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我疑心病太重(疑心太重怎么办)

疑心太重怎么办

疑心病太重多是由于长期思想狭隘,喜欢胡思乱想引起的。

面对疑心太重的人你会累吗

会,因为这种人永远想着背刺你,但只能远离无法改变

疑心太重怎么办

一个人对人和事产生怀疑很正常,但如果用怀疑一切的心态去看人和事,那么你活得很累很烦。因此,应克服疑心,凡事从好处着想,从坏处着手。

自己的疑心病太重了导致男朋友受不了了怎么办

谢谢悟空邀请!

题主好,我是老岳,对你的问题说说个人看法做为参考。疑心重的人,通常都是比较细心的人,也是比较聪明的人。疑心重都是因为你对别人的一举一动分析得太过仔细,导致你自己会去多想:为什么他要这么做,是不是?然后你就会开始胡思乱想了,自己会变得敏感。过度去分析别人,对自己的男朋友都不相信。建议,你要放松自己,不要把事情看得太过仔细,糊涂一点,就不会活得这么累了。例如:你的男朋友跟你说,他自己想去买衣服,疑心重的话就会想:为啥一个人去呀。打扮这么漂亮为什么?你会发现自己过度敏感,然后就会开始对别人失去信心了。任何东西或者事情,如果看得太过仔细,就会看到丑陋的一面,最终不快乐的是自己。有时候糊涂一点也是一种福气,很多事情知道少了,不去想太多,也是一件好事!

如果你爱你男朋友,你跟他相处的时候,就不要想太多,不要把他分析得太清楚,这样的话,你会比较自然,自己的心情也会轻松,不会很沉重。如果要减轻你的疑心,你可以尝试转移角度,让事情的正面说服自己,不要让事情的负面影响自己,用一个全面的角度去分析事情。例如:你跟男朋友通的时候,觉得他跟你没话说了。如果你怀疑你男朋友对你的感情变了,或者你们的距离远了,一定会伤心。你越这么想,事情就会如你所想而发生。你的男朋友也会感觉到你好像跟他也没话说了,他也会很伤心,他也会以为你变心了。最终,你们两个人的感情会出问题。

你要告诉自己,每一件事情都有很多可能性,比如说你的男朋友跟你没有话题了,可能是他累了,可能是他有心事而你不知道,可能他有秘密不能告诉你,可能他有苦衷,不一定代表他不爱你了。如果你这么想的话,你会多关心你的男朋友,你们的感情会变得更好。如果一开始你不相信他,到最后你们的感情也不能长久,本来没事也会变成有事。爱情是要互相信任的。如果你能够锻炼自己看看事情的正面角度,你的人生活将快乐很多,也会轻松很多。疑心重,其实是你的大脑为了保护自己而产生的。你害怕自己被伤害,害怕自己被别人欺骗,可能这些都是因为一些不快乐的经历所造成的,你的大脑自然而然保护自己。适当的保护当然是好的,但是过度的保护自己,自己就会失去自由,活得很累。

疑心重的人通常都是对自己的判断或者决定有所怀疑。你对自己的男朋友起疑心,都是因为你不相信自己的眼光,不相信自己对他人格的判断。你要相信自己的能力,相信自己的眼光,这样你的疑心就能够减轻了。

以上介绍希望能够帮助到你,祝你幸福!农夫老岳:2020.03.22.

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