是心疼这位提问者，才忍不住要答一下。
希望不是你。我是个母亲，自己的孩子也已步入成年，即将面临婚恋问题，所以特别关心这些已经长大了的孩子们。首先想给你个抱抱，拍拍你的脑袋，跟你说，没事儿，孩子，一切都会过去的。真是，所有的昨天，都会渐行渐远，而我们终将走进未来。
以上是安慰你，接下来就要劝导你了。先讲讲什么是爱情吧，也许明白了你就走出阴影了。爱情的前提条件是男女双方互生情愫，一个秋波暗送，一个回眸颦顾，这是初始状态，在接下来的日子你们会有“一日不见，如隔三秋”的感觉。爱情的种子即将萌芽，没有谁的穷追不舍，没有谁的死缠烂打，就好比钱钟书遇到杨绛，好比李清照遇到赵明诚。这就是爱情该有的样子。如果单纯是你爱对方爱的死去活来，而对方根本不把你当回事，甚至与你交往的同时可能还跟其他人暧昧，等他们的时机成熟了，就把你抛在一边。孩子，千万别做这样的，这样不但让人骗了你的感情，更让人践踏了你的尊严。
现在说说接下来该怎么办。我知道你一定食不甘味，夜不能寐，失恋确实是痛苦的。那你就大哭一场吧，放纵自己几天，可以不吃不睡不想，把阳光都挡在窗外，让自己疲惫，你一定是会病一场的。没有人能阻止你，因为你真性情。但是孩子，这个状况不能超过三天，你必须要让自己走出来，你就想，你痛苦，难过，甚至死了，对方都毫不理会，你折磨自己根本不值得。你要做的，是好好生活，好好工作，太阳每天都会升起，你要多感受温暖，重新热爱生活，是你的，赶也赶不走，不是你的，求也求不来。
每个人在择偶时都要根据自身的条件量体裁衣，这样的成功率会高很多。生活是平淡的，不要祈求有多少波澜壮阔，愿你做个好人，一生平安。
不影响，把他当做一本书，珍藏本，
为一件事焦虑无法自拔，那就放下这件事。放下了，不去想。好好的静一静。什么都不想。什么都不做。只需静静的，好好的休息休息。放松放松。
当你回过头来，再看这件事。你发现这件事没有什么难度。很好解决。也一下子豁然开朗。什么问题都解决了。自己再不需要焦虑，无法自拔了。
以后不论遇到什么事情。只要不着急，不焦虑。冷静下来。只有冷静，才有机会解决问题，解决难题。只有冷静，才不会焦虑，才不会无法自拔。只有冷静才能解决事情。
这个问题见怪不怪，各行各业都存在，比如农村有句俗语说的好，盖房木匠住的简易房，医生守的是病婆娘，盖房的匠人为别人能盖好房子，可给自已也不见得把房子盖的有多好，医生为别人能看好病，也不见得为自已昀妻子将病彻底治好，正如有些在头条上为别人分析感情方面的困惑时，方析的头头是道，很有道理，而当自已的情感遇到了纠结时，就有点束手无策，不知如何是好，越想办法越是没有办法，一时间还真能产生悲观的情绪，无奈象外人求解决，外人一番言词加安慰，还真顿开茅塞，豁然开朗了许多，这或许也就是中了当事者迷，旁观者清，我劝別人总感觉到有办法劝，而自已遇上了，往往犯糊涂，没有注意，最后还不是走出了别人的言词中。谢谢!
人总是想把身边的东西，改变成自己想要的样子。
总是努力的想去改变周围的人或事。但是当你发现，这一切都不是你能掌控的时候 ，你就会觉得很累，很烦。为什么我做了这么多的努力，却依然尽是不如人意？
殊不知，你所做的努力有可能是，把小鸟放进水里养……，把松柏移植到温室里…… ，想让橘子散发出苹果的芳香……。
子非鱼，安知鱼所想。世界上有一种冷，叫妈妈觉得我冷，世界上有一种感觉，叫我感觉……。
别试图去改变自然规律。在这个世界上， 或许并没有许多的对错，有的只是能否适合自己。
你改变不了的，不要再尽力改变。不属于你的，也不要再枉费心机。有很多时候，你的付出都没有收获。
在自己能力范围内，做些力所能及的事吧。尽最大的努力，剩下的就顺其自然！或许，当你退一步海阔天空的时候，你会发现，原来，今天的阳光如此灿烂！
