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抑郁症能和领导说吗(如果在一个公司上班,每天都非常压抑甚至抑郁,总是被说,总是哭很多次,怎么办)

如果在一个公司上班,每天都非常压抑甚至抑郁,总是被说,总是哭很多次,怎么办

我猜你一定是女生,是不是?因为每天能哭好多次的,只有女生能做到。而且我还知道天天说你的领导也是女的,因为男领导不会让女员工天天哭。所以你的问题不仅仅是工作上的事,还可能是上下级关系没处理好的问题。

当领导天天说你这不行那不行,一大堆难听的话不分青红皂白地扣在你身上,你肯定感到很委屈。当你工作怎么做都不能让领导满意,领导都要“鸡蛋里面挑骨头”说你,你自然心难过。而这个时候你又不敢跟领导据理力争,不敢为自己辩白,于是只有委屈的哭泣,是不是这样的?久而久之,你对领导和工作特别的反感和排斥,极度的害怕和敏感,怕见到领导,看到工作就烦,慢慢的你变得心情压抑性格孤僻,是不是这样?我想一定是这样的。

如果被我说中了,你要赶紧采取自救措施,以免自己耽搁了自己。我觉得你可以有三种应对方法,都实际且实用。如下

  1. 申请内部调岗。既然你现在工作的很压抑甚至有抑郁症了,你的领导又天天说你,你每天以泪洗面,如此这般,待在这个部门已然没有希望了,公司如果可以的话,完全可以申请调岗的。你是女生,只要你愿意做其他岗位的工作,还是有很多部门欢迎你的,换一个部门,很可能就此脱离苦海。
  2. 爆发一次,跟领导怼一次。你的领导总是找你的茬,我不信你有这么多的问题,很多时候可能是领导自身的问题,比如性格暴戾,或者领导的品质有问题。这种情况下,你不管怎么做都是错的,与其被她打压,不如你自己爆发一次,跟领导算一次总账,把所有的苦楚一次性说个够,的发泄一次,你的领导会被你震撼到的,以后很可能不会随便的整你了。你知道为什么吗?因为你给领导的感觉就是好欺负,你爆发一次,给领导一点颜色看看,她反而会收敛一些的。如果你因为跟领导爆闹而被开除,那么直接去劳动局投诉维权,要求公司支付赔偿金,彻底的教训一次领导。
  3. 寻求心理辅导,缓解情绪压力。在职场上,如果你长期抑郁压抑,不仅对你的身体健康很不好,对你的职业发展也不利,是很危险的信号。当你无法自拔的时候,你最好找个心理医生,做一次心理咨询,舒缓压力,请心理医生提供一些应对的建议。有的时候,心里想通了,很多事情就看得开了,你工作上可能就没有那么多的烦恼。
  4. 跟你的领导谈一次心,把一切都说明。如果你不敢跟领导爆发,那么你就找个机会跟领导好好的谈一次吧,把你认为的所有不公待遇全部说出来,问领导自己到底错在哪里,让领导全部指出来,如果真是自己错了,那就改正。很多事情说开了,上下级之间的关系就没那么别扭,隔阂也就没啥了。所以,“打开天窗说亮话”是一招“好棋”。
总之,职场上不相信泪水的,所以以后要少哭,要变得坚强些。在哪里跌倒,就要从哪里爬起来,千万不要就这么悲伤的离开的,否则心永远是痛的。

总之,你以后记住,如果自己的工作没有问题,领导再有事没事的说你,坚决不接受,必须据理力争,大胆说出自己的想法。不再逆来顺受,不再委屈哭泣,勇敢的对无良领导说不,你就有成长,有进步,有改变。

如果发现自己患有抑郁症,该告诉父母吗

回答了:同一个蓝天,同饮一江水,同是一家人。有问题了,就算你经济独立,也应该与父母商量,沟通。毕竟父母如山,背靠背,骨肉相连,看父母怎说,听父母的没错。当务之急,肯定要看医食药,愿早日康复。

有中度抑郁和中度焦虑症,不敢跟任何人说,怎么办

我以前也是抑郁症,不过现在治好了。在我看来,抑郁症不管是什么原因引起的,重度、中度、还是轻度都一样,都是心理出了毛病,有的病的轻,有的病的重,所以表现就不一样。我是重度抑郁,我犯病时的症状是:焦虑、担心、躁狂、双向情感障碍,睡不着觉、胡言乱语、吃不下东西,情绪失控,精神,幻听,光怕别人害我。别人说什么也听不进去,家人根本理解不了我的感受,走到大街上乱叫唤,每年犯病住院2次。每天必须吃药,不吃药睡不着觉,胡思乱想;吃了药精神越来越差,什么活也干不了,记不住东西,前头说后头忘;感觉自己就是个废人活着就是受罪,长期用药还有了许多病发证,虚胖,头晕。后来朋友给介绍了一个医生做了一下心理开导,喝了几副中药调理了一下身体好了。但是他一天就看10个人。 现在记忆力恢复了,体重也减轻了,身体也有劲了,自我感觉比以前年轻了10岁。现在回想起来前几年犯病时,就跟做梦一样。谁有这种情况,我可以告诉你哪看好。

事业单位抑郁症会被开除吗

我们单位有个单身男青年,明显不正常了,大家都很照顾他,来去自由,干不干活无所谓。有一天这位有志青年找领导提出辞职,把领导给震惊了,我们都很震惊,领导问他为什么辞职,有志青年说想浪迹天涯闯荡江湖,俺们领导说,辞职我不能批,你爱干啥去干啥去,也没人管你,有志青年非要辞职,气得领导拍桌子瞪眼骂了一顿,就是没批。把我们给感动毁了,俺们领导平时太烦人了,就这事办的老敞亮了[赞][赞][赞]

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