生物学和人类行为
1、三个脑肯定两个脑？——脑割裂实验
2、极为丰富的经验=更大的大脑？——大脑内各种酶和神经递质评估
3、人的本性是天生的的吗？——同双胞胎和异双胞胎研究
4、千万小心视崖——婴儿视崖实验
知觉和意识
5、仅见即所学——图形和背景关系研究
6、睡眠，毫无疑问都会做恶梦——梦的剥夺实验
7、梦，的确浪漫一点——梦中大脑电冲动测量
8、行动，如同被精神干扰了一般——催眠实验
学和条件反射
9、不只远远超出分泌唾液的狗——巴浦洛夫比较经典条件反射
10、情绪化的小艾尔伯特——华生白鼠实验
11、敲敲木头——斯金纳的鸽子实验
12、仔细观察到攻击行为——决定攻击行为——榜样对攻击行为影响的实验（班图拉）
智力、认知和记忆
13、期望会造成结果——罗森塔尔实验
14、给别人留个好印象——阿希的人的特征请看实验
15、心中的地图——老鼠走迷宫实验
16、多谢了记忆——显示延迟记忆实验
人的发展
17、爱的发现——猴子依恋实验
18、看不见≠不存在——皮亚杰的儿童观察研究
19、先虎宝宝的孩子更加聪明吗？——营养不良对在第二次世界大战末期出生的孩子的智力影响
20、让你祝生活的控制力——阿登屋疗养院的实验
情绪和动机
21、性动机——人类的性反应实验
22、我能读明白你的面部表情——南涪尔族的面部表情辨认出实验
23、生活，变化和应激——生活事件调查
24、认知失调——认知失调实验
人格
25、你能创世神自己的命运吗——I-E量表
26、你的品德该如何——柯尔伯格的道德两难故事
27、和心脏赛跑——AB型性格格言
28、个人和集体——跨文化差异研究
心理病理学
29、这儿，谁是疯子？——精神病确诊实验
30、你再次额外防御——弗洛伊德防御理论
31、习得性情绪低落——梭箱电击狗的实验
32、异常拥挤会造成行为异常——高密度状态的耗子实验
心理治疗
33、对心理治疗师的选择——心理咨询和心理治疗效果的研究
34、减轻你的恐惧心理——系统脱敏法的实验
35、投射出完全的你——罗夏克墨迹测验
36、编个故事吧！——主题统觉测验
社会心理学
37、行必果——美国旅行及调查
38、从众的力量——线条辨认出的从众实验
39、你会施以援手吗？——责任扩散实验
40、服从上级——无条件服从实验
很显然我们的多元接受能力的确结合了，我的角度会以为这是两个问题，一个是消除畏惧能力，一个是心理。
简单的方法从弗洛伊德的角度而言，本能两类两种，（生就本能、死的本能）。这都是生物的本能，也就是说人和动物应该差不多的。
生的本能，简单啊理解那就是奋力求生的本能，渴了喝水不，吃干粮东西，临死之后的要高声呼救。这项本能目前在人类身上满满的没法能得到能够体现，确实有忍受饥饿和战争的地方，可是大部分人都远远离开了温饱阶段，再次进入了精神追求阶段。糖尿病杀了的人比战火多，的人比他杀的多。很渴喝水不，饿了吃饭了这样简单点事情，经常会居然都需要科普和健身才能很清楚。唉。。离题啦。
死的本能，那是破坏的本能，猫玩老鼠我们都曾经见过，也曾经见过熊砸冰箱的视频。动物的死本能虽然外在表现的差不多，只不过他们还正处于生物法则的竞争阶段。我们注意到的是生本能的表现。而人此时此刻就极大的不一样了，食物链的顶端，对食物没要求的话，饿不到也渴死不掉。生本能的需求大大下降，多进去那么多精力干什么呀？吃许多，喝更大，玩更大，彻底的破坏许多。也就是死本能。哈哈哈，如果不是我把死本能称之为“作死的本能”，弗洛伊德会不会不不高兴。
请解释到这里，我猜应该是也可以明白了一点儿了，题主的烦恼属于什么阔气的烦恼。
如果是虐布娃娃倒也不错，但是有处于了社会道德评价的敏感地带，因为有些堵的慌又是正常的。
因为我上面的解释应该要这个可以解释一半，然后再往外看。
做一件事简单的方法是需要了解为啥做
是毕竟是对猫的讨厌，如果说它不可能必然于世上？
是只不过小时候是被过创伤，长大有力量也可以反抗啦？
是毕竟它萌的欠走，增强自己的？
是因为自己的戾气无依发泄一番，恰好选择了猫？
当然了，既然如此是影响不大到你生活的心理问题，那么心理咨询师是另一个很好的选择，我不要也能好处你。
要是你一类精力太过充沛的人，这样的话换一个可以发泄对象肯定是个好主意，.例如布娃娃，即便健身也不错呀。
如果没有是对它的最讨厌和恐惧，那只能说明你的回忆中还没有可以体验过和它良好的道德的关系，要是你有机会想体验，很可能会解决问题。
当然决定都是很难的，意味着逃出缩小的舒适区。
一定得明白自己是都正常的，健康最好的。
选择一种方法来矫正治疗行为。
