有时候病发短短大概2周以上、长者甚而数年，多数病例有容易反复发作的倾向，每次来不发作大多数可以不暂时缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
有资料显示，约90%的抑郁症患者在发病初期还没有本能到自己可能患有疾病，家属早期也没法将他们的心情低落与抑郁症联系在一起，直到此时未来的某天患者说我也不想活了，甚至还表现出其他伤害自己或他人的事，才思维到严重性。所以才，日常生活中患者及家属应翻看一些什么危险信号。
1、情绪低落。患者每天都无精打采，对任何一点事都提不起劲。像是人心情不好，过两三天就不要紧的了，而抑郁症患者假如不认可治疗，随着病情更加重，会突然感到求生不能，求死不得。
2.长期失眠。入睡困难，哪怕好几年前躺在床上，那就久久没法入眠。过了好一会儿睡觉了，也似乎处在有意识状态，入睡难或时总做梦，早上醒的早。
3.躯体不适。特定情况下，会会出现浑身酸痛、头晕、乏力、食欲不振、总打嗝、胸闷气短、憋气堵的慌等症状，这些都很有可能是抑郁症的表现。
4.自我评价过高。病人往往强人所难刻意贬低自己的能力，以批判、消极颓废和全盘肯定的态度看待事情自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无事处，前途一片黑暗。强烈地的内疚自责、自责、无用感、无价值感、无助感。
5.认知障碍。抑郁症患者存在地认知障碍，主要注意态度为记忆力变差；工作、学习时根本无法专注心；表达能力还不如从前，动作灵巧度和协调性也造成了影响。
6.处事草率。抑郁症大的的危害应该是修真者的存在风险，患者内心敏感脆弱，有时侯不仅仅导致一些小事就诱发冲动，其中以女性少部分。女性去多因感情问题，男性多半是因此工作和生活压力。
抑郁症按病情严重程度可统称三级，完全不同级别在症状和治疗方面有所完全不同。
轻度抑郁：症状较轻，患者感觉到高兴不起来，对很多事情不敢兴趣，但那样的负面情绪不不过影响正常工作和去学习，持续时间也应该不会很长。不要服药，如有必要可咨询心理医生。
中度心理抑郁：症状较重，情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身投入一件事。症状持续时间长，没法自我调整完全恢复，也会影响工作和自学，但是没有倾向。是需要使用药物，最好能给予规范治疗。
重度抑郁：症状相当严重，常期睡不好，认为生活没意义，生无可恋，目的性，无常工作和自学。这类患者是需要不使用抗抑郁药，应及早入院治疗，以免不可能发生严重后果。
那我需要清楚下这几点：
1.最重要的是，不要自己两个人处理和防范你的心理疾病，你必须向某人求帮助。
可能会你会很难向别人找人倾诉你的心理问题，跟人说的时候，你可能会都觉得确实说了很多，但对方很有可能抓过了重点。
不过，别都觉得是自己没有表达清楚，千万不能忙碌羞愧，先把这些都记下来。说自己的心理问题好像没什么不好意思的。
2.全球起码有四分之一的人有心理问题。
3.二十多岁女性是患心理疾病风险最低的人群。在英国，有将近三分之一的年轻女性总觉得自己过得不辛，人生毫无价值可言。
4.你没法把你的心理疾病埋在心里，而不提醒其他人。
是因为就没人看的懂你内心，你前提是愿意把你的心声帮帮他们。但跟人交淡是让人打听一下你难过的最最省时间的。向人求帮助很最重要，你肯定而救了自己的生命。
跟人谈话，那像给气球泄压一样，让你心中的郁结之气慢慢的地心中的苦闷掉。
答者：暖心理app，温暖世界感觉温暖你，在这里可以找到困惑的答案，拥有自己的光。
但就题主您的问题对于，我现在将给您决定最专业的建议，供您建议参考。
