你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。要多和孩子交流，多让他出去活动。看一下心理医生。
1.这几年自己觉得不开心，对生活热情也不大，感兴趣的事情也不多。不知道几年是持续多久了。
2.抑郁症的诊断鉴别并不能单独凭借一纸量表来确定。而且网上做的抑郁测试，不知道您是通过哪个网站哪种平台做的，测试本身的有效性和可信度都有待考证。
3.另外一方面，有关心理测验量表或者心理测试的解释，专业人员的解释和网上给出的解释，与您自己的理解并不一定是一致的。量表的解释需要结合临床的表现和面谈情况进行全面的考量。
4.在实际的临床工作中，心理测验量表是作为临床诊断和评估的一个辅助手段，没有一个医生会根据心理测验量表来确定一个人有或没有抑郁症。
5.有关抑郁症的诊断，需要到精神专科医院或者综合医院的精神科进行，其他机构和平台没有资格做出诊断。医者不自医，我们也不能根据量表和自己的感受给自己贴抑郁症的标签。
6.如果您感觉自己现在的状况不太好，对自己的状况有一些担心的话，您可以选择去当地精神专科医院或者综合医院的精神科明确诊断。
根据诊断结果，遵医嘱进行治疗。也可以药物治疗合并心理治疗，预后效果会更好。
很重要的原则，早发现，早治疗，早康复。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
再次感谢您的提问和邀请。希望能对您有所帮助。
去精神卫生中心的心理咨询工作室比较好，有专业的心理咨询师。我见过抑郁症患者早期没有好的干预治疗，最终发展到出现伤害自己亲人的行为。也见过生活不能自理的抑郁症患者去精神卫生中心药物干预后生活能力大有提高，孩子倍感欣慰。
谢邀请！
情感中我抑郁了，怀疑我得了抑郁症，到底怎么办？自己都害怕自己？
世上本无事，庸人自扰之。情感中一时失力，迷茫了。把自己锁闭在自己结的网中不能自拔。这都是思虚过迁，走火如魔。
抑郁症不是想得就有的，要经过常时间的演变过程，例如，自闭，少言寡语，失眠多梦，甚至是有自残心理，等等……
怎么办？只有自己面对现实，从中找出感情中失去的，自尊心受到打击点上，接受教训，从那里摔到从那里爬起来！指望谁，也救不了你，只有自己救自己！
先从最基本的做起，加强体育活动，加强社交活动，把心思注意力从原点上分散开，看一些励志的影视，书籍。走出去，看一看祖国的大好河山，乐观向上，豁达包容。
男子汉大丈夫能屈能伸，不要要死要活的象个娘们！挺直腰走出迷茫！天涯何处无芳草，何必无缘瞎牵挂。明天的太阳更明亮温暖。谢谢！
