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抑郁症的保健品哪个好(睡眠不好可以吃什么保健品呢)

睡眠不好可以吃什么保健品呢

你好,提高睡眠质量的保健品主要有y-氨基丁酸固体饮料、圣约翰草提取物、缬草根提取物及助睡眠综合考配方等。

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盖思贝鳕鱼肝油以鳕鱼肝油、全天然维生素E为原料,这个可以最有效促进组织视网膜和智力发育,另外解决宝宝进一步促进钙磷的代谢,帮宝宝很好的吸收钙,强健骨骼发育中,同样的对体质差,支气管炎,反复呼吸道感染,经常感冒过敏性鼻炎者在内缺钙的孕产妇,骨质疏松的老人也有很好的帮助。相比较效果还是不错的,朋友家宝宝都吃很久了,效果很好啊。

有哪些适合女生的保健品

女性必备技巧的保健品人生之痛200以内几款:

1.黑糖姜茶

黑糖性温味甘性平,入脾,具有补中益气、缓中化食、暖胃健脾的功效,还可止疼、行血、活血化淤散寒止痛!

红枣是补气养血的圣品,有健脾益胃,补气养血,养颜护肤的功效!

中医其实,性温,味辛,归肺经、胃经、脾经。是温中散寒的上品,具发汗解表、和胃止呕、温肺化痰、解毒的功效。

因此黑糖姜茶最适合女性慢慢调理子宫,驱寒保暖美颜佳品!

2.燕窝

据医学研究,燕窝中成分三种相同的营养物质,中最尤其:唾液酸(SA),表皮生长因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。燕窝成分可溶于水蛋白质(氨基酸)、碳水化合物,微微量元素等。燕窝含有18种独特人体日常注意要的氨基酸。燕窝成分含有百分之56.7至63.5的蛋白质,百分之0.5至0.7%纤维,百分之0.5至1的脂肪,百分之20.1至25.7的碳水化合物,百分0.5至0.7的灰烬,潮湿度在百分之10500左右。

古到现在,燕窝别列为润肺养肺圣品,现今科研发现到燕窝中的特有蛋白酶确实是对肺有当然的作用。

3.大麦若叶青汁

食物纤维→可以排除肠道内毒素(肠道内的粪便如不马上排出来,毒素会重新被肠壁完全吸收,再次进入血液);

叶绿素→净化血液、消炎杀菌,排除肾炎重金属、药物毒素;

SOD等活性酶(也称活性酵素,特殊日常饮食很容易摄入脂肪SOD)→心中的苦闷农药、化学毒素,正面抵抗过氧化物自由基,防止细胞变异;

钙、钾等大量矿物质碱性物质离子→中和体内酸性毒素(由所摄入的其他酸性食物所化合的酸性毒素)

青汁比较适合塑型不打算长肉的女性,肠胃不好,排便不畅的人士.

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