当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

希望短流程高效解决,如何寻找到适合自己流派的咨询师(哪儿有比较著名的心理咨询师啊)

哪儿有比较著名的心理咨询师啊

以下是一些著名的心理咨询师:

1. 弗洛伊德(Sigmund Freud):心理学之父,精神分析学派的创始人。

2. 阿德勒(Alfred Adler):个体心理学派的创始人,强调人类的社会性和自我实现的重要性。

3. 森田正马(Maslow):人本主义心理学派的代表人物,提出了自我实现的层次理论。

4. 罗杰斯(Carl Rogers):人本主义心理学派的代表人物,强调人类的自我概念和自我实现的重要性。

5. 布鲁纳(Jerome Bruner):认知心理学派的代表人物,提出了建构主义理论。

6. 普林斯顿(Robert C. Prinston):认知心理学派的代表人物,提出了心理学的“认知革命”。

7. 巴德(Aaron T. Beck):认知行为疗法的创始人,被誉为“现代心理学之父”。

8. 爱默生(Ralph Waldo Emerson):美国文学家和哲学家,被誉为“美国文化的先驱”。

9. 荣格(Carl Jung):心理学家和精神分析学派的代表人物,提出了集体无意识和个人无意识的概念。

10. 拜尔斯(Milton H. Erickson):催眠治疗的创始人,被誉为“催眠之父”。

想问一下心理咨询师的前辈们,心理咨询到底应该怎么做

心理咨询就应该把想要咨询的真正目的,心理表现和发生原由毫不保留的讲清楚,让咨询师根据你的描述,找出事情根源,给你解开心中谜团,指出明确方向,使你放下思想包袱,解脱心理压力,轻装上阵,面向美好未来。

人本主义咨询关系的建立

人本主义理论是美国当代心理学主要流派之一,由美国心理学家A.H马斯洛创立,现在的代表人物有 C.R罗杰斯。人本主义反对将人的心理低俗化,动物化的倾向,故被称为心理学中的第三思潮。

怎样开始自己的第一次心理咨询

没有努力,不担风险,未尝遍苦厄,人生将一事无成。 ----埃里希·弗洛姆

随着经济的发展,社会观念的进步,大众对于心理健康关注越来越多,有了心理方面的困扰,对接受心理咨询的接受度也越来越大。但是一如发展中社会的其他方面,心理咨询行业也是乱象丛生、从业人员鱼龙混杂,使得一些人就觉得心理咨询都是骗人的。坦白说,这个黑锅心理咨询不能背。我们普通人如果在开始心理咨询之前,对相关基础知识有一些了解,就不容易上当受骗,寻求帮助进展也会更加顺利。

我们通常把寻求心理咨询的人成为求助者、来访者。

第一类来访者,心理健康的人。没有什么特别困扰的心理问题,但也会找咨询师,进行发展性咨询,寻求在职业生涯、个性优化等方面完善自己。很多发达国家的职场精英人士,有钱有时间,往往会进行咨询。

第二类来访者,一般心理问题。自己在生活中感受到了心理问题的困扰,但没有特别严重。比如感觉自己自卑、沟通能力较差、亲密关系处理不好等等,这些人进行心理咨询是比较适合的。

第三类来访者,严重心理障碍。心理问题比较严重。很遗憾的是,因为大众心理知识的缺乏,很多严重的心理问题在早期没有得到及时重视和治疗,最后发展到很严重的地步。例如严重抑郁症、双相障碍、精神症等等,这一类很可能存在大脑的器质性病变,所以应该及时去专门的精神病医院就诊,寻求治疗,往往会服用处方药物。对于这一类病人,心理咨询就不是很合适。

电影《美丽心理》里的约翰·纳什就是典型的精神症患者,出现严重幻觉,接受长期的药物治疗。

2、寻找适合自己的咨询师

判断咨询师的资质、资讯流派和擅长的领域。心理咨询师的培训认证常常看的人头晕眼花,一般人也看不明白。给大家几个提示,放在心中,多加留意。

  1. 咨询师是个需要天赋和长期学习成长、经验积累的行业。这和他本人拿着多少证书、挂着多少头衔都没有关系。如果一个咨询师没有到五六十岁,就自称“大咖”,那么你一定千万小心。拿到咨询师二级、三级证书仅仅证明会考试,离会咨询还远得很。

  2. 咨询师有不同的流派,有自己专业和擅长的领域。几大主要流派包括:精神动力取向、行为主义取向、认知取向、人本主义取向、整合取向等等。这一点在咨询之前,咨询师会有个人介绍,大家要看清楚。选择擅长解决自己困扰问题的咨询师,这样才会更加匹配。

  3. 机构咨询师。诸如简单心理、壹心理、know yourself等等大的心理学科普平台都提供一些较高质量的心理科普文章,也都有合作咨询师。可能是相对容易找到咨询师的快捷。

美剧《扪心问诊》是公认最客观描述心理咨询师这个行业的工作情况包括阴暗面的故事。

3、了解心理咨询伦理

这一点特别重要,很多争议、纠纷都是对于咨询伦理把握不好才出现的。

心理咨询师需要具备专业知识、良好的心理素质,但最最最重要的,还是必须恪守职业伦理道德。因为专业知识、心理状况等方面的不对等,本来应当平等的“咨询师-来访者”之间的关系,常常会变得不平等。在咨询师掌握更大“权力”的情况下,来访者更应该懂得一些咨询伦理,做好自己保护。

主要包括:

  1. 尊重求助者。咨询师必须对求助者尊敬和重视。

  2. 助人自助。心理咨询师做的,是运用自己的知识和技术,引导求助者自己解决自己的心理问题,然后成长。所以解决问题,最终依靠的是自身的力量。

  3. 客观中立。咨询师要把自己的好恶搁置,尽量客观对待来访者。举例来说,如果来访者是婚外恋的“小三”,一般人可能会表现出厌恶,但咨询师就不行,不能道德评价。

  4. 关系限定。咨询师和来访者应当尽量避免双重关系,除了咨访关系之外,不要发展其他诸如朋友、领导、同事甚至恋爱关系。一些案例中,出现移情,咨询师和来访者陷入爱河,都是需要高度警惕的事件。

  5. 时间限定。咨询有必要的设置。通常一次咨询五、六十分钟,两次咨询间间隔为1周。

  6. 严守秘密。通常情况下,咨询时必须严守保密义务。

生的问题和痛苦具有非凡的价值,勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。---斯科特·派克《少有人走的路》
祝好!

遇见不合适的心理咨询师是什么体验

为什么被认为是不合适的心理咨询师?

你去咨询一定有不顺心的事郁闷难解,陷入不能自拔,或不解之情,希望指引迷津,解放自已。

咨询师是专业的,都会晓之以理,深入反复开导,使你放松自已走出阴影,振作起来。

你要放下你的思维观念,听咨询师的开导才可,你能夠说遇见了不合你思想的咨询,说明你不必去解迷,你有你的个人主张和见解,你把这老师当作你一样的人,你还去干吗!

你去咨詢要端正思想态度,去听老师为什么那样讲,他说的道理是可贵的,要相信他,你才能放松。

你认为他说的与你想的不同,那只有放弆他的道理,让自已就永远迷芒。

道不合,神已离,心不安,自已还会在痛苦中生活。

放下思想包袱向前看,明天更加美好。

(

原创)

相关文章

热门搜索: 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(抑郁症心理治疗没用)