让孩子多进行体育锻炼
因为孩子长时间的坐姿会导致身体疲劳和血液循环不畅，进而导致注意力下降和情绪不稳定。
而适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强体质和心肺功能，提高注意力和学习效率。
同时还可以缓解焦虑和情绪问题，使孩子更加放松和愉快。
建议家长可以让孩子每天适度地进行运动，比如做一些简单的体操、跳绳、打篮球等，也可以带孩子参加一些有趣的体育活动。
这样不仅可以帮助孩子集中精力，学习成绩也会有所提高。
老是走神说明注意力不受自己控制，我们可以在平时加强孩子在这方面的培养，比如说把不同的豆或着水果放一起，让孩子分拣开来，随着训练次数的增多，慢慢增加豆或水果的数量、种类，再就是买点白色的石膏像，让孩子耐心的配色，涂色，其实多培养会好起来的。
