你好！出现这种情况的原因需要看你总是想些什么？这与脑细胞兴奋灶有关，对于印象深刻的事情，容易经常想起来，因为这里有你个人人为的行为有关。
另外一个原因就是身体的虚弱而影响脑供血问题有关，尤其是缺乏运动时更容易发生。这种情况靠药物是很难彻底解决的。
多需要通过自己的调理，包括生活、饮食和锻炼等。生活要有规律，定时休息并且要保证每天的睡眠；饮食要平衡，避免缺乏营养素；通过坚持经常的体育锻炼提高自身的应激能力，改善大脑供血，从而改变脑细胞功能。
精神内科和神经精神内科是两个不同的医学专科，二者的区别在于治疗的疾病范围不同。
精神内科主要治疗成人各种精神疾病，如抑郁症、焦虑症、精神症、躁郁症、强迫症等。该专科医生主要采用药物治疗、心理治疗、行为治疗等方法来帮助患者恢复正常状态。
神经精神内科则主要治疗成人神经系统和精神系统的疾病，如脑血管病、帕金森病、阿尔茨海默病、精神病等。该专科医生需要具备神经学和精神学的知识和技能，主要采用药物治疗、物理治疗、心理治疗等方法来帮助患者恢复或改善病情。
总之，精神内科和神经精神内科都是治疗成人精神疾病的专科，但前者主要治疗情感和心理问题，后者则主要治疗神经系统和精神系统的疾病。
指导意见：<br>你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性思维，有患强迫症的倾向，属于神经症的一种；建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以做做心理治疗
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