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你好！
不知你测量用的什么量表？虽然我不知道你具体是什么情况，有什么症状与表现，也无从知道你有没有事，但量表肯定有事了，还是大事——同一个人，量表结果截然不同，这样的矛盾只能说明了量表有多么的的不靠谱。这么说的原因有这么几个:
1 网上的量表多多，有些是心理方面的正规量表，但更多的是娱乐性的，甚至是乌龙的、专业赚眼球吸引流量的。
2 就算是专业的量表，也只是用来辅助诊断的，心理咨询师或心理医生也不能仅仅依据量表就给出判断。不结合个体具体的情绪、行为与症状等情况，单独的量表并不能说明什么。
3 同样一个心理术语，常人的理解与专业人士的理解是千差万别的。比如常人口中的抑郁症，一般只是几乎每个人都会有的抑郁情绪。
4 对于专业量表，常人的解读与专业人士的解读是不一样的，专业的量表必须由专业人士来解读。
所以，如果有问题，请寻找心理咨询师或心理医生。自己测量，如果结果好自然开心，如果结果不好，也许会有焦虑或恐惧，没事都会搞出事来的。千万不要自己吓自己哦。
感谢邀请，首先抑郁症严重与否不是说轻中度，而是说患者对待事情的客观对待，就是对待事物是否极端，最重要的是要调整心态....
