问题分析：这个可能的 抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。意见建议：物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药
你现在能够提出这个问题，已经走出了第一步，你已经可以跟人交流了。遇事怕事不是自闭症，这个很正常，我也是这样，我这个人比较怕麻烦。
怕麻烦人有一个习惯就懒得跟别人计较，哪怕别人侵犯了你的利益，如果不是很大的利益，根本不会当一回事。觉得计较简直是浪费时间。
很多人因为玩自媒体也好，玩手机也好，久了之后跟人交往反而有些不自然，打文字发视频可能相对好一些。看到一些笑话，夫妻两个人在一起不说话，然后在里面聊，叫吃饭啦等等。
我不知道你的自闭症是医生确定的还是自我感觉，如果自我感觉的话，你应该不是自闭症，如果是医生确定的话，医生应该是有药的，那个应该问问心理医生，普通人解决不了你的问题。你在悟空问答上是找不到答案的。
善于发现和利用孩子的特性
每一个自闭症孩子都有自己的特性，父母可以通过认真观察或是寻求专业康复机构的帮助来发现，例如：某些自闭症儿童看到的比听得到的好，这时候视觉辅助沟通就会是孩子的优势。视觉辅助可以是照片、实物或手势动作等。
改变沟通，成为更好的沟通伙伴
配合孩子高度，让您的视线与孩子平行，这样不仅可以增加眼神接触的机会，同时还可以让孩子知道“是谁在跟他互动”。但切记不要强硬把孩子的头转过来，而是身体随着孩子的视线移动。
引起孩子的注意力。家长可以拿孩子平时最喜欢的物品靠近自己脸部的位置，再通过微笑、皱眉、点头摇头、伸手等动作，通过调整自己的音调、音量，以及改变说话的姿势、肢体动作等来吸引孩子的注意力。
开始进入沟通。使用有意义的语言或动作来与孩子进行沟通，因为自闭症儿童可能转换主题的速度比较慢，所以家长说话时，建议放慢语速并清晰表达，说话的量可根据孩子的理解程度来调整，以词汇或短句开始，当孩子理解程度增加后再逐渐拉长句子。
耐心等待。家长的回馈与反应是对孩子最大的鼓励。当您问孩子问题时，可以在心中默默计算时间，并持续维持对他的注意力，等待回应，以此观察孩子需要多长时间来跟您产生互动。这样，您便可以发现平时与孩子互动的速度是否已经超出其可接受的范围。
引导孩子。当孩子没有回应时，必要时可以通过肢体动作或口语进行引导。例如：移动椅子示意要他坐下、指向他要看的地方、或口型提示等等。但切记要给孩子足够的时间，让完整的沟通互动进行下去。
在沟通过程中，家长需要多一些耐心，给孩子充足的时间来适应环境、学习沟通互动的规则、建立常规。在日常生活中，家长若能够针对孩子特性与他们进行沟通互动，让他们可以有效地参与生活，获得需求，再加上持续的语言治疗，便可以循序渐进帮助孩子建立起有效的沟通技巧。
