所了解许多心理问题方面的内容,请打听一下一生心医师。
这样的问题总之不难问:
1.他们太还强
凡有抑郁症患者,其病前性格基本都是非常争强好胜和极为强了的人,他们不愿把自己懦弱的一面让单位同事和家人明白了,直到实在“挺不出去”的那一刻;
2.他们太苛求完美
抑郁症患者同样的大多是完美主义者之人,他们严以律己,自我苛求,事业和工作是他们的一切,而非常缺乏业余爱好和娱乐生活,那样的人能活得不累吗?
3.他们责任心太强
责任和焦虑成正比,三个责任心太强的人容易焦虑不安,焦虑不安到一定程度势必会才能产生抑郁,我们会很难想象一个“及时行乐”的人会得抑郁症?!
4.他们都“角色单独计算”
这个人总是会在扮演角色,而不懂得什么“角色转换”,面具带久了就摘不过去了,因缺乏幽默感而让同事和家人“近而远之”,也就很难才发现其内心的神秘感受;
5.他们太仁义
众多周知,抑郁症是一种非常绝望的心理疾病,而重度抑郁症更是如此,“度秒如年,求生不得求死不能”是重度抑郁症患者心态的真实写照,“一了百了,一死百”,不给组织和家人找麻烦可能会是他们结果的心愿;
6.他们太要面子
必竟在我们当前这些现实就是现实社会中,大部分罹患精神和心理疾病的人应该有一种“病耻感”,只不过要面子而隐瞒自己的抑郁症,要表现得和常人一样的,不看看医生才可能导致病情变得更加相当严重,而再一次发生多少本没理由再一次发生的悲剧!
谢谢了邀请。
视频打开程序中...
以上视频由“知我心理学”和“北京大学学生心理健康教育与咨询中心”联合出品。
欢迎点赞并参与头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、头条问答最佳的位置干货科普答主完成者,400万用户信赖的心理学社区,在这里不能找到你的幸福生活。
“微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或则服务行业身上的一种研制开发抑郁倾向。而"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",白天大多数时间大家都脸带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的虚无飘渺感受,只不过是一种形式,时间一久成为情绪的抑郁。“习惯性微笑表情”并不能不能永久消除工作、生活等各方面给他的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。而这样的礼节性微笑得象打个劝慰别人时完全不一样,我很不错,我应该没事。
得了微笑抑郁症的人,他每隔一天的生活会总觉得很寂寞,对未来虽然失去信心。在白天为他戴上面具的时候,就意味着什么我们的自卑心理又加重一份,时间一久人会变得暴躁。
只不过就算是装成了抑郁症又要如何,除开让自己有借口和理由去逃避现实意外,还有一个什么东西用,有些事想要逃避得了一时半刻,选择逃避不了一世,该对于的却也要对付。不过很多事越逃避越痛苦,结果曾经的生活中没能逾越的屏障。
但是在假装生病的过程中,你也会逐渐得发生变化,,原本是没有抑郁症的你,终于也会蓝月帝国真正的抑郁症病人,很是事情,装得久了,也就成真了。到时候即便你想告别抑郁症,也是一件不肯定的事了。
想降低别人对自己的期待,有很多的,没必要实际装病这样的,而且目前来看,大众对有抑郁症的人都也是有修真者的存在一些偏见,那样一来你得抑郁症的消息搞得尽人皆知,朋友,同学,同事会怎么看你,那些个负面能量的压力怎么如何处理。
有哪怕我失败了了,那就大大方方地的这么说自己的能力不行,别硬撑着因为自己的强横无比,那样只要让自己活得感觉很累,给自己找借口是懦夫的行为,但是对于现实的东西的改变也好像没什么用。
装病是悲观的生活,生命里总有一段时光蕴满不安,只有那敢于面对才是帮忙解决之法。