啊是抑郁质：敏感、小心、胆怯、心细，优柔寡断，情感体验较哲理性却一般很少在外面，动作缓慢但办个事不稳妥。不爱与人相处，有孤独感，善于观察细节，具备性格内向性格特征。
：①继续发挥观察精巧细致、办事最稳妥的长处，多参加社会活动，在活动中努力再努力可以发挥自己的优势，使完成的情感体验化为一道自信心和进取心的动力。
②多结识性格外向、比较活泼热情的朋友，以便在气质上相补。③注意休息，避免疲劳，可以提高课后复习消化，想提高学习成绩。
④重点培养果敢自信、淡定自若的个性品质。H、象抑郁质：敏锐沉静如水、胆怯、很孤僻，情感细腻、再体验深刻，动作迟缓，-1虚软，多愁善感的人，娇柔易疲倦，但你办事科学严谨，天生擅长体察到他人不易察觉的细节，更具的确的内向人性格特征。
：①积极发挥仔细观察很敏锐、做起事来审慎态度的长处，创造机会多参加集体活动，自己各个小进步都受到肯定和自我奖励，从中不断地我得到最终的情感体验，打败不自信，增强自信心。
②重视课后复习传授经验，经常锻炼体能，绝对的保证一定的睡眠休息。逐步提高学业成绩。③多结识性格外向、开郎热情的朋友，可以做到气质相互弥补。
④重点培养自信果敢刚毅、怯战不慌、勇于进取的个性品质。有名的气质类型的人太少，多是以一种类型为主兼顾，气质类型没有好坏之分，打听一下了自己的气质类型，做适合自己的工作就好！抑郁质很可能是抑郁症的易感因素之一，具高抑郁质的人，也只能很小一部分患有抑郁症！世上没有什么东西事是可以说的，气质类型也不少数抑郁质也不是预测抑郁症的有效指标。
这样的问题我来回答我一下吧。必须必须明确个定义什么是抑郁症？抑郁症也叫做抑郁障碍，以作用效果而不易脱妆的心境低落为主要临床症状！临床上所以说情绪症状不可能所处的环境不相处甚好，情绪消沉而抑郁寡欢唉声叹气，有的悲痛欲绝，自卑躁狂，甚至连会出现悲观厌世，可有企图或者行为。
人为什么不会得抑郁症？现在医学具体看病因都是各有说法。简单人和动物的区别就是人是有自己精神意志的。在当今社会条件下，人们工作压力大，心情不太顺，所以我非常容易使人患抑郁症。抑郁症的病因的确清楚，但这个可以当然的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参加了抑郁症的发病过程。生物学因素通常比较复杂遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系交好的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。雄性期遭遇应激性的生活事件，是导致再次出现具备临床治疗意义的抑郁发作的最重要触发条件。有很多人说，抑郁症是是可以遗传的因素的，从我出过的现场来看确实是有抑郁症死者有家族遗传因素。
这样抑郁症倒底有多如此可怕？
我曾经跟很多抑郁症患者聊过天，大部分都来问我有什么好不伤痛的去方法也没，我说还没有，任何一点想实际手段扼杀自己生命的方法，大都要承担心理和生理的加持难过，唯一的那是去精神科求帮助，吃抗抑郁药，积极面对病情。都有点抑郁症患者发作起来起来，跟我说天空的颜色大都灰黑的，觉着在这些世界自己是实在是太的无济，而且睡不着觉，有些人哪怕两天都不睡，很痛苦，想用了结生命的结束后这一切。
所以才抑郁症病人最可怕地的后果应该是想。不过也有对自己下不了手，对别人那几人寻求被判死刑的主，那就更可怕的了。
网上当然有很多抑郁去的案例，有明星有官员就这些，比如说张国荣、乔任梁等全是抑郁去。
我讲几十个我出过的让我印象很深刻抑郁症的案例，都有不少有年轻有为事业成功的成功人士，也有高级知识分子，也有产后抑郁的妇女。我简单点讲看看。
案例一：死者为男性，某大学一学院的副书记，博士，三十多岁，也算年轻有为，家中妻子都是留学海归，二人有一女儿。这个周末在办公室用一根绳子已经结束了自己的生命。他留遗书说早就好久没失眠过了，压力很大，死亡才是他的解脱。
案件二：死者为女性，某大学博士生导师，被诊断患有抑郁症，家人积极主动跪求治疗，但是病人对药物总是很惧怕。某天深夜趁家人睡得很香，欲跳楼。
案例三：死者为女性，育有二胎，一胎为男孩，5岁上幼儿园，二胎为女儿，三个月，正在哺乳。第一胎时候就有抑郁症状，她的父亲也是二十年前而且抑郁上吊自尽，然后有一天给她远方的母亲打了个后就从楼顶一跃而上而下。不过那就是产后忧郁。
所以我抑郁症患者，不分受教育程度、家庭背景、身份高低都有吧发病的可能。抑郁症家人必须得对患者多加明白，紧密照看，积极地治疗，防止悲剧的发生。
再说，今天的问答就回答我到这里。如果不是对法医学有兴趣，可以给三个关注，给我的回答问题点个赞，谢谢了！！！
究其原因抑郁患者和两个主要因素有关：
一．性格因素：偏外向或外粗内细、敏感、个性强、内在的修养或外表的急躁、好胜、追求完美、性绪波动大、很容易按受出了问题旁敲侧击、工作学习上好胜、自傲、聪颖、聪明能干、但胆子不大，这个性格一般说来和遗传或者，但是没法变动。但人的优点和缺点总是完全融合在一起才是一个假的发下的人，优点是有能力、有才（如何成材要看运气和机会），缺点是会把很小的挫折或不愉快心情无穷的放大缩小，使大脑中三种神经介质回直接吸收快速，水平跌得太低。
二．不快乐满满的社会心理因素被可以放大了，情绪低落的初发和不会复发都与那些个有密切关系，即使所谓的的原发性抑郁但对这种“不祝生活”更隐匿行踪更不扎眼。高复发的抑郁而不与a.因素无关：
1.去学习、工作、生活、经济上的挫折和压力自觉根本无法忍耐有关。（各方面、其它原因、完全不同的经历和挫折、表现出都不一样）这儿又不能全都下篇。
2.感情生活中的波折、被冷落、不觉被人伤害、或恋爱、婚姻中的危机（对儿童、少年带来的伤害极大）等都太容易导致抑郁复发。
3.人际关系全面处理方法错误（社会或家庭）再产生的不悦、压抑、不高兴感。包括对环境的没法不适应，孤独或封闭感。
4.家庭成员或親朋挚友碰上突发事件才能产生根本无法接受的后果。和他们因突发疾病、死亡地而可以触发对自己有类似症状而再产生那种浮想联翩的担心和恐惧。
5．真是奇怪有诸多的其它偶感不适的症状确仍然查不出原因，再产生对自已健康和生命安全的担心。尤其是経济条件较好或子女发展挺好、又最重要的孝顺的那些个父母。
6.对善感的人来说那怕天空晴朗，久久看不到陽光，并不一定潜意识的不良情绪也会会诱发出抑郁。
7.过早自己重新启动抗抑郁药物，以为自己有能力并也可以调节的抑郁患者容易复发或复燃，尤其是造成前次抑郁此病的不旅途快乐社会心理因素业已迅速消失。
当然简直患有抑郁障碍的人，并不一定心理抗挫折能力极差，就是喜欢乐中作苦、把不良情绪向外扩展。所以防止抑郁反复复发最有效的方法是最好就是多与人外界、交流、沟通和交流，遇见不开心高兴的事这些话，那怕想要哭也比闷在心里好。况且自己总觉得过不去这道坎的时候对自已大声的说：无所谓了！如果能人不死的人也没长不好的伤疤。
2017.10.27
研究发现到，甲状腺功能与情绪的关系亲近，约25%的抑郁障碍患者血浆促甲状腺激素的含量特别显著降底，而游离T4水平显著身高增长。抑郁障碍患者也可以直接出现甲状腺激素分泌昼夜节律的消失或起伏不平。
一方面，抑郁障碍患者中，可以才发现下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常，一共60%的抑郁障碍患者态度为糖皮质激素分泌出来提升。各种激素的紊乱，倒致患者又出现一最新出的情绪障碍和认知障碍。
多方面的遗传学研究总是显示，抑郁障碍的不可能发生于个体的遗传素质亲近去相关。研究总是显示，家族中有抑郁障碍的患者的个体罹患癌症抑郁障碍的可能性更大，因此抑郁障碍家系遗传具有发病年龄逐代大小改变，症状逐代加剧的趋势。但会遗传并不的确，仅仅说可能性较小。
抑郁障碍的患者大多数在奇遇肯定会的应激反应事件后病程，有点患者就怀疑抑郁症是个人你生气，气不出来的，其实并非如此。是有的社会应激刺激事件仅是诱因，也很易感染的人在情况应激件后有可能发病，但不易感的人在经历应激事件后也不肯定会此病。
病前人格与抑郁障碍治疗的关系较紧张，而童年的各种不娱快的经历也影响不大了个人成年后的性格特点。
抑郁症并不是“闲”出来的，现在人社会压力大，生活节奏快，不太注重心理生理健康是非常重要的，如果能更多的人参与心理健康，提高生活质量。
