建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
答案A
当情绪激动时,大脑皮层就会特别兴奋,并通过支配肾上腺激素的神经促使肾上腺分泌较多的肾上腺素.这些激素能促使心跳加快、血压升高.
压力大接受强烈的目标感刺激时，就有这种感觉！
适当的放松，可以的补充一些B族和钙镁让神经系统镇静和放松！
既然你说“吃”能让大脑保持兴奋、反应快，那么就不能往想入非非那方面去想，也不能往“喝”的那方面去做，更不能为了兴奋、反应快，而胡吃海塞、胡作非为！要一劳永逸，永久的解决这个问题，对身体有百利而无一害，一句“老话”就足矣！俗话说，饱发困，饿发呆，不饱不饿来精神！这句话的核心就是强调少吃、少吃，还是少吃！每天每顿六七分饱，让身体所需够用即可，这样不但保持体力充沛，精神饱满，而且少吃还能让人长寿。据科学实验证明，给两组老鼠喂食，一组喂的饱饱的，一组少喂，只喂半饱，两组老鼠的实验数据表明，少喂的那一组老鼠的寿命比喂饱的老鼠延长了一倍！虽然人不是老鼠，但动物的属性基本大同小异。由此，人的身体长期处于最佳状态，那机体反应快当是自然而然的事情。
