2021-10-08
聊天时不能把问题扩大化，聊天不能有消极的内容。不要随便谈及他们的事情。不要总说无意义的话。如果实在跟对方没太多的话题可聊的话，可以直接给对方一个拥抱，或者与对方一起静静地靠着，哪怕只是安静的陪伴，也胜过聊负面的信息。
非常感谢邀请
不可怕
抑郁症者，你如果想安慰一定要方法得当，不要胡乱引导
1、一定要学会换位思考，站在对方角度来分析问题，然后加以引导
2、抑郁症患者，很多人采取鼓励的，但是千万不要盲目鼓励
比如：她向你倾诉时候，回答应该如下
她：最近我很烦恼，而且很痛苦
回答：是吗？具体说说，什么事情让你烦恼？
不能乱回答比如：“想开点，多大点事情”等
3、最后带她多参与活动，多参加聚会，让她多交朋友
4、我们协助时候尝试着走进她的心里，与她交心
希望这些对你有帮助，祝你新年快乐!
有很多回答已经说得很好了，我只补充一点，如果你是抑郁症患者的亲友你可以为他做些什么。
大家生活中都经历过沮丧绝望，但是你所体验到的这些沮丧绝望和抑郁症患者的沮丧绝望是不一样的，在抑郁症患者的眼中，这些沮丧绝望是无边无际的，每当抑郁发作，这些负面情绪就如同一个滔天巨浪要砸在自己身上，却无处可逃。他们每一天都仿佛置身于，活着，这个对于普通人而言普通空气一样的念头，对于他们而言却如同烈火灼身。
所以，从来就没有一种简单可行的方法去治疗抑郁症，你所要做的就是一遍一遍的帮他/她去搭建心底的安全屋，哪怕这件安全屋转瞬间就被浪打散。
如果你是他/她的至亲，你们可以划分一下时间，尽量做到24小时无死角，不要让他/她离开你们的视线，这样很危险！！！同时积极的去向医生求助，按时吃药，虽然药物同样会有副作用，但是药物可以抑制他们潮涌般的痛苦。
如果你是他/她的朋友，多陪他/她聊聊天，多说些鼓励的话，做一些良性的互动让对方找到价值感。
总而言之，帮助抑郁症患者是一个长期的过程，基本不存在说一句话就立马点燃他们斗志的情况，你需要时刻保持耐心并且持之以恒。
