成人自我状态指的是Eric Berne所提出的Transactional Analysis(交易分析)理论中的一个概念,主要指成年人在不同心理状态之间转换的过程。成人自我状态包括三种状态:1. 父亲状态(Parent Ego State):指个体对生活中父亲、母亲或其他成人所展现的规则和期望进行内化,并以他们的角度来看待自己和他人。2. 成年人状态(Adult Ego State):指个体的客观自我和现实的互动,而不是受到父母规则和情感的控制。3. 孩子状态(Child Ego State):指个体在青少年时期所受到的体验、情感和感受,它影响个体的行为、思考和情感。成人自我状态是一种相对稳定的内部精神状态,可以通过交易分析理论中的方法进行观察和分析,帮助人们更好地了解自己和他人之间的关系,并更好地进行人际交往。
外人有所避讳,家人无所禁忌。家人你无论怎么样对他,他依然是你心灵的依靠。而外人你稍微不顺他的意,你们的关系可谓南辕北辙。其实很容易想通的。每个人都有两面,每个人都想把最好的一面展现给别人看。比如在寝室里个个素面朝天的,但是一出去就开始洗澡、洗头发、化妆打扮完全两个状态。和家人就不必那么讲究。还有就是我们需要情感垃圾桶。比方说在公司和同事的人际交往上总有不愉快的事发生,我们在公司在同事前和和气气假装宽松大度越是在没有人监控的地方越是丑态毕露。脱离监控,人往往会大胆起来。所以社会需要法治。就像封建社会的人治统治者往往昏庸无道,原因是没有人去管理他们。其实他个人也是渴望被管理的,也是需要有美好德行的!