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患强迫症的人多不多(跟有强迫症的人相处是一种什么样的体验)

跟有强迫症的人相处是一种什么样的体验

强迫症有不同类型,主要分强迫思维和强迫行为二种,思维类为的强迫症较内隐,甚至一船在交往中别人不易察觉。

强迫症人的主要表现一般是自身的内在为主,常见特征可能会有相对敏感、追求完美、过度道德责任感、缺乏安全感等。事实上在与之交往的过程中,完全可以正常的往对象对待就好

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强迫症为什么总是想反复确认

强迫体验大多数人都曾有过,比如“门真的锁了吗”,“我是不是真的关了燃气灶开关”,“我忘带钥匙了吗”,这种反复的时不时冒出来的小担心告诉我们,强迫性观念是很普遍存在于生活当中,不用过于担心。更不要轻易的的将强迫症的帽子扣在自己头上。

真正的强迫症作为一种病症,患者的这种强迫性观念和行为,变得不可抵挡,是相当痛苦的,严重的影响生活和工作。

比如整夜穷思竭虑思考一件根本不会发生的事儿,又比如;连续两三小时不断的一遍一遍用肥皂洗手;出门后一次又一次返回家里看门窗有没有关好,导致无法出门。

强迫症的发病机理从根本上来说是焦虑症状的一种,是来自于大脑皮层异常导致神经递质受阻后的一种特殊表现。它也是一种强迫意向,是与自身现实意愿相反的意愿的纠缠。

比如想到“和平”,立即想到“战争”,想到“拥护”立即想到“反对”。这是当强迫焦虑情绪来临时,病人为了释放头脑紧张,采取移除焦虑的一种努力。等到平静之后,他们也会认为这些强迫行为是没有任何意义的和非理性的,也很想,但症状来临时又变得难以抑制。

所以强迫症是一种较为复杂的精神症状,与我们相对熟悉的抑郁症,精神症等都有密切关联。如果我们只是偶尔有强迫思维,建议您日常生活中需要强化健康心理的训练。尤其在压力明显的时候,更要格外注意心理卫生,预防强迫症的发生。

对于严重的强迫症患者来说,需要及时就医,这种疾病必须使用药物来进行调整。同时家人朋友也要致力于安抚关心理解患者,帮助患者逐步康复起来。

希望以上文字能够帮助到您,谢谢。

老是纠结用词的准确性有时候想一晚上是强迫症吗

这种情况到底是不是强迫症,就要看你自己的感受,如果你所说的纠结和想一晚上给你带来很大的痛苦,又觉得没有这个必要,而又控制不住自己,在纠结的同时还是去想这个用词的准确性,只要是内心有两种观念,一个是想去想,一个是没有必要去想,但又控制不住,还是要想,内心产生的两种观念让你感到痛苦,那么就是强迫症。

什么是强迫症?就是一种强迫观念和另外一种反强迫观念,两种观念产生,而这两种观念又都系于自我产生的,也就是说都发自你内心里面的想法,而产生的,让你感到痛苦,这就是强迫症。

强迫症,又有两种形式来表现,一种是体现在行为上的强迫症,也就是在做事情的时候重复性得去做,另一种是体现在思维上的强迫症,主要是你在思维当中所产生的,而没有行为上的体现,而你说的这种情况老去纠结,用词的准确性,有时候会想一晚上,如果你有痛苦就属于强迫思维。

如果你老是纠结用词的准确性,和想一晚上都在想这件事情,但是并没给你造成什么痛苦,而且你更能想出一些准确的用词让自己满意,那么就不属于强迫症,只是有些情绪上的焦虑而产生的怀疑性不自信。

例如,我的一个来访者,情况跟你有些相似,他倒不是纠结某一个词,他而是在领导比较集中的会议上对自己所做的报告不满意,几乎每一次的报告都是如此,尤其是回到家里,在思维当中没有别的事情,只有报告内容,感觉这个地方的描述还可以写得更好,那个地方的比喻还可以更加精彩。

总之,老是感觉这个报告有缺陷,不是十全十美的,甚至整宿睡不着觉,翻来覆去的去想,越想感觉自己的报告里面的缺陷越多,毛病越大很不完善,会给领导留下不好的印象,对自己的工作也会有看法的,甚至想到会影响自己的前途等。

但事实上他所做的这个报告,确实做得很好,可以说也得很完美的一个报告,领导也给予了肯定和表彰,但是,他认为如果报告要是写得像现在所想出的这些词句就更加完美无缺了,领导会给予更高的表彰和奖励,而这种想法实际上就是一种期盼。

虽然是翻来覆去的想报告的事,但是这种想法一般持续时间在2~3天,最多不会超过5天,也就不怎么想了,以后似乎也就想不起来这些事情了,这就是有因素的即实性强迫思维过程,也不属于强迫症,这种强迫思维,也是一过而已,没有持续性的维持,所以就不能诊断为强迫症,只能说他是一个自我期待和自我要求都很高的人。

结语

题主的情况与我举例的情况很相似,如果你并没有两种观念产生的痛苦,那么就不属于强迫症。如果你在纠结让你感觉到很痛苦,而有这两种观念的让你无法接受,就应该是强迫症了,可以到专业的医院,通过对你现在所出现情况的评估,给予医学上的诊断,通过矫正方面的训练,是可以缓解或消除强迫行为或思维的。

为何有些人平时乐观爱笑,但推理事情发展,总习惯往最坏的方面想

谢谢提问,您高才,找对人了!夲人性格就是这类人!我认为从古至今,凡是大事,小事,都应从细微处去想,去考虑,古代军事家!现代军事家,凡每开战之前必须考虑战争的胜负,与投入,与战后的取的成果!没有一个军事家去打无准备的仗的!首先摸清对方情况!再去考虑自巳能力!这叫知已知彼百战!百胜!不打无准备仗!做生意同样道理!不能不去考虑资本的投入!不能不考虑市场的需求!市场的变化!不能瞎投资!种种调查不到位!风险不考虑到!将血夲无归!大小事一个理!不是胆小!而是理智!应从小处去细节考虑,再整体决策!才会成功!走的更远!:

老想上厕所,尿又不多,会是强迫症

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

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