我相当能理解您现在每分每秒的心情。
当然，强迫症在神经症里不算最痛楚的，可是不像抑郁症毁灭性这样的话强，这个分秒之间的灵魂的狰狞撕扯，实在天灭。
之前国家还让心理咨询机构接神经症的时候，主要注意按照意念撤回，角色塑造，行为旁敲侧击，来拯救我们。但前期不需要来访者有强大的毅力，一定要及时就没，也要压住，当然了咨询师会帮你，如果家人也能解决就最好了。但实际中应该靠你自己自己！！
就像必须起码6-12个月才能取得比较比较稳定的效果。
现在国家把神经症这些都划到了医疗机构，也就是医院的精神科或心理科，具体的要求用药治疗。
如果乱用药的话，前期的反应会很明显，建议不要自身断药，精神科药物是要防区外服用，慢慢的加量，逐渐减量，要先遵照医嘱。
之外，吃药啊未必会用处不大，应十分谨慎。
要击溃这些个强迫行为和强迫思维，就是需要真正的的对于人生的困难，开拓思路想办法。可是，这种困难恰好是强迫症者的瓶颈，关键是本人根本无法察觉到的原因。所以，不能找到最优秀的专业心理老师，给予心理老师的心理分析和指导，是最最重要的的。
很多人崇尚与自我和解，这是个美丽的神话，也恰恰相反是走不出强迫症等心理障碍的根源之一。这都属于在思路上、选择上直接出现的错误，因此需要返回到得到心理总结，进行指导的错误的轨道上来。
这就好像听说汽车坏啦，已经超出了自我肯定修理的范畴，却依然在自我调理，这时候最简单的方法就是告诉你吧，请到汽修厂修理。
也许是你到过汽修厂，不过没修起来，这不=4说依旧坚持自己的初心去修理，只不过是换一个汽修厂，换一个更有经验的更专业的汽修师傅，这才是正确的思路。
例如抽烟喝酒、吞入、酒瘾、烟瘾、洁癖、狂和现象，都是性格变态、自己强迫自己、被压制自己要做几件且固定的事，接着从这件事中牵挂自己变异兽的情绪。
对不愿意症状心态的这类人来说，他们以为自己是没有什么不正常吗，反而以为别人生活有问题。他们从那些有瘾症状的死生活形态中换取宣泄，以为自己也没什么东西不好，也没什么不正常。当然，他们的问题那就很相当严重。
这种精神病人，有些可以算也很轻，例如抽烟喝酒有着太大的烟瘾，洁癖和。有些就非常严重点，.例如吸了毒、狂其他。
强迫症、让人上瘾症的最要起源，应该因此这些人，在家庭生活中受到轻视、早期的、痛苦、如此大悲伤等等情绪，而无法化解掉。推知，才外在的东西的事件，按照一些怪癖、疯子的生活态度来转移到自己的痛苦。
怎么永久消除这个个强迫症呢？另外一方面，靠你他的亲眷、家人来关爱这类人，让他渐渐地恢复沉静的心情，无非靠你自己他称王，思维到自己的价值，树立道德对的的生活观和生命观。转变生活不好的生活习惯，成立正在此时的爱好与兴趣。这样，慢慢的就能复原正常。
