从初中开始被同学带着看小说，渐渐的自己迷恋上了小说，特别是每段时间特别火的小说，我总是追着看，甚至到后面每天追更新，等更新。那时候自己还没有手机只能每次借同学的手机进行小说的阅读，到后面那个同学专门准备了两部手机，相当于一部是专门为我准备的。
看小说成为了每天的必备，仿佛就像是为小说而活着，在家里总是偷偷摸摸的玩电脑，不敢让父母发现。
在看小说之时，每天都是必须完成每个科目的作业，学业不能落下。总是叮嘱自己，小说只是一时的消遣，当不了人生主业，这是在繁忙之余的一种兴趣爱好，一种缓解压力的，一种躲避父母的选择。所以开始从一发不可收拾的状态慢慢的改变过来，从而达到学习与看小说之间的平衡。
也许你是向往言情小说当中的情节，有点羡慕，常常会感觉为什么我做不到小说里做出的那些事情。但是，言情小说里面的那些人都是有着资本，有着专属能力，这是普通人所不能达到的。
沉迷言情小说，做到去升华自己，让自己成为言情小说里的主人公，自己做出自己的言情小说。同时把手机交出，自己制作出学习计划表，让父母老师或者要好的兄弟或闺蜜来帮助你控制，让你自己慢慢习惯没有小说的生活却把自己过成小说的生活。
第一、单纯的想打发时间，因为无聊。
第二、生活太苦了，喜欢在网络虚拟言情里面找点甜，寻找心灵的慰藉。
第三、她拥有一颗少女心，毕竟女人无论年纪多大，对于那种甜甜的爱情还是会有憧憬，还是没有抵抗力的，所以喜欢。我觉得即使我到了80岁还是会爱看小说的。
第四、喜欢某位作家，会花时间看遍她的所有作品。我就有过一段时间沉迷于匪我思存的作品无法自拔，虽然很虐。
第五、对写作感兴趣，大量的研究和阅读别人的作品，积累素材，然后才开始创作。这种事情我也做过，虽然中途放弃了，毕竟脑回路真的不够。
第六、想引起爱人的注意，可能爱人经常做的别的事情忽略她，或工作或游戏，所以就假装沉迷网络言情，让对方感受被忽略的滋味。这是女人的小心思，有时候还是有点小作用的。
第七、或许这个就是她的工作，是杂志社或者出版社的编辑，在网上审文也说不定。
我相信你一定可以摆脱！
首先，能将看小说当作问题提出来，还发到心理话题，足见这个问题已经引起你的注意，而且你有想法摆脱，这已经是迈出第一步了。
其次，我们来看一看你喜欢看小说这件事，既然已经到无法自拔的程度，那就是 “成瘾”了，就像有人对电视剧上瘾，对茶、咖啡上瘾。估计都让你茶饭不思，通宵达旦，直接影响日常的生活秩序了吧。有一段时间，西方有学者把这种成瘾行为视为病，甚至将成瘾行为的人称为拥有“成瘾性人格”。这么说固然有些危言耸听，不过，假如因为对某种事物上瘾而导致行为失调，那就该引起注意了。
再来分析一下你看的小说。近年来，网络小说发展迅猛，从古典到现代，从穿越到修仙，从男频到女频，可谓五花八门、异彩纷呈。很多小说是能抓住人心的，灰姑娘上位、小人物飞升是很多人心底的愿望，一旦看进去，你就盼着主人公逆袭，等你看到他成功，一个晚上过去了…..但也不可否认,好的小说本身就有治愈功能，关键在于如何把握好看小说这件事，在此，提三个建议：
1.规划好读小说时间，若有长假期，可是试着读一本。最好选那些网评较好的，别忘了，咱的时间也是宝贵的；2.对那些的小说，直接跳到中间看几章，再跳到结尾看几章，告诉自己今晚睡个好觉，等明天有时间再倒回去细看。你不妨试试，我保证你第二天看小说的心情绝对不再会那么迫切了；3.尝试一个亲人们都鼓励的新兴趣，弥补不看小说带来的空隙，尽量“高大上”一些，以你这样的性格干啥都能迷上，没准哪天就成了某一领域的专家。
希望我的建议能帮到你。
谢邀！
1、花点时间陪伴孩子，出去玩，接触大自然等。很多时候，孩子迷恋一样东西，是内心太孤独了，小说带给他充实和。
2、自己跟孩子一起看，你需要了解，玄幻小说到底有哪些地方吸引孩子。然后，你们还可以一起讨论内容，情节，通过这样的交流，你能更好的了解孩子内心的想法。这也是一种陪伴。
3、自己放轻松。一个人的成长过程中，总会有一个阶段，对某一样东西，特别痴迷。但是，如果这种痴迷，总是被阻止，被否定，被打断，就会一直持续。如果，不被打扰，也就一段时间，过了，就好了。千万不要，把它当万多大的事。孩子越看不着，越想方设法的看。她随时能看到，对她就没那么稀奇了。
