负面评价能量，都会不时纠缠与可以放大，恶心循环，到最后朝能量愈来愈少，之后甚至于反展到以负面能量为荣，以向这边能量为耻而毫不自知，这能不受到难过吗？这不就是现在社会的普片现象吗？为么大多数人活得很痛苦？这应该是总根源。只是你是哪人的表现都不一样，没的人身体得什么病，有人心理被传染，有人遭受挫折或灾难和。
否则的话得了所谓的心理疾病，我们就结束埋怨别人，就以为自己倒霉催的，就怀疑上天不公，都不如果说是自己的原因，而把原因归罪于遗传性、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承当责任。不知错改错，又咋能好呢？当然，这不是什么刚才的，是是没有认识到而已。我们在浑然不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。
不过，上天是最公平是的。你是哪人做的错事，都需要要自己承担。假如不不会愿意承担，就得一直右手提着。我们很多人都你选择了逃避责任，但怎末肯定选择逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在能量负面的信息能量，这反而可以解决不了问题，虽有完全只能缓解，但最终肯定会触怒更多痛苦。只不过根本不会去变化内心，咋会有用呢？
有人希望靠药物来可以解决。可是是内心的问题，药物又怎末这个可以可以解决呢？这不荒诞不羁吗？也有人如果能能别人拉他一把。自己的内心别人咋很有可能使上劲呢？内心只能靠自己去转变啊！在负面情绪下会有一种特殊奇思怪想的奇葩幻想，别人无论如何都也是完全无法理解的，和我们的父母。
回归正题，明白了这些有所谓心理和精神问题的本质和，全部所谓的心理和精神问题自然都会一一解决。毕竟事实上它本身根本不未知，其实也就好像没什么要解决的，去解决它本身那是三个问题，还会不断陷入恶性循环出去，至使身心虚软而绝望。
怎么能解决呢，首先最好不要管看起很显然无论结局如何十分严重和难以能忍受、能解决的这一切身心痛苦症状，找到它们背后的出错执着，努力把它收起就可以了，那样的话全部身心痛苦都会消失，人将完成重生，灰暗的天空原先阳关璀璨，人生透着希望、幸福、快乐！
他们都说，心理和精神疾病怎么会不必然呢？我们内心煎熬的痛苦有多虚无飘渺，我们现实无法应付的问题真真实实，我们应该是睡不着，我们身上的症状和疾病又是神秘的，我的人生应该是看不到任何一点希望就这些令人目不暇接，那些痛苦就是偏偏修真者的存在啊？说不未知不是什么自我欺骗吗？
是的，对我们来说，一切大都这样虚无飘渺。我只想说的是，那些个有所谓假的情况都只不过是结果罢了，并非是原因，也只不过表面现象，并非是本质。它们不是任何改变。我们要帮忙解决这个绝大部分问题，都需要从根源上入手。大家无论实际心理咨询还是药物治疗，是在用现象可以解决现象，用问题解决问题的方法。不但可以解决不了问题，还会不断地加重问题。
绝大部分的心理和精神问题，不管是什么什么好样的负面情绪，都会表现为自己难以控制自己的头脑思维，想个不停，不下饭，睡不着觉，身心俱疲，就想去想明白，最终越想到最后，恶性循坏，无法控制，转眼间破灭。这是而且在我们的能量会渐渐地被几乎耗尽，就越发没了了对自己思维的控制能力，最后甚至连连自己的生命都想要决定放弃，那是身心痛苦和外在的东西障碍大都低能量状态的幻象。在那样的能量状态下，那是另一个芝麻都变作一座大山把自己最后一棵稻草。
状况下，只有那提升能量才能决定。这样的能量，不光是吃饭不和休息，更重要的是的是停止负面的信息能量（负面能量思维）的侵蚀，不断提升朝能量。就是要必须击溃恶性循环，突然停止思考（我们是永远都是想不完，也永远永远想不出结果的），并扭头正向思维，蓄积朝能量。有了奔来能量，就有力量禁锢自己的思维，完全掌控自己生命的一切。有了奔来能量，过去这些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那就，该如何开始头脑思维呢？他们都说我们应该是操纵禁不住想啊！总之，控制不了头脑那就是因为负能量（态度为全部负面情绪）太强大了，我们被负能量所控制了。而差别人负能量所外在表现的负面情绪是一样的，躯体症状更是五花八门，也就有了各种说白心理和精神问题的病名，当然本质上大都完全不一样的。
只需一把抓住了本质，绝大部分正所谓心理和精神问题也就不修真者的存在了，也根本就不必须去可以解决，毕竟是没有什么好需要解决的。不管是什么我们是什么呢情况，不论有多严重点，无论是再现实问题如此地虚无飘渺和未必能能解决，不论躯体上有一丁点严重，甚至得了绝症，根源都只有一一个，解决办法也只有一一个。不能找到了根源，人生中所有的东西问题都是肥皂泡。
我们活在梦境里，只有醒转。谁能把梦境解决了？醒来时应该是，有啥好能解决的？
要想可以解决这种问题，必须要要明白了自己错在哪了，要明白了还没有谁在受到惩罚我们，大都自己的错。宇宙是最绝对公平的，如果不是我们错了能开心，那才实在没天理了。总之，都是我们自己的错，最好不要抱怨别人，没有办法反省自己。有什么原生家庭理论、遗传理论，根本不会不修真者的存在，全是害命的理论。自己的命运是自己作主，不要给自己找一丝一毫理由和借口。不要还以为是家庭环境原因、是别人随便欺负我们、是人际关系紧张、就没钱、压力大、身体疾病等等所有的东西现实问题会造成的。错了，这些个问题也也是现象，是内心观念出现了错误的结果，和我们的心理和精神问题差不多大都两根源的结果，全是表象，应该有两个联合起来的错误的根。就算这些个问题被解决，我们的心理和精神问题了也必然，而且还会会出现相当大的问题来提醒我们。内心错了，执着太，过多的放不下，把我们的内心死死束缚住了。站起身这一回执着，获得解放内心。要是我们非把原因归到有所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎摸会有希望？
当然，每一个难过，全是来叮嘱我们错了，让我们赶紧回头。那样一来转头，痛苦就死去了存在地价值。我们一周不转头，痛苦是会如影随行。在每个痛楚的背后，都必有三个执着，或有一个。唯独放下，收起才能控制住痛苦。
过去的已经下来，自弓当前面对的一切，这是过去的果实，巳经难以改变。未来也不修真者的存在，假如不非要执着换取两个好的结果或害怕受伤什么，就应该不会有担忧和恐惧。我们快不快乐的它取决于自己，只要自己不不会愿意，也也没人还能够伤害到我们。我们现在任何可以做的那就是改变出现了错误执着，从当下又开始保持方向向能量的心念、语言、和行为，不再空气传播和释负能量，除了家里和互联网上，从点滴做起，从一点一滴做起，从家务从底层做起，帮助他人，去奉献自己，接过极度自私，站起身，搁下物欲执着。那些其实那就是我们生命的真谛，是幸福的源泉。现在能量负面能量，将来自然结的苦果，现在播下朝能量的种子，我们的未来自然就也改变，幸福快乐就也上路了。哪里也会有有什么心理和精神问题？哪里另外什么东西人生问题需要可以解决？哪里还有一个痛苦？哪里另外不平？
没的人说，我放不下他该怎么办？反正，不论有多艰涩，也没什么是放不下的。想想，当远远离开这种世界的时候，我们什么都留不住你的，不搁下也得放下，有有什么也可以放不下的呢？不接过就得再背着，不再痛苦，我们无选择，也没有别人可以帮我们接过。收起的建议方法应该是可以接纳，接纳别人和自己遇到的一切，不接纳未来所有很有可能的结果，不管好坏。我们何苦要这么很认真，你何必非要与自己较劲，非要不放自己一马。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，象人也没当回事，就没拿出声，咱们不仅仅拿了下来，还不愿意接过，让我们痛苦不堪。只要收起了就没有伤痛了。要说放不下的，痛够恐怕就站起身了，话糙理不糙。
有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，收起孩子，最好别管的太多，别给孩子引导出来出现了错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子太多压力。互联网一代，少相互电子游戏等所有一切成瘾东西和所有松动网站，也别再用精神药物残害无辜孩子了！！！
最后，我可以不告诉大家，我自己有过那是一个说白极为严重心理疾病的患者，数百米二十几千年，不管多么的绝望和无助都经历过。现在，我早异世了。我只希望把我用血泪白白的经验分享给大家，我希望都能够解决更多的还陷在难过的无底深渊中的人从里面出来。只希望还能够能救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
后来学习总结，认为自己修真者的存在所谓的心理和精神问题，并你想办法去能解决它，是所有的绝望的完全原因和又开始，与此同时解决的办法的过程，伤痛越来越厉害。这那就是正常人与所谓的心理疾病的人的根本不区别，正常人还没有觉得会出现负面情绪和小症状问题，迅速就过去的。而我们非要去解决，最后越演越烈。其实，不仅仅心里问题，我们人生中的绝大部分正所谓现实问题再布置上不一样这般，不解决是最好就是的解决，无为而为。因此大多数人活反了，所以很痛苦。
肯定，我也知道，在负面情绪中的朋友对此我说的那些个话是难以理解的，但我希望大家沉下心来断断续续泛读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有特殊负面评价想法防不胜防，越来越激烈，常人是根本无法想象中的，这样的痛苦和绝望不如身临其境确实是不能想象的。可是，朋友，我提醒你们，全部这一切都只不过幻想中罢了，千万不能不会相信那些个幻想，你赶紧回过头来，向我指的方向走，不然的话肯定会会越陷越深。
不过，心理和精神疾病但却凶猛无比可怕地，其实那是个纸老虎，一旦我们认清人了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在打听一下它、能解决它的过程中给它的。只要你我们理他它，它一下子就烟灭。
不管大家有多绝望，不论大家感觉问题非常非常严重点和根本无法解决的办法，不论大家都觉得自己有多特殊的方法。朋友，我我告诉你，它那是个肥皂泡而己，千万别担心。
如果我们终于下定决心，放下执着，转向朝能量。这一念一起，我们就早就那样最好。好的开始就是成功的一半，咬了咬牙一定要坚持一段时间，会越加很快的。那样一来你慢慢地感悟天地到了我说的话，你就醒了，并手中掌握了一把极度锋利无比的利刃，不论再遇到什么好事都能轻松躲避。要知道，无论如何都，这是仅有能从里面出来的方向，没有办法只要能坚持，唯一的选择，而且走下来也当然不必须很长的时间。
一句话总结归纳：我们本来痛楚，是只不过我们非要执著我们有什么东西所谓的的心理和精神疾病。它本身的确修真者的存在，但却因我们的执著而真实发生。我们非要去能解决一个并不存在的问题，最终越解决问题的方法越多、越大，恶性循环，深陷其中不能自拔而不自知，至使把自己逼入绝境。反正，如果我们搁下对心理和精神疾病的执著，它就马上消失了，就这么简单。过去的难是毕竟大相径庭。接下来的一切就好似梦中醒来，你就会发现是竹篮打水，所谓的是没事儿找事儿。否则的话醒来时，你也就不可能再睡去，彻底地解决的办法其问题！
也就是说，心理问题在于把一些不未知的都正常的事情当成问题去帮忙解决，进而才能产生了问题，并愈陷愈深，不可自拔，并再次出现了其它身心痛苦，从而十分坚信自己心理和精神问题的存在。只有那跳出这种怪圈，才能根本不会控制住痛苦。
我上面的话有些重，也很啰唆，是不断强调期望能完全帮到大家，引起大家的警醒，如有方法不恰当之处还向你道歉！
有感触的朋友，我希望也能好好点赞和评论，帮人是在帮己。
