需采用下列对策解决：
（1）学习压力来自方方面面，可从家庭、学校、社会等方面考虑．（2）我们应辩证的看待学习压力，其既有积极的影响，也有消极的影响．（3）缓解学习压力，可以从培养兴趣、向亲友倾诉、合作学习、积极参加集体活动等．
故答案为：（1）①来自学校方面的压力；②来自社会方面的压力；③来自家长方面的压力；
④来自自身方面的压力．（答出其中3点即可，3分）
（2）学习压力给我们带来的影响，既要积极的一面，也有消极的一面．（2分）适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能；（1分）过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥．（1分）
（3）明确学习意义，培养学习兴趣；设立合理目标，经过努力可以实现；学会放松，如向亲朋好友倾诉、参加文体活动；科学安排，把握学习节奏．等等．（答出3点即可，3分）
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安定片100片多少钱
安定片100片定价与不同生产厂家、不同包装、不同地区等因素有关，属于我国管制类，应由有该药处方权的临床医生开具使用，不能自行购买使用。
安定片，即片，具有镇静、催眠的功效与作用，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，随着用量的加大，临床表现可自轻度的镇静到催眠甚至昏迷。安定片具有以下作用与功效。
因此，安定片常用于治疗焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊厥；缓解炎症引起的反射性肌肉痉挛等；用于治疗惊恐症；治疗肌紧张性头痛；可治疗家族性、老年性和特发性震颤；可用于麻醉前给药。
本内容由合肥市第一医院 药剂科 副主任药师 李瑞麟审核
