我曾听过乌鸦反哺的故事,因为小乌鸦心存感恩,这个外表丑陋的小生灵竟焕发出无与伦比的光彩.
我曾听过《聊斋志异》的故事,因为狐仙们心存感恩,这些以狡猾著称的小动物竟显得如此美丽多情.
我也曾听过一饭千金的故事,因为韩信心存感恩,这一段千古流传的佳话竟百读不厌,常品常新.
不管是动物还是人类,无论是神话还是历史,因为心存感恩,原本普普通通的故事,竟然变得美丽动人.原来,只要心存感恩,一粒干瘪的种子也能萌芽,最终生长成一片茂密的森林；只要心存感恩,一条细流也能壮大,最终汇集成一片蔚蓝的大海；只要心存感恩,一道触目惊心的伤痕也能愈合,最终淡化成一块光滑细腻的肌肤；只要心存感恩,一颗冷如冰山的心窍也能融化,最终荡漾成一丝吹绿柳梢的春风.
一切,都只因为心存感恩.
很多时候,我们常常感动于陌生人的帮助.比如在雨夜里,陌生人为你撑起的一把雨伞；比如在寒冬中,陌生人为你递来的一件棉衣；又比如在生病中,同学为你拿药送水.的确,这些只是一些看似微不足道的细节,但正是这些小小的细节,却总会在你眼前浮现.当你咀嚼着这些小小的帮助或美丽的施与、然后感动得热泪盈眶的时候,你是否想过,正是因为心存感恩,小小的心灵才能蕴涵如此丰富的内涵；单调的生活才能焕发如此绚丽的色彩；匮乏的精神才能饱满得像一条波涛汹涌的大江.
“慈母手中线,游子身上衣.临行密密缝,意恐迟迟归.谁言寸草心,报得三春晖.”每当吟咏孟郊的《游子吟》,母爱的春晖总是温暖着我们的心房.古往今来,许多文人墨客无不歌颂母爱,赞美母爱.是的,母爱是温暖的,是甜美的,是圣洁的,是甜蜜的.但是,这些赞美都只是表象.母爱的实质,其实是一种永远也报答不完的恩情,它平常却不平凡,它普遍却不普通.这样的恩情,从我们呱呱落地的那一刻起,就一直滋润着我们,呵护着我们,守望着我们.多少回日月交替,无数次季节变换,它始终不会改变.在我们走过的春花秋月中,这恩情一点一滴的积累,到如今,已汇成一片无法丈量的汪洋了吧?如果要心存感恩,那么最应该感谢的,便该是母爱的恩情啊!
一粒明矾,投入浑浊的井水,可以净化所有的浮渣,使井水变得纯净.一颗感恩之心,投入沸腾的生活,可以消除烦恼,使生活变得美好.如果说,明矾是水的净化剂,那么感恩的心,便是生活的净化剂.这是因为——
心存感恩,心灵将常葆纯净.
心存感恩,良知将俯仰无愧.
心存感恩,生活的大树将枝繁叶茂,万古长青.
俗语说得好：“生命诚可贵，爱情价更高”。生命为什么可贵，只是因为生命只有一次不可能再次重来一回的，人生也是只有一次走完也不可能回过头来再次走一遍。如果生命可以再生也不会体现出来他得可贵之处，如果人生可以来来回回也不会表现在出来人生得价值与意义。我之所以认为生命是需要爱的是因为我认为爱可以滋润我们得生活，我们之所有生活就是因为我们是有生命的，这一切都是有自然规律的，规律是不能够改变的。生命之中有了爱瞬间也会让我们得生活充满意义，感觉就有了价值，就像我们在生活中有了爱得交融刹那间就可以感觉我像是沐浴春风一样那种美好，说不出来得幸福。感觉美滋滋得，也同时可以体会到那爱得滋润。也同时表现出来那种发自内心得呼唤，带来阵阵得，无休止的亢奋。
于是人生就感觉到有了意义，自己也会更加珍惜自己得生命，也更加舍不得离开这美好的生活。说是悟，我个人认为人生中得悟就是生活中得最高境界，我们在生活中也是学习，时刻在学习，就如同我们上学得时代，同在一起学习，也会有学心好的和学习不好的，同时在一起用功学习，也有学得快而且又好的，这时就体现出来悟性高得人就是学得好学得快。人生要比简单得学习更加复杂，只有好好得体会生活，悟出人生得真谛，才能看穿一切烦恼一切红尘。只有这样才可以远离尘世，体会人生得价值意义所在。学无止境，悟更加可以让我们修身养心。这样，我们就可以超凡脱俗，以平常之心对待生活中得索事，乃至万物。
依楼主所问，出现如此状态是力不从心有压抑所然，得好好调节好心理平衡，否则有忧郁症状的可能。
依目前你的状态是思想复杂，情绪不稳定，茫然犹豫，加上可能以往曾经有过不吉利与拙败，然而胆怯不自信，凡事把握不定，前怕龙后怕虎，放怕飞捏怕死，犹豫不决，战战兢兢，凡事未想嬴先想输，尽往坏处想，导致恐惧重重，为力，心情复杂没有安全感不自信。从以上分析探讨而言，问题出在心虚不自若，自卑看自已不是，心不在而没斗志。该从另个角度认识自已，先树立信心，勉励自已，相信自已能行还可以，诠释心中忧郁，走出心中阴影，消除顾忌雾霾。育实勇气，相信自我魄力，把心放宽，使然心在，心在则踏实不整天想入非非，恐惧思危，自信自若，敢于奋斗搏弈，勇于开拓，敢于尝试与冲刺。所问问题症状攻克，心理平衡。
那么，处事临危不惧，心态好凡事能把握，心宽人乐观，生活充满阳光，思想不压抑，所谓的问题迎刃而解。
