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身材焦虑症怎么办（抑郁症或焦虑症运动后不适）

admin
家庭关系
2023-08-06

1、抑郁症或焦虑症运动后不适
2、穿衣焦虑怎么缓解
3、朋友觉得自己身材不好，一直很自卑，我该怎么劝他

1、抑郁症或焦虑症运动后不适

三甲解放军总医院精神科

2、穿衣焦虑怎么缓解

以下是几个缓解穿衣焦虑的方法：

3、朋友觉得自己身材不好，一直很自卑，我该怎么劝他

自卑多数是由自身心理造成的困惑，要知道每个人都是有自己的特点的，就像大自然中的花花草草，都有它存在，魅力的原因！解决自卑的方法是要加强学习认识，增强自信！

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