焦虑症很有可能会影起嗳气，但不是什么全部病人都会直接出现。
焦虑症主要是指广泛性焦虑障碍，病人可出现自经功能紊乱的表现，会出现嗳气。其余自经功能紊乱的表现除开心悸、心慌气短、胸闷气短、局部发红、吞咽口水梗阻感、胃部不适、犯恶心、腹胀腹痛、胃胀、腹泻或便秘、尿频等。有是病人还可直接出现男性性功能障碍、早泄、紊乱、极度缺乏等。
至于，广泛性焦虑障碍还可有精神性焦虑、躯体性烦躁等症状。精神性烦躁要注意外在表现为在也没相对应客观的评价事件的情况下，又出现过度担心、紧张恐惧；还可态度为对外界刺激敏感、注意力难以集中、难以入睡、易激惹等。躯体性焦虑紧张症状比较多是运动性惶恐和肌肉紧张；运动性不安表现出为搓手顿足、走来走去又不能打坐、无目的小动作逐渐升高；肌肉紧张表现出来为一组或多组肌肉紧张感，可有肌肉酸痛。
当会出现左右吧不适时地应当及时及时就诊，由医生必须明确原因并治疗。
本内容由解放军总医院第四医学中心心身医学科副主任医师彭国球核审
而是对几个相对严重点的不强迫性焦虑症，患者则近来会有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊愕反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定啊现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色灰白或潮红，易出汗，手脚发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心慌，胸部有紧压或窒息感，食欲不佳，口干口渴，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，不调其他。
有点不会勉强性焦虑症患者会为躯体不适感而紧张焦虑。常自扪脉搏是否需要增快，心跳如何确定突然停止，呼吸如何确定有，皮肤颜色是否需要早就改变，这一点而心情焦虑检查时患者焦虑，双眉紧关，肌张力减少，反射重新活跃，常伴有惴惴的动作，如不断地的眨眼，猛敲手指或捶手顿足等。
植物神经他是由交感神经跟副交感神经所近似。他又不是以传导大脑神经指令为目的的。他掌握着性命攸关的生理功能，诸如心脏的心搏动，吸呼，消化，血压，新陈代射。而且它不受意志的支配，因此叫植物神经，又称之为自主地神经。
人体大多数内脏器官都同时分布的位置的交感神经和副交感神经，这些个内脏器官给予护体神经的支配。交感神经和副交感神经对交换内脏器官的作用往往是而是的，例如交感神经可以不使心跳加快，副交感神经也可以使心率减慢。
这样焦虑症会造成的植物神经失调，它会出现胸闷，憋气，窒息感，濒死感等心脏神经症，另外也会又出现胃痛，胃胀，呕吐，腹泻等肠胃综合症。另外可能会出现头晕，经常头疼，失眠健忘，皮肤发麻，等五花八门的临床症状，中枢神经紊乱的特点是机体还没有肯定的器质性病变，就算是病人去医院检查，他也去检查不出确实的病因，病情却在疼时和明显加重当中。
植物神经失调可能导致的大脑皮质内抑质迅速下降，神经很容易激动而难以入睡，或睡的太少淡漠，易惊醒，醒来后后未必能再度安睡，失眠以后以后，白天头昏眼花，会造成精神状态差工作注意力难以集中，到了晚上又怀疑失眠造成再一次失眠。常期不愈的害怕情绪和焦虑啊，动荡啊，身体的免疫功能会下降，相当严重的影响了工作学习和生活质量，也给家庭导致是有的负担，这又又加重了新的社会因素，使疾病陷入疯狂一种恶性循环。
植物神经在可以调节我们躯体不运行的过程中，需要一些媒介啊，医学上把这种媒介称之为神经递质，假如三个人常期抑郁寡欢，心情不好，总在现实中不如意，或则是工作，生活压力很大，常期在一种应激状态下，我们那些神经递质都会很快的消耗掉。那你就会引起我们在一结束说过的，植物神经功能紊乱。
身体在而现在正在内的释放出应激激素，这样的话就过多了全身脏器的抑制炎症的或亢奋，想罢在躯体上的症状就不出来了，担心那会正常了不运行，被干扰时是会会出现道界类胸口闷心跳，呼吸困难，心慌气短，呼吸不顺，濒死感，血压升高等症状，当肠胃的正常功能被干扰的时候，各种消化问题，如胀气，腹泻，反酸，恶心，食欲差，消化不良等症状也可能会又出现了，当身体长期性进入不安，肌肉神经失调，倒致的肌肉持续崩紧，那你它就会表现为腰酸，腰背疼痛，胸部，肌肉减弱绷紧，她会，态度出，胸闷，胸闷胸痛，肯定再次出现颈部痛，面部痛，关节痛。这全是植物神经功能紊乱，通过躯体症状的释放者出去，结果成功了从心理到生理的一个转化过程。
那就怎么改善植物神经紊乱症状？第一，临床上用谷维素也可以维生素b1来均衡植物神经紊乱。谷维素另外正面抵抗心律失常的作用，是从调节植物神经的功能，使心肌激动的性会降低，谷维素降脂作用，也可以不改善心肌的血液供应，能起改善失眠的作用，更具镇静抗惊厥的作用，是对中枢神经系统有的确的镇静作用，自发性的活动减少肌肉肌肉轻度肌肉松驰，对交感神经系统兴奋的状态，具高很不错的镇静作用。
第二个就是加强体育锻炼哦，体育锻炼的话，它能够促进身体的血液循环，使神经系统能得到三个冷静镇定，不过还是可以大量分泌多巴胺，这都是神经递质的一种。
第三一个应该是能学会倾诉啊，植物神经功能紊乱的人也可以想倾诉的释放出心中的困惑，不过这要当然的技巧跟指导，有的时候倾诉的时候，它会倒致一种过渡劳累思维的问题，让自己沈浸于头脑思维里面会加剧症状，则是需要在心理医生和心理咨询师的帮助下进行这样的倾诉，我在意识疗法里面称之为情绪净心。
第四那就是要学会自我心理疗愈，在意识疗法里面提起，焦虑紧张是未来不安在头脑思维中不断地被装备强化，你越是我相信这样的不安，你就越是焦虑不安，替暂时缓解这种焦虑紧张，你的思维开始泛化，任何事情都会让你跟这样的焦虑联系过来，形成坚不可破的思维逻辑链，之后发展中为强迫症，在曾经的心境障碍前，抑郁症焦虑症都但是是情绪的描述，情绪是思维的副产品，头脑是工具，情绪会利用它，思维也会借用它，不过意识也会依靠它，当神智到了，情绪走了思维也就走了，这都是《了凡心疗愈》意识疗法的核心，我们知道《范进中举》中的范进因为明白了自己中举了，兴奋的疯了你，这是头脑被高兴啊的情绪主宰了，还没有神智到的结果，因为你必须按照打坐进阶你的意识，然后再拉回你的意识从身心合一，到知行合一的疗愈，到最后到出离头脑安在当下的天人合一的境界。也就是自我疗愈的意识觉知再到观照的三个步骤！
现在我每隔一天跑六220公里，一天花三个小时时间去运动，现在早就年还没有又出现病症了。
