产后抑郁症是一种自限性疾病,是能够自愈,但是自愈是有一定的条件的,一般病情较轻、病程较短的预后会较好,产后抑郁一般在产后1个月内发病,1-6个月期间症状明显,3-6个月症状逐步减轻,多数半年内可以自愈,如果有严重的抑郁情绪或情绪低落表现,自愈可能性较小,需要进行药物干预或其它。
产后抑郁症一般是指孕妇在分娩之后会出现一种心理抑郁的状况,大部分是在产后6周发病,表现为抑郁,悲伤,对任何事情提不起来精神,易怒,烦躁等症状。如果发现自己的心情有所异动和平时状况不一样,首先要积极调理心态,其次去医院检查,如果是特别严重的产后抑郁症的话,需要进行有效的抗抑郁药物的治疗。平时生活中可以多吃一些香蕉牛奶,多参加一些集体活动,转移自己的注意力。
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产后抑郁症一般没有自愈的可能。因为抑郁症的病根之一是虚弱,产后孕妇的身体更虚弱,所以,不吃药抑郁症是不会自愈的。
如果是严重的抑郁症,是没有办法进行自愈的,如果是轻微的抑郁症,是要根据抑郁症的情况,以及家人的关爱程度所决定的,如果长时间的得不到缓解,也是会加重疾病的,如果出现抑郁症,也是可以通过到医院去做心理疏导来进行缓解的,家人也要多关爱产妇。