建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窿疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作男中药副作用小，标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效枿疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因紿只有去除心理因素，才能达到根治.祝早日康夿
抑郁症有复发的可能。
抑郁症复发会有原因
1、药物治疗没有坚持，抑郁症达到中度和重度需要药物的介入，药物会保持一个化学物质的平衡，但是药物不能解决心理的不平衡。抑郁症的根源是不健康的心理模式。
2、心理模式没有改变，一旦生活中遇到压力或影响件就会再度复发，心理没改变，抑郁症本人的思想和情绪反应就恢复到病发时的状态。
3、遗传因素带来的复发
所以预防复发需要谨遵医嘱、需要良好的自我管理
没有遇到过这样的问题,但是如果产生抑郁的话，我觉得多参加点社交活动吧。多干点自己爱好的事情。改变一下心情。多跟别人交流。这样也许症状就会少得很多。
抑郁症是高复发性疾病，在痊愈后6个月，有20%的患者可能复发，50%-85%的抑郁症在一生中至少一次复发。抑郁症患者首次复发大多在首次起病的三年内，之后复发频率会越来越频繁，但抑郁症有一定的自限性，治疗效果大都较为理想，所以不用过于担忧。一般药物治疗起效时间在2-4周，急性期治疗需8-12周，巩固期治疗需4-9个月，维持期治疗需2-3年。
抑郁症患者在发病期间，除了足量足疗程的药物治疗，通过心理资料来加强药物治疗效果也是非常好有必要的。要知道，抑郁症患者往往对自我、周围环境和未来有着不合理的信念。这些不合理的思维又会进一步加重患者的抑郁情绪，形成消极的生活态度。我们建议患者通过心理咨询或自我学习，慢慢学会识别自身的负性思维、纠正不恰当的认知错误，比如灾难化、非黑即白、自我中心、过度谦虚等等，从而做到“换个角度看问题”，缓解抑郁情绪，积极正面的处理面对的问题。另外，就像你说的，我们也建议患者强迫自己做一些积极的事情，比如积极的与所处的环境互动，增加控制感及愉悦感，增加自己的自信心。待情绪缓解，还可以做一些公益活动，让自己获得价值感及愉悦感。平时，可以做一些放松训练，帮助睡眠，也可以做点喜欢的事，转移抑郁的情绪。
经过药物及心理治疗，一定会早日痊愈，希望我的解答可以帮助到你，谢谢！
第一点，我们就说一下高发人群。多见于长期处于学业，工作繁重导致的焦虑烦躁状态而无法得到有效疏导排解的学生，工作者群体。并且发病年龄渐趋低龄化，这也和当前教育制度的应试教育措施以及题海战术策略有密切的关系。
第二点，来谈一谈抑郁症患者经常伴随的症状以及其它伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及其严格，所以他们一旦发现自身的瑕疵就会感到不适，进而对别人的眼光或评价感到不安，就会表现的非常敏感，一有涉及到他们的评价或言谈，就会引起他们的猜疑，加剧他们内心的自我否定，自我怀疑。久而久之，他们就会极端在意别人的眼光和行为，就好像风声鹤唳，草木皆兵的状态，这样一来他们就会出现烦躁焦灼的状态。相应的，失眠症状也就随之而生了，这又会导致更加严重的焦虑状态，从而进一步影响到抑郁心理，出现兴趣乏乏，郁郁寡欢，闷闷不乐的表现。这一连串的症状联系网络也就初步形成了。其实我们也可以知道，由于他们的自我高标准，他们也会时常为不能达到预期目标而自责甚至自我伤害，他们敏感的性质进而让他们觉得周围人也对他们失望，让他们自我否定，自我怀疑。他们就会感到愤恨，他们的高标准高素养高要求又让他们无法做到恨别人，只能去恨自己的。这样反而会让他们产生消极厌世，憎恨别人的心理状态。这就容易表现为外部的狂躁，易怒，放纵等继发性症状，说到底还是因为跟自己较劲，不放过自己，过于看重曾经的一切。其实，这就是我们常说的双向情感障碍（内在抑郁低沉失落，外在焦虑躁狂倾向）合并强迫症表现。
第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。
第四点，我想给大家支支招。
如果怀疑自己出现了抑郁状态，一定要及时就医，告诉医生实情，尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友，也不要过度紧张，让自己跟着心走，放下心来，做自己想做的事或多休息，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗，坚持不懈，对自己要有信心，给自己积极的暗示，配合运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治愈疗法，以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时，要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
你好，您这个问题很多人都有担心，感觉抑郁症严重了就可能变成双相情感障碍了。在这里，我可以很肯定的告诉你，这两个是两种不同的精神障碍。只是双相情感障碍的诊断中包括了一项症状是抑郁发作。但并不代表抑郁症最终会变成双相情感障碍。这就好比感冒会发烧，肺炎脑炎等疾病也会发烧。但是绝大多数的发烧不会演变为肺炎或者脑炎。
有关双相情感障碍的诊断有严格的标准，最主要的临床特征是躁狂症与抑郁症反复的交替转变。抑郁症持续实在再长，如果没有躁狂发作，也不会变为双相情感障碍。
躁狂的主要表现为：过度的心情愉悦或容易发脾气，言语增多、高谈阔论，自我感觉良好、自信心膨胀，爱管闲事，计划多但很少行动，行为挥霍或鲁莽（购买很多无用的东西），睡眠少却精力充沛。
抑郁发作的表现主要为：大多数时间内情绪低落、愉缺失、兴趣减退或缺失（尤其是对之前感兴趣的事情），自我评价严重下降（认为自己一无是处），有的会影响认知功能：注意力，记忆力下降，反应迟钝。甚至会有的观念或行为。
所以是否是双向情感障碍需要要比较正规医院精神科，又医生来明确诊断查明病因。况且是双相再确认，以目前的科学手段，也是可以在积极配合科学治疗的情况下复原日常生活工作。期望那个回答可以帮到你。谢谢啦！
