你好，你这种情况应该是一种紧张焦虑的情绪，一方面平时工作生活的压力比较大，另外一方面可能在养育子女方面也遇到了很难的问题。要学会放松自己的情绪，做好自己情绪上的调节，平时多做做运动，多想一些开心快乐的事情，这样才能慢慢的，让自己放松下来，给自己每天的工作生活制定好计划。
我看大部分评论都是从家长的角度说的，我本人作为一个学生，就根据当年与问题描述一样的经历说说吧。
我是19年高考，18年12月末在医院确诊患有中度抑郁，当年也基本是就是上十天学可能请八天假，后来就经常迟到早退，但最后也是把高考这一关过来了，勉勉强强文科考了585分。
首先我先普及一下，什么是抑郁情绪，抑郁是负面情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。
这样的情绪可能乍一看没什么，但放到高三这种关键节点就显得极为致命。
因为他是持续出现的，导致你每天都觉得自己很消沉，时间久了没有突破口，就会想要逃避，而不想上学就成了最好的解决办法。
其次，我们来分析一下不想上学的原因。
第一，感到困难而不愿面对，这样的情绪可能是在某一次考试后，某次老师讲题发现自己听不懂后就会出现的。在学校里出现这样的情绪，自己根本没法排解，只能硬着头皮一节一节课地听，最后反而加重病情。
第二，没有适当的排解途径。
我上学的时候基本一周七天，六天半都在学校。一开始难过的时候不想学习，觉得内心惭愧，但内心也是真的难受，就这样自我拉扯，让自己最后变得越来越抑郁。在学校不玩手机，体育课我也不会打篮球，每次都只能坐着发呆。除此之外就是无休止的听课。
所以太想逃避了，因为没有自我空间和宣泄途径。
第三，过分焦虑影响睡眠。
因为过分焦虑，所以每天晚上睡眠质量都很差，常常难以入睡或者睡不够觉，导致白天精神状态差，再加上抑郁情绪的作用，就会产生很多负面状态。
那么我们该怎么解决呢？
第一，让孩子在家里自习未尝不可。
高三的时候，课程基本都讲完了，只剩下复习内容。如果孩子实在抵触去学校，完全可以让他自己一个人在家自习，自习的时候没有学校紧张的氛围，反而可能会事半功倍。
第二，多跟孩子谈谈心
注意，不要总是谈学习方面的问题，就是像跟朋友一样唠唠日常的生活，让孩子能够有机会说出自己的真心感受，排解情绪。
第三，带孩子出去转转
没事带孩子出去走走，放松放松心情，也是不错的选择。我曾经郁闷的时候就下楼去逛逛大润发，把这个当作排解的方法。
第四，必要的心理辅导。
我曾经做过心理辅导，还是很有效果的。因为心理辅导老师受过专业训练，他们真的很懂这些孩子，会让孩子放下戒备，说出自己的真实想法。
最后，我想说，各位家长不要过分在意孩子的成绩。如果你只是一味的跟孩子强调，不上学，不学习怎样怎样，孩子就会觉得你压根不在乎他的想法，也不了解他的痛苦。从而加重他的抑郁和烦恼。
如果你能暂时放下学习，只是跟他谈心，陪他一起走完这段艰难的历程，远比他考上985，211更加重要。
因为他会感觉到你的在乎，和亲情的温暖。
谢谢邀请。我来试着回答你的问题。
我认为这个问题不是单纯安慰孩子，作为家长，最重要的是帮助孩子分析一下工作不顺心的原因，看是因为单位的因素还是孩子的因素。
如果是单位的问题，可以帮助孩子分析一下，是单位没有发展前途，还是工作环境比较差，人际关系复杂，收入低等等原因造成的。
如果是单位没有发展的前途，一眼就看到头了，我建议赶紧换个单位。
如果是其他因素，就要在孩子自身找原因。物竞天择，适者生存。分析一下孩子自身的素质，能不能够在其他岗位胜任。 如果孩子能力，就可以换单位，如果不能就必须要改变自己。
现在的孩子抗压能力比较弱，给孩子一点儿挫折教育并没有坏处，而不是单纯的安慰。
敬请关注，我是吸清风饮甘露食五谷的凡人。
感觉每个孩子在成长过程中都会使用这招儿，而且是自学成才呀！孩子出现这个情况，家长不用焦虑，恰恰说明孩子聪明，懂得耍一些自己的小手段来获取自己想要的东西，给他点个赞的同时，也要想办法纠正这个坏毛病。
我们家老大都有这个阶段，遇到事情不顺心的事情立马躺地，一边撒泼打滚一边偷摸观察大人，特别有意思，让人哭笑不得。
下面是我针对两个孩子躺地打滚的处理
老大两岁多在姥姥家住了几天，女儿，一次被她发现只要躺地，姥姥姥爷就赶紧抱起来满足她一切要求，所以她特别享受用这种来取得她想要的一切。
回家后，我跟老公商量好，她用撒泼打滚要挟我们的时候，我们不能搭理。所以她照例躺地的时候，我们跟没事人一样，照样该干嘛干嘛，因为躺的地方比较窄，她爸爸抱起来挪到比较宽敞的地方，一边打趣道:我妞子爱躺，就舒服躺一会儿吧！
老大躺了一会儿自己觉得没趣，爬起来该干嘛干嘛，从此改了这个坏毛病。
现在快两岁，特别调皮捣蛋，而且脾气比姐姐暴躁多了，丝毫不觉得自己是而有所收敛^_^。
老大我们不搭理一次就改了躺地的坏毛病，次数相对多了一些。
最开始躺地，我们用老办法，一概不理，一家人该干嘛干嘛，没想到哭的更厉害，一直不搭理看来不可行，考虑到他这段时间他喜欢跟我们抢苕帚扫地，我就故意拿来苕帚在他周围扫地，到他那儿我说，八哥，起来一点，妈妈要扫地。他愣了一下，爬起来挪开了，继续躺了一会儿，就被我的苕帚吸引过去，抢苕帚扫地了。
后来也有几次，发着脾气就躺地，我们每次都采取不刻意哄，让他赶紧我们不吃他躺地这套，但是又假装无意中用别的东西吸引他，这么试了几次后，他再也不躺地了。
总之，小孩躺地用撒泼打滚的，无非是利用家长的心软来达到自己的目的，这个时候家长要跟小孩斗智斗勇，不要让他的“阴谋”得逞(捂脸笑)。不能一味纵容孩子的坏习惯，对于孩子不对的地方，不管他多大，都要指出来，该批评就批评，该教育就教育，不要觉得孩子小什么都不懂，恰恰相反，孩子个个是人精，心里什么都明白着呢。
