强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以疼时再次出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%～0.46%，在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁原来发病时，男多于女，以脑力劳动者比较普遍。其它恐怖的精神因素充当起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、小孩子气、急躁、好胜、上用能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇到事相当谨慎，发热发冷思想，这件事不时嘟哝并一次全面检查，总期望达到尽善尽美。在众人身前极其拘谨，很容易发窘，对自己过分克制，那些要求不是很严，饮食习惯相对于略显呆板，固守成规，兴趣和爱好不是太多，对现实生活中的详细事物注意不够，但对肯定发生的事情特别关注，哪怕巳经为之疑虑，工作认真负责，但主动性而不不足以。
临床表现
强迫症的都差不多症状是强迫观念和强迫动作，患者可只有那强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能十分充分地了解到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却没法以主观思想意志细加完全控制。由于不愿意症状的出现，患者可伴有肯定担忧和烦恼，但有强烈的求治、自以为力达到求下载。临床上依据其表现，主要可将强迫症划分为①强迫观念为主无很明显强迫行为及②伴有显强迫行为两类。强迫观念重点者除开不会勉强想法，想像和冲动；强迫行为指重复一遍直接出现的仪式动作。只不过这种最简单分类划分方法并不适合我心理治疗。
(1)强迫观念表现出来为发热发冷而持久的观念、思想、印象或年轻冲动念头。锐意革新摆脱，但为逃脱不了而兴奋烦恼、烦躁不堪、担心焦虑和再次出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①不强迫思想：不愿意性确信，患者对已完成的事情总是会放不下心，要反复两次系统检查的确确认无误后才能接过心来。如怀疑是否关好门窗，准备好邮递的信如何确定已写好地址，煤气有无已关好等，在不相信的同时常伴有的确的焦虑；不愿意性回忆中，患者对过去的经历、往事等发热发冷回忆中，虽知全无实际意义，但时总疼时回萦于脑中，不能逃掉，加之突然感到心生厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否需要更贴切等；自我催眠联想，当患者听得、看见或他知道某一事物时，就不由自主地地华硕起一些令人不祝生活或不祥之事的情景，如瞧着有一个人抽香烟就想到火灾；不强迫性穷思竭虑，患者对一些完全没有现实意义的问题，时总无休止地思考继续，但他患者的逻辑推理正常吗，深悔力也求完整，也清楚也没必要深究，但难以抑制。如天我想知道为什么要下大雨?人我想知道为什么要吃饭不?地球为什么不是圆的?和。
②自我催眠意向：患者在又出现某种都正常心理从来不又出现而是的背弃自己的内心意愿，确实那样的只不过的意愿极其浓烈，但从肯定不会只想不做。如过马路时，他知道冲出还在疾驰而过的汽车就这些。
③强迫情绪：患者对其它事物突然感到厌恶或怀疑，决计完全没有无必要却肯定不能克制。.例如，担心那自己会造成的伤害别人，着急自己会说错话，着急自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)不强迫动作又称强迫行为。即反复重复再次出现一些动作，怎会不知不必要的话而又又不能远离了。
①不强迫洗涤：常见有不强迫洗过手、洗衣等。如有位医院挂号员，她如果说接触一些肿瘤病人的门诊卡可以不“传染”到肿瘤，如她的手再接近到家门把手，则怀疑会借用会传染给自己家人。想罢每次下班回来总是会喊家人打开门，她则高举双手进入到，然后把疼时洗过手，内、外衣服完全换洗的衣服，待到深更半夜才吃点夜餐熄灯睡觉。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑影起的焦躁不安而采取的措施，如出门儿时疼时检查门窗是否需要关好，寄信时疼时检查信中的内容，看有无写错了字等等。
③不会勉强性仪式动作：患者总是做一些更具征祸凶吉的固定不动动作，企图以此来可以减轻或能够防止强迫观念所影响到的焦虑，如以手拍胸部，以示可遇难成祥等。
④不强迫计数法：患者见到其它具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，万不可压制住地计数寄存器，如不计数，患者可能会感到焦虑。
自我催眠症状偶尔会十分严重，经常会缓轻。当患者心情非常之差、傍晚、疲劳或身体病弱时少见相当严重。女性患者在期间，不会勉强症状可明显加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学兴奋时，强迫症状可缓轻。
常见病人甚感焦虑不安，主观上锐意革新和强迫思维、动作对抗，最终反倒越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不继而又要求终极特点，最终达到不容易对日常生活事件不可能发生不强迫性质的心理反应。
自然形成和反展原因剖析
强迫症的心理模型
1.不会勉强想法和焦虑关联。
2.强迫行为（外显的或隐匿的）是随手行为，旨在推广可以减轻焦虑和不适。但焦虑减轻会造成不会勉强被强化宠物。
3.替避兔不可能发生自我催眠想法和焦虑，症人常有魔暴行为，但施放行为阻拦了对焦虑想法和暴露。依据什么上列心理模型。冶疗策略应当由是进一步促进症人对恐惧刺激的不暴露，同样的又热情鼓励他们会议上不暴露的仪式和认知回避而不易发现到，这就是需要医生通过新华考资极细致的检验和评估。
过去大多数人以为本病缘于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素都很很明显。
(1)遗传的因素：家系调查才发现，患者的父母中已约5%～7%的人患有强迫症，远远的较特殊人群高。至于由于人格特征要注意受遗传的因素的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起当然作用，故也显示强迫症与遗传有关。在临床医学上也仔细观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在地有不强迫性人格。不会勉强性人格的特征是，胆怯懦弱，处处谨慎，寡断，凝重古板，办事得心应手，少而精一丝不苟地，注重细节，特别爱好清洁。
(2)心理社会因素：精神分析考试界怀疑，强迫症是自我催眠性人格的一系列发展。行为学家则认为，强迫症的产生是的原因挤压——反应会出现过多的话再重复一遍导致焦虑紧张，使中枢神经系统激动和抑制失调，从而倒致无比习惯的形成，病理性熟悉和反射的建立，使冲动、思维和行动流俗于单独计算的行为学习模式。
在处于发育期的青少年，生理发育快速，在与竞争激烈的社会交往中直接出现的不渐渐适应现象，可引起不强迫症状的产生。工作兴奋，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张害怕，结果会诱发强迫症的出现，症状的内容与患者面队的心理社会因素的内容有肯定会的联系。意外事故、家人生命及是被必然打击等也使患者担心焦虑、激动、恐惧，会诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。
(3)生化：有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动逐渐变弱造成强迫症产生，用突然增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症。
人的个性特与强迫症的才能产生有一定会关系。有许多学者报告，约有1/3～1/2的强迫症患者的病前个性属强迫型。有人将不愿意型人格分成两种类型：①多疑虑，普遍缺乏决断力，遇到大事犹疑不决，相似疼痛的强迫症。②很固执、执拗、易激动、脾气坏，严重缺乏决断力。
这两种类型都具善良、注重细节、求清楚、爱整洁的联合起来点。第一种人你做事极慢，迟疑不决。后一种人很固执求快。强迫人格的形成除与遗传基因有一定关系外，家庭教育与社会环境的影响也起重要作用。特别是具有不强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响。对儿童的教育方法错误，如太过分过分苛求，对生活制度的过于刻板化要求，使他们自然形成遇到大事处处谨慎、遇到大事忧柔做事优柔寡断，过分琐粹透测。务求一丝不苟，没有十全十美，之前经过反复推敲，之后会后悔愧疚。在与人朋友交往中强人所难严肃起来、古板、很固执。在生活上夸张强求不来有规律的作息制度和卫生习惯，一切均特别要求各种事务，哪怕书橱内的书，抽屉内物品，衣柜里的衣服都具体的要求整齐有序有净，不成样子。看起来好像做事踏实、观察入微。甚至于经常需花费时间整理一番，而影响不大以外工作的完成和个人的休息。
患者病前个性特征与治疗效果也特别显著相关。凡病前人格良好的训练，无强迫人格特点者，治疗效果较佳。而病前本身自我催眠人格特点者则治疗难度低些大。而，十岁之前尽量个性的培养是必要保障的。最好不要给予过多后、太刻板的要求，是对预防强迫症的发生有很小帮助，特别是父母本人有个性松动者更应注意一点。
在我们的日常生活中，有的会遇上一些人反复重复一些浪费生命的动作，如反复检查一下门如何确定关好，锁是否需要锁好，疼时洗过手，洗一件衣服洗一次仍嫌不弄干净，有些人疼时确定一些无实际意义的问题，如人为么会有两条腿，为什么不是按1、2、3、4、5……排列，而并非这样排其他，这些行为和观念，在医学上称作强迫症，属于什么神经症的范畴。正常了的人如何确定也会直接出现不会勉强现象呢?正常了的大多数人也曾出现过强迫观念，.例如不禁地反复思考某一问题，或念某两句话，或唱一两句歌，反复极为，但不影响大算正常心理活动和行为，所以才没法n分之一强迫症，可以不常规心理学的方法善加纠正，使致于初步发展起来。如果能强迫观念和强迫行为干扰到了患者本人的都正常心理活动，但是会影响他的能力和行为，影响到人际关系或家庭的幸福，那你便可确认强迫症的存在。
治疗啊
需要心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可通知良好的治疗效果。
五十多年来不对其实强迫症治疗困难，60年代前，强迫症预后不良，等到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗得到成功，情况才就开始转变，1971年Rachamn凭空创造一种治疗方法，称做”暴露增强接话能有效预防法”(Exposurewithresponseprevention)，拥有强迫症的比较有效治疗方法，据Foa等(1985)的资料常规这些方法治疗啊200多例强迫症，65--75%换取转好，门诊随访时保持良好的道德。
自疗、家庭治疗治疗和能有效预防
(1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗啊的手段之一。
对此患者要镇定结论本人的人格特点和发病原因，除了童年有无再产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立道德必胜信心，尽力怎么克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。郑重另外医生，得出答案心理因素，并且系统心理治疗或药物治疗。
要以勇敢的意志力消除畏惧不符合国家规定常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循环渐进，并不懈，不断总结成功了的经验，另外多不参加学生集体性活动及文体活动，多畜牧兽医相关专业有理想有兴趣的工作，培养和训练生活中的爱好，以建立起新的激动灶去达到抑制病态的激动点。
采取顺应自然的态度。有强迫思维时最好不要抵抗或用而是的想法去“中和”，要跟着“不安”去做应该是做的事。有强迫动作时，要解释这是违背自然的过度反应形式，要逐渐地降低这类动作反应等他和正常人一般。只要能坚持再练习，势必非常有益。
特别注意心理卫生，努力学习去对付各种压力的积极地方法和技巧，增强自信，不逃避困难，培养敢承受住极其艰苦和挫折的心理品质，是预防和治疗的关健。
非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗好如系统脱敏疗法、厌恨疗法、暴露疗法等，也有一定效果。
可以用过这样的治疗方法：把病人横放防范严密监护下，当病人欲参与不强迫动作或思维时，家人就以谈话或请贴能参加某种奇妙活动的方法集中在一起转移其注意力，以阻拦不强迫动作和思维再一次发生。另外请精神科医生讲解时治疗原理，给病人以勉励和奖品。第二阶段再让病人逐步接近能可诱发强迫的刺激，一方面阻住症状的出现，一面使挤压逐渐生级。实践可证明，经功能高效冶疗无法激活的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。
相对于强迫观念者，当强迫观念一会出现，即用声音干扰，效果也较多谢！。
家属对病人任何个正确的态度，不要过分担心，最好不要尽量避免跟病人讲大道理，而且又不能刨根问底。对病人提出来的问题，最好是按常识受到答复，说之后即可，不需要再重复一遍。
(2)药物治疗：和用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
①氯丙咪嗪：对自我催眠症状有好点的疗效，同样的对震颤的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日，分2次口服。又开始用时剂量宜小，逐渐地加量。
②氟西汀(百忧解)：对自我催眠症状有好些疗效，氟西汀的治疗量为20～80mg/日。
③氯羟安定：对不愿意症状也有是有效果。氯羟安定的治疗量为1～2mg/日。
(3)精神外科治疗：对小部分症状极为严重、久治不愈的强迫症患者，可彻底的破坏患者脑的特定部位如颞叶内前侧、苍白球等，对缓轻不会勉强症状和社会适应适应功能均有是有好处，但须严格一点能够掌握对象。
心理医生治疗做指导
一、决定更适合心理治疗的对象
1.强迫症是原发那就继发？继发于抑郁症者，应指出治疗好抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如脊髓损害于器质性疾病者，治疗其原发疾病。
2.病人是不愿意联合治疗？不很乐意主动参与心理治疗者，难以收效，不应如何实施。
二、行为分析要接受祥细分析什么，去问问题的认知，仪式行为，魔暴行为，情绪和生理等各个方面。对各个问题的发生发展过程，包括素质，促发因素和依靠症状的因素等得探索的了解，确认于预的具体目标。
三、治疗啊原理的说明
在医师对问题有了实际性打听一下然后，您患了强迫症，在同病人再讨论时可分解重组治疗原理的说明，.例如：”依据什么您所说的症状，您患了强迫症，您有怕把细菌带回家中的想法，您清楚这不是太大会突然发生，但您又不能排除危险的，随后您开始洗很多东西，洗手数十条1小时，也不相互孩子因此施放一切您其实和瘤关联的事情，但，这一切做法只使您感觉完全好一些，时间较长些问题反倒会极其十分严重，自我催眠想法和行为倒是一些，这是那样的问题的特点，您越是想回避对付我问题，问题也似乎越假的，不愿意想法也就会，您的民政部会不会那样。”在病人就答后，可初步只能证明：”对付我那些想法的最好是方法是习惯于它们的而不做洗手，无视之类的事情，这有几个方面的好处，您能习惯于使您以前恐惧的事情，无视到平时要注意的生活，您会发现巨大的危险的事情未曾再一次发生，治疗在于指导您越来越多这样的话做的，起初您觉着烦恼的事情接触，等到您对它们养成的习惯目前为止，会议上把手洗干净，会议上回避是委很生要的。这样，您就会发现自己您害怕的事情并无，又开始那样做的，起初您觉着焦躁，但您会发现自己焦虑会逐渐地能减轻，比您预料中的更快，这样的治疗您得如何？”
被人发现加强接腔预防和治疗的步骤
1.一遍确定对一切以往无视的情境通过被人发现。
2.对恐惧受到刺激和想法的暴露并且指导。
3.仪式动作和回避行为，即结果能有效预防。不暴露的实施和反应预防和治疗的细节都要考虑到并和病人准备好讨论到，示范，自我再练习都可按结构以进一步促进治疗实施
无外显强迫行为和强迫症的治疗方法
治疗啊更麻烦有一些，基本原理相象，仅仅精神仪式和认知回避不宜不认识，也更维干预，治疗方法的两种，其一一般称”养成化训练”共实质是对自我催眠想法的反复暴露，通过其它方法唤起不会勉强想法，而病人采取给予的态度但是不作回避性精神仪式。两种一般称”思维停止法”，其原则是自我催眠想法和某种疼痛厌恨刺激建联系以促进组织其消褪，这两种方法如何实施时还有很多具体细节要尽量考虑到。
强迫症药物治疗
近10年来研究证明，有一小组抗抑郁药对强迫症比较有效，如氯丙咪嗪和多虑平，但这类药因副作用较大，已逐步走向10进8。近年发现到百忧解a等你选择性5羟色胺回收抑制剂有抗自我催眠作用，且副作用很小。可是强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗，但疗效并不超出有情绪低落的不愿意病人，大约50%的强迫症对药物治疗快速有效，药物治疗应更视整体干预的两个成分，和心理治疗（除开认知，行为治疗啊）生克制化站了起来，依据病人的具体看情况判断治疗步骤。强迫症的表现一、病史：女性，29岁，营业员2000年9月份在回家路上见到一只死老鼠，觉着混身很脏，回家里将外衣裳换洗的衣物，又只觉得澡盆变脏了，又反复水清洗澡盆，忙到半夜两点。到了那时怕见死老鼠，绝不愿出门去，自己也总觉得自己心态不正常了，不能不能完全控制自己的这些想法，所以脑子里偶尔会与这种想法做斗争，感觉痛苦。几天前，婆婆切菜时生熟不分，并把苍蝇打死在案板上。到那时都觉得心理恶心，发热发冷清洗案板。平常总是之后出家门，反复反锁，怕家门上没关好。二、分析：这位患者从小到大就而且爱较真儿儿，要求自己做起事来做得要完美，梳洗也要尤其弄干净，逐渐地能养成了不会勉强个性，在这样的性格基础上遇上一件尤其的事情，如见死老鼠，又出现强迫症症状。强迫症是一种心理障碍，有很多人都患有这种心理障碍，主要注意表现出为自己肯定不能控制的强迫思维、动作等，如断断续续想先有鸡还是先有蛋的的全无意义的想法，自己也知没有必要这么说想，但那就是操纵不了，这种不愿意和反强迫的观念引起内心极其难过，患者往往莫名医生看诊。强迫症的自测强迫症是一种心理疾病。以前医生怀疑强迫症并太少见，主要注意是毕竟很多人并到底这是一种可治疗的疾病。八十年代早期，美国女子大学卫生研究所小规模的调查惊讶地才发现强迫症甚至还比最常见的一种的情感障碍、焦虑障碍的患病率还得高，1月和7月因强迫症要耗费8.4亿美圆。强迫症与抑郁症互相，被所列相当严重会影响人们生活质量的四大精神障碍之一，曾经的21世纪精神心理疾病研究的重点。专家肯定我国强迫症患者也绝对不会少。强迫症比较多表现出为强迫思维或强迫行为。有的出现违背自己意愿的冲动，如来到高处，有一种往后面跳的内心冲动。患者为缓解强迫思维影响到的焦虑，会作出强迫行为：你做事没有要求按一定的顺序。很多强迫症患者起病于青少年，严重影响个人的学习、生活和工作。强迫症的治疗除开药物治疗和心理治疗。药物治疗主要注意不使用和5-羟色胺或是的药物，心理治疗以及行为疗法等。以上应在专业的精神科医生和心理治疗师指导下参与。以下是一个麻烦问下强迫症的自测表，你可以不根据自己的情况通过评定。1）我常断断续续洗干净手但是洗干净手的时间很长，将近正常了所必须；2）我有时只能无奈毫无理由地再重复一遍相同的内容、句子或数字好几次；3）我觉得自己穿衣搭配、、彻底清洗、只是走路时要遵循什么特殊能量的顺序；4）我常常就没必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等；5）我无可奈何断断续续好几次做特定事情直到我怀疑自己早作好准备了最后；6）我他对做的基本都数事情都要产生怀疑；7）一些不愉快的想法常违反我的意愿进入到我的头脑，使我肯定不能远离了；8）我经常会那个计划自己粗心大意又或者针尖大小的差错会引起灾难性的后果；9）我常年无原因地担心自己患了某种力量疾病；10）我常年无原因地数器；11）在其它场合，我很害怕失去压制而做出了决定不自在的事；12）我总是迟到，而且我没有必要地花了很多时间再重复一遍做某些事情；13）当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感觉道烦躁不堪；14）我为要几乎记得一点一些不有用的事情而困扰；15）经常会我有丝毫原因地要想彻底的破坏某些特殊物品，或伤害他人的冲动；16）在特定场合，除非当时我生病了了，我也想暴饮暴食一顿；17）当我听到去、犯罪行为或感冒发烧时，我会烦躁不堪很长时间，没法不去想它。当上面一条或一条以上的症状减弱未知影响正常生活时，您有必要找专科医生咨询。
三甲首都医科大学宣武医院儿科
绝大多数新买的衣服，毕竟内衣外衣，或者是一千多元的带毛领的羽绒服，是皮草衣服买回去时我都要用少量的洗衣液或洗衣粉浸泡再次清洗一遍，晒干后了才放心穿，包括我给家人和孩子买的衣服，我都要准备好清洗一遍，只不过衣服生产到销售，真不知道情况了多少道工序，盯着彻底干净实是很脏，新买的厚被子或则是毛毯，即使是不好彻底清洗，我也要洗，只是只不过不好擦洗，我就不加洗衣粉只用清水多反复冲洗过一次，放进卫生间的地板上冲洗后，然后再装在另一个凳子上淋水，等水淋的差不多了，再搞到阳台上再晾晒，晒干后然后再套上被罩。那样的话才能放心啦的使用。
绝大多数不需要出门打车，坐出租或则是公共汽车时，回到家里后必然是先把外套衣服完全穿好换洗的衣服一遍，生病住医院又或者是去医院做身体健康检查时，回到家里必然会是先洗澡，再把里里外外的衣服所有都要洗换一遍。而且我的衣服基本都全是我自己用手洗的，洗衣机只起一个大量脱水的作用。
家里假如来客人又或者是邻居，我必定要让他们换上拖鞋再过来，等客人走时，我还得把客人坐过的椅子再用抹布沾了水擦试几次，把客人沿着的拖鞋再刷一遍。只不过我家的房子很小，连一百个平方都没有，之外铺点地板砖以外是毛坯房，一是就没多余的钱用处装修，二是装修了有甲醛气味，还不如你毛胚房子住着更环保些。只不过是毛坯房，但我也收拾的很乾净，每隔两天都要拖四次地，毕竟房子小也非常好收拾东西。
每天都要把手洗干净很多次，特别是做饭啊的时候，我向来就也没留过长指甲，更是没有做过美甲，指甲长进去一点点我就忍不住要把它留长，从来不不用口红，而且爱美也买了人生中第一支口红，但只用了一次，那就刚涂在上就擦掉，就早就是恶心的不行啊，终于那支口红放过期扔了也是没有再用过，不过我用护肤品只用最简单水乳霜，其他的什么什么也你不，基本上一天都要洗头发。到底我这算不算相当严重的洁癖。
小孩子在成长过程中，我们不光要培养孩子的生活规矩，还要提升孩子在做事上的条理性，比如孩子玩儿玩的玩具从什么东西地方拿的，要教育孩子放来到原处去，并且立剪整齐，除了从外面回到家里要洗干净手，饭前便后都要洗干净手，这似乎感觉起来大量的重复很，可是这是孩子今后生活上的需要能做到的，从出生培养孩子的生活上的规律和你做事上的条理性有一点错都是没有，如果不是孩子还能够那样的话做了说明家长教育的正确。
许多时候我们其实孩子在某些特殊事情上做一些重复性的动作（自闭症患者~~），或则把一些自己玩儿的东西立刻整齐的队列，特别是孩子在玩积木的时候，将两形状的积木都整齐划一的排列好，甚至连是刚开始的堆放，只要自己怀疑不两排就新的码放，就怀疑孩子可能有强迫症，实际上，孩子有自己的肯定不能说是审美观，只不过一种名为自己的需求所做出的行为来柯西-黎曼方程自己，他与强迫症的行为有着本质性的区别，孩子在做这些事情的时候，不管是反复性的应该具高条理性的，都不应具备内心的而出现的痛苦。
孩子那样的行为不光不是强迫症，还不需要家长在规矩方面给了更多的教育和培养。那像我们走的两个，地上有很多垃圾的道路上，而我们手里却要手里我们要仍掉的垃圾，可是我们没有扔在那，只是在收集垃圾桶，无论我们手里拿着垃圾，走了多远的路程，我们仍然要可以找到这种垃圾桶，接着将垃圾丢到垃圾桶里，这不单是一种道德规范上的问题，恰好我们自我约束的这不仅是一种道德规范上的问题，正是我我们自律的心态，都是我们自身素养所也能提示我们又或者自我催眠性的让我们这样的话再去做，当然许多的是自律引导出来我们去那样做，因为在许多问题上，也许是我们肯定是追求完美，可能我们高重复的，更具条理和规矩性的去做一些事情，这些都属于什么强迫症。
